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7 Monats Meditationszirkel Sonntag 01. März 2020 um 18:00-19:30 Uhr

"Heilsam ist es den flüchtigen unsteten Geist zu zähmen der umherschweift von seinen Wünschen getrieben. Ein geläuterter Geist ist der Schlüssel zur Glückseligkeit". Dhammapada

"Yogas Chitta Vritti Nirodah" Yoga Sutras Patanjali.  

 

 

An diesen sieben Abenden in der Zeit der kürzeren Tage wollen wir es machen wie die Natur: Wie ein Baum der in regelmässigen Zyklen seine Säfte in die Wurzeln zurückzieht, so sind es in unserem Fall die Sinne die wir immer wieder zurück nach Innen zu bringen üben, um frische Kräfte zu schöpfen, Erlebtes und Verborgenes nachhaltig zu verarbeiten und alte schädliche Muster erkennen und aufzulösen.

Unnötigen Ballast den wir mit uns herumtragen, manchmal ohne es zu merken wollen wir endlich abwerfen. Dein Geburtsrecht ist es, so sagen uns es die Weisheitslehren , ein Leben in Leichtigkeit und Würde,  Selbstbestimmtheit, Mitgefühl und freudiger Weiterentwicklung  zu leben.  

Unser wahres höheres natürliches Selbst näher kennenlernen und uns mehr von Ihm leiten und beflügeln lassen.

An jedem Abend wird es Meditationen zu 3 besonderen Themen geben. 

Du wirst also in diesem 7 Monats Zyklus viele wertvolle Reiseerlebnisse haben, die dich gewiss zu mehr Leichtigkeit, Freude, Glück, Unkompliziertheit und Zufriedenheit führen werden.

 

Themenübersicht der Meditations Abende (aus Meditationen von Deepak Chopra)

1. Abend: Deine Reise zu mehr Leichtigkeit, von Schwere zu Leichtigkeit, emotionales Gleichgewicht wieder herstellen. 

2. Abend: Der Weg zu mehr Erfüllung und persönlichem Erfolg, Füllebewusstsein statt Mangelbewusstsein, positive Inspiration.

3. Abend: Nachhaltiges natürliches Gleichgewicht das alles mit einbezieht, neues Selbstverständnis und Selbstbild, Theorie und Praxis von Heilung. 

4. Abend: Frieden ist die Grundlage nicht das Ziel, Heilung verborgener Probleme, Selbstheilung und deren positive Aussenwirkung.en 

5. Abend: Magnetwirkung und Kompassfunktion des gegenwärtigen Momentes, Feiere deine persönlichen Highlights, schreibe deine persönliche Geschichte so wie du sie magst. 

6. Abend: Der Schlüssel deiner Wahrnehmung, die Tricks des Geistes erkennen, die positive Eigenmächtigkeit wieder zurückgewinnen.

7. Abend: Ein Leben in Liebe und mehr Licht in die Welt strahlen lassen. Jeder Tag ein Grund zu feiern. 

  

Zu diesen Themen wird es verschiedene Meditationen und einige Fragen geben. Wenn Du magst bringe also bitte etwas zum Schreiben mit wenn Du dich intensiver damit beschäftigen magst. 

Wer gerne einfach nur meditieren möchte, vielleicht auch länger am Stück, kann einfach in der meditativen Atmosphäre bleiben und die Übungen für den Alltag bei Seite lassen. 

 

Termine:

  • Sonntag 22.09.2019 um 18:00 - 19:30 Uhr
  • Sonntag 03.11.2019 um 18:00 - 19:30 Uhr 
  • Sonntag 15.12.2019 um 18:00 - 19:30 Uhr
  • Sonntag 05.01.2020 um 18:00 - 19:30 Uhr
  • Sonntag 01.03.2020 um 18:00 - 19:30 Uhr
  • Sonntag 05.04.2020 um 18:00 - 19:30 Uhr 

 

Teilnahme Gebühr:

  • Einzelne Abende: 15.- €  /  1 x auf der 10-er Karte  /  10.-€ für YLA & Abo Inhaber 

 

Die Abende finden auf jeden Fall statt, Du kannst auch spontan dazu kommen. Verschiebungen sind terminbedingt möglich, werden hier aber rechtzeitig bekannt gegeben. 

    

 

 

 

Offene Meditationen jede Woche:

  • Montag              : 21:30 - 21:50 Uhr   
  • Donnerstag        : 20:30 - 20.50 Uhr 
  • Freitag               : 19:30 - 20:15 Uhr Meditation, Mantras, Arati 



Was Meditation bewirkt:

  • Du lernst, deinen Geist zur Ruhe zu bringen und den Kopf abzuschalten
  • Du lernst, leichter länger ruhig zu sitzen, evtl. auch auf Stühl oder Meditationsbänkchen
  • Du aktivierst erheblich deine Selbstheilungskräfte
  • Du entwickelst dein Kreativitätspotential und neue Lösungsansätze
  • Du regenerierst tief und baust Stress wirkungsvoll ab
  • Du spürst mehr Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude
  • Du spürst mehr innere Ruhe, Sinnhaftigkeit und Erfülltheit, Lebensfreude
  • Du spürst wie Dir vieles auf einmal leichter, klarer,  verständlicher wird
  • Du erweiterst Dein Bewusstsein
  • Meditation macht Spass. Meditation macht Mut. Meditation tut gut.

Auf Anfrage gibt Nilakantha auch Einzel- oder Gruppenstunden/ Kurse in Meditation & Atemtherapie. 

 

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