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Workshops

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  • Meditation
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Yoga "satt" - den ganzen Tag

einmal monatlich (i.d.R. am 1. Samstag) findet unser "Yoga Intensiv Samstag" statt. An diesen Tagen hast Du die Möglichkeit, verschiedene Yoga Intensiv Workshops zu besuchen. Am Abend findet ein Satsang statt.

Termine im 1.Halbjahr 2012:
4. Februar, 3. März, 7.April, 5. Mai, 2.Juni

Die Themen der einzelnen Workshops legen wir i.d.R. einige Wochen vorab fest und nennen sie hier und in unserem Newsletter.

 

04.02. 10:00 - 12:15 - Hatha-Yoga-Intensiv

  • Yoga Vidya Grundreihe (Asana lange halten und Asana-Variationen)
  • intensives Pranayama
  • Tratak
  • Yoga Nidra

Leitung: Jörg

Kosten: 20,- €

04.02. 15:00 - 17:15 - Asanas mit Chakra Konzentration

In diesem Workshop konzentrieren wir uns in den Atemübungen, in den Asanas und in der Entspannung auf die Hauptenergiezentren im Körper. Dabei werden die Asanas länger gehalten, um zu tieferen Erfahrungen zu gelangen. 

Leitung: Nachiketas

Kosten: 20,- €

Satsang

17:30

  • Mantra Chanten
    (108-mal Om Tryambakam)

18:00 - 19:00

  • Meditation
  • Kirtan (Mantrasingen)
  • Arati (Lichtzeremonie)

Kostenlos

 


"Ich übte Yoga Asanas und war am psychischen Erwachen überhaupt nicht interessiert. Ich brachte anderen gegenüber zum Ausdruck, daß ich Hatha Yoga für mein körperliches Wohlbefinden praktiziere und mir das psy­chische Erwachen nicht wichtig ist. Eines Tages kam ein Swami zu mir und sagte: "Ich will Dir sagen, daß Du mit Deinen Übungen Deine Psyche erweckst, auch wenn Du es nicht weißt. Hör zu mein Junge, das, was Du da machst, sind keine Körperübungen, sondern Yoga-Asanas, die einen Einfluß auf die verschiedenen Bewußtseinsebenen haben".
Swami Satyananda