Du bist hier: Norderstedt / Kurse / 

Erlebe Yoga bei Yoga Vidya Norderstedt

- Anfänger starten in den Anfänger und Wiedereinsteiger Präventionskursen. Für diese Kurse ist eine Anmeldung erforderlich. Sie starten in der Regel alle 8 Wochen und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

- Teilnehmer mit Yoga Vorerfahrungen (mind. einen Anfängerkurs innerhalb des letzten Jahres) starten in den offenen Klassen Mittelstufe. Kontaktiere uns gern wenn du unsicher bist welches Level für dich geeignet ist.

- Der Einstieg bei den offenen Klassen ist jederzeit möglich.
- Probestunde nur nach Voranmeldung.
- Keine Anmeldung für die offenen Klassen nötig (Ausnahme Probestunde), einfach vorbeischauen.
- Einzelstunden mit Voranmