![Heller Yogaraum im Yoga Vidya Stadtcenter [Stadtname] für Hatha Yoga Kurse](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/5/6/csm_yoga-fuer-anfaenger-vorwaertsbeuge-center_fc168ceb54.jpg)
ॐ Unser Yogastudio Melle ist deine Oase der Ruhe direkt am Wald am Stadtrand von Melle. ॐ Finde Entspannung und Kraft durch ein vielseitiges Kursangebot – von Anfänger:innenkursen über Mittelstufe bis hin zu speziellen Rückenprogrammen. ॐ Unsere erfahrenen Yogalehrer:innen begleiten dich mit Freude und Leidenschaft. ॐ Spüre die positive Wirkung von ganzheitlichem Yoga für Körper, Geist und Seele. ॐ Melde dich jetzt zur kostenlosen Probestunde an und lerne uns kennen im Yoga Vidya Stadtcenter Melle. ॐ
Aktuelles & News
Satsang
Spirituelles Zusammensein mit Meditation, Mantrasingen, Vortrag und Lichtzeremonie
Donnerstag 19:30-21:00
am 15.10., 19.11., 17.12.2026
kostenfrei, Anmeldung nicht erforderlich
Infotermine Yogalehrerausbildung
Sonntag 8. November 2026 11:00 Uhr
Sonntag 15. November 2026 11:00 Uhr
Sonntag 10. Januar 2027 11:00 Uhr
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Entdecke die Kraft des Yoga in Melle
Erwecke deine Energie und finde Balance – mit Yoga in all seinen Facetten. Erlebe den Yoga Vidya Stil: kraftvoll, dehnend, meditativ, entspannend.
![Hatha Yoga: für mehr Energie und Ausgeglichenheit Klassische Hatha Yoga Stunde mit Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung bei Yoga Vidya [Stadtname]](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/f/e/csm_yogauebungen-f%C3%BCr-anfaenger-schmetterling_6d15503160.jpg)
Hatha Yoga mit kräftigenden und entspannenden Elementen für ein harmonisches Gleichgewicht.

Yoga Therapie
Du bekommst ein Erstgespräch um deine Bedürfnisse und Ziele abzuklären sowie speziell auf dich zugeschnittene Übungen.

Rückenyoga
Entwickle mit Rückenyoga innere Kraft und eine gute Körperhaltung für einen entspannten Alltag.

Meditation
Meditation ist das Gespräch mit deiner Seele, es ist die Zeit, in der du mit dir alleine zusammen bist.

Kursplan Yoga Vidya Melle
Melde dich schnell und einfach für deinen nächsten Kurs an. Plan-Abweichungen findest du unter den Anmerkungen.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
18:00 - 19:30
Rücken-Yoga

Die Yoga Vidya Yogalehrerausbildung in Melle
Erfahre Yoga in seiner ganzen Tiefe und Breite und entfalte dein volles Potential.

"Ich habe mich von Anfang an willkommen gefühlt! Die Yogalehrer:innen sind unglaublich freundlich und kompetent, und die Stunden haben mir geholfen, mich zu entspannen und meine Beweglichkeit zu verbessern."
Maria
Yoga Kursteilnehmerin, 02/25

"Die Atmosphäre im Studio ist so beruhigend und friedlich. Ich schätze die Mischung aus körperlicher Praxis und spirituellen Elementen, die in jeder Stunde integriert werden."
Andrea
Mittelstufen-Yoga, Kursteilnehmerin, 01/25

"Die Yogastunden im Yoga Vidya Center haben mir nicht nur körperlich gutgetan, sondern auch geholfen, meine innere Ruhe zu finden. Ich gehe jedes Mal gestärkt und ausgeglichen nach Hause."
Callo
Yoga für den Rücken, Kursteilnehmerin, 12/24

Deine Yogalehrenden in Melle
Wir setzen uns engagiert dafür ein, ein förderndes Umfeld für Yoga-Praktizierende zu schaffen.

Gründer, Zentrums- und AusbildungsleitungYogalehrer (BYV) und Meditationskursleiter (BYVG). Peter Bayreuther, geb. 1955 in Minden/Westfalen in eine musikalische Familie, ist Musiker, Komponist und...

