Asana Intensiv für Fortgeschrittene
Je nach Interessenschwerpunkt kannst Du unter verschiedenen Seminararten mit unterschiedlichen Schwerpunkten auswählen:
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Asana Intensiv für Fortgeschrittene:
Durch intensiveres Arbeiten an fortgeschrittenen Asanas kannst du über deine bisherigen Grenzen hinauswachsen und so auch schwierige Stellungen meistern. Erfahre die tiefen Wirkungen auf Körper und Geist. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich bis zu 6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.
Voraussetzung:
Gute körperliche Kondition erforderlich. Teilnahmevoraussetzung: Letzte 12 Monate regelmäßige Asanapraxis. Keine Rückenbeschwerden. Kopfstand Kenntnis der Yoga Vidya Grundreihe (Rishikeshreihe, Sivananda Reihe)
März 2008
| Datum | Tag | Ort | Preis/Unterbringung | Anmelden |
|---|---|---|---|---|
| 21.03.08 - 24.03.08 | Fr. - Mo. | Bad Meinberg | MZ 204 €; DZ 246 €; EZ 285 €; S/Z 174 €. B080321-12 |
SL Vishwanath Richter Anmelden |
Weiterbildungen:
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Übungsreihen:
