Yoga Artikel

Yoga und Forschung

Asanas

1. Studie zur Hanuman Fitness Reihe von Yoga Vidya
   (Kurzfassung) (Vollversion Teil 1; Ladezeit kann aufgrund der Dateigröße etwas dauern) (Vollversion Teil 2)


2. A Review of Yoga Programs for Four Leading Risk Factors of Chronic Diseases


3. Prospective Study of New Participants in a Community-based Mind-body Training Program


4. RANDOMIZED, CONTROLLED, SIX-MONTH TRIAL OF YOGA IN HEALTHY SENIORS: EFFECTS ON COGNITION AND QUALITY OF LIFE


5. Rapid stress reduction and anxiolysis among distressed women as a consequence of a three-month intensive yoga program


6. YOGA VIDYA e.V. – 4 WOCHEN, DIE DAS LEBEN VERÄNDERN (Inhaltsverzeichnis) (Text)

Meditation

1. Vortragsmaterial Meditations(er)forschung von Stefanie Tangetan


PDF Dateien zum Vortrag von Stefanie Tangetan:
• Version 3.0 Vortrag_Yoga-Vidya
• Positive Effekte der Meditation


2. Die Zeit, Hamburg, Germany − Wissen : Mehr Licht im Labor!


3. sueddeutsche - Neuro-Experiment: Mönche in der Magnetröhre


4. Tagesspiegel Online : Wissen & Forschen Mittwoch, 05.01.2005Kontakt


5. Meditation Practices for Health: State of the Research, Juni 2007


6. Ergebnisbericht zur Fragebogenerhebung - Meditationsforschung - Society for Meditation and Meditation Research

Kinderyoga

Kinderyoga an der Grundschule: Pilotstudie zur Evaluation von Auswirkungen auf die Persönlichkeitsentwicklung

Pranayama

1. Atemtherapie als Hilfe zur Selbsthilfe bei Burnout im Lehrerberuf


2. Wellness through a comprehensive Yogic breathing program - A controlled pilot trial

Yoga Vidya Studiengänge

1. "Yoga des Erfolgs " von von Dr.-Ing. Thomas Probol (Kalidas)
   (Abschlussarbeit im Yoga- Vidya- Visharada- Studiengang)

Hatha Yoga / Tantra

Doktorarbeit über die Lehren und Praktiken der Nath-Yogis (Begründer des Hathayoga / tantrischen Yoga, wie wir ihn heute kennen.

Einleitende Zusammenfassung (PDF, 27 KB, 1 Seite)

Das Vivekadarpana : Textanalyse und Erläuterungen zur Philosophie und praktischen Erlösungslehre der Nâthayogîs in Mahârâshtra von Dr. Joachim Reinelt, Uni Heidelberg (PDF, 6 MB, 321 Seiten)

Diplomarbeiten

1. "Stressmanagement - Entspannungsverfahren als Bewältigungsmaßnahme" von Streß von Elke Kraus
2. "Das psychische Erleben bei der Rezitation eines persönlichen Sanskritmantras und seine Auswirkungen auf das Verhalten im Alltag" von Hannelore Lammet-Rochdi, Universität zu Köln
3. Einfluss von Yoga in der Kindererziehung von Sabine Martin, in Zusammenarbeit mit Yoga Vidya
4. Bachelorarbeit zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität
5. Lizenziatsarbeit zum Thema Achtsamkeit, buddhistische Meditation und psychische Gesundheit von Claudia Bergomi, Gewinnerin des Forschungspreises der Society for Meditation and Meditation Research, welcher am Yoga Kongress vom 11. - 13. November 2009 in Bad Meinberg verliehen wurde.