Zentrumsleitung, Jahrgang 1954, begann als 17-jähriger täglich zu meditieren und mit 18 selbständig aus Büchern Yoga und Sanskrit zu lernen. Als junger Erwachsener lebte er 9 Jahre in einem Ashram...

Sivanandayoga gibt dir den Raum dich auf allen Ebenen zu entfalten. Während
- Hatha Yoga dein Körperbewusstsein stärkt,
- unterstützt dich Bhakti Yoga in der Harmonisierung deiner Gefühlswelt,
- Raja Yoga fördert die Lenkung deines Geist und
- Jnana Yoga stärkt deinen Intellekt.
- Kundalini Yoga hilft die dein Energiesystem zu aktivieren und zu harmonisieren.
- Karma Yoga lehrt die Weiterentwicklung all unserer Handlungen.
Diese Elemente fließen harmonsich in die Yogapraxis, die wir lehren, ein.

Fragen & Antworten
Eigentlich nur bequeme Kleidung. Wenn du möchtest, kannst du ein eigenes Tuch für die Matte oder eine eigene Yogamatte mitbringen. Es sind aber genügend Yogamatten vorhanden.
Yoga ist kein Leistungssport. Jeder praktiziert in seinem eigenen Tempo. Komme genau so, wie du bist – die Beweglichkeit kommt mit der Zeit von ganz allein.
Wenn du schon Yoga gemacht hast, kannst du gleich zur offenen Stunde am Mittwoch kommen. Wenn Yoga aber neu für dich ist, solltest du zuerst einen Einsteigerkurs mitmachen. Suchst du nur für eine Hilfe wegen deiner Rückenschmerzen, kannst du auch gleich zum Rückenyoga kommen.
Von den Krankenkassen werden prinzipiell nur sogenannte Präventionskurse, also Einsteigerkurse, bezuschusst. Bei diesen Kursen werden 80-100% der Kosten erstattet. Wir sind von den Krankenkassen ZPP-zertifiziert und händigen dir die nötigen Krankenkassen-Formulare aus.

Bleibe in Verbindung mit deinem Yoga Vidya Studio Melle
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Yoga Vidya Melle
Borgholzhausener Str. 79
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![Tag der offenen Tür: Komm vorbei und lerne uns kostenlos kennen! Besucherin informiert sich beim Tag der offenen Tür im Yoga Vidya Center [Stadtname] über Kurse und Ausbildungen](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/0/6/csm_tag-der-offenen-tuer-yoga-vidya_a01a0d2824.jpg)
![Yoga für Anfänger – Lerne die Grundlagen von Grund auf Yoga für Anfänger in [Stadtname] – Probestunde buchen](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/8/1/csm_einfache-yoga-uebungen-herzoeffnung_8965a61405.jpg)
![Jetzt unverbindlich ausprobieren: Deine kostenlose Yoga Probestunde Yogalehrer begrüßt Teilnehmer zur kostenlosen Yoga Probestunde im Center [Stadtname]](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/3/c/csm_sonnengruesse-yoga_52ddfb9324.jpg)


![Unsere Räumlichkeiten: Platz für deine Praxis Großer heller Yogaraum im Yoga Vidya Center [Stadtname]](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/b/3/csm_18._Tempelraum_50f1b22687.jpg)
![Individuelle Begleitung: Wir unterstützen dich in deiner Praxis Yogalehrerin gibt individuelle Hilfestellung und Korrektur während einer Hatha Yoga Stunde in [Stadtname]](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/b/d/csm_Hatha_Yoga_Praevention_35813a7018.jpg)
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![Atemübungen in der Gruppe: gemeinsam neue Energie aufbauen Pranayama Atemübungen gemeinsam im Yoga Vidya Center [Stadtname] praktizieren](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/0/5/csm_Pranayama_Yoga_Ausbildung_61c8a72016.jpg)
![Kraft und Fokus: Dynamisches Hatha Yoga in der Gruppe Yogaklasse praktiziert die Heldenstellung (Virabhadrasana) im Hatha Yoga Unterricht bei Yoga Vidya [Stadtname]](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/f/5/csm_Yoga_Ausbildung_Held_f20d07e9b3.jpg)
![Satsang und spirituelle Praxis bei Yoga Vidya [Stadtname] Spiritualität im Yoga Vidya Center [Stadtname]](https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/_processed_/5/8/csm_Muladhara_Dankbarkeit_e666623681.jpg)