Systematische Einführung in den klassischen Yoga.

 Alle Praktiken des Yoga spielen dabei zusammen:

-die Körperübungen, um körperlich fit und gesund zu sein,
-Atemtechniken für mehr Energie und Ausstrahlung,
-Entspannung und Meditation gegen Ängste, Unruhe und Stress 
–und eine gesunde Ernährung, um all dies sicherer zu erreichen.

Die Kurse gehen über 10 x 90 min am gleichen Wochentag zur gleichen Zeit und kosten 99,- €, ermässigt 89,- €*

*für Schüler, Studenten, Arbeitslose und Sozialhilfeempfänger mit Nachweis.

Beginn:

Mo. 16.01.2012 um 19:45 Uhr - ausgebucht

Mi. 25.01.2012 um 19:45 Uhr - ausgebucht

Mo. 27.02.2012 um 18 Uhr

Do. 08.03.2012 um 19:45 Uhr als fortlaufender Kurs s.u. mind. 2 Monate

Quereinstieg möglich!

Die fortlaufenden Yogakurse bieten die Möglichkeit, systematisch an der eigenen Yogapraxis zu arbeiten.

Wir steigen tief in die wesentlichen Aspekte des Yoga ein und kommen so zu einer positiven Entwicklung der gesamten Persönlichkeit.

Einstieg jederzeit möglich!

 Kurstermine:

Ermässigung für Schüler, Studenten, Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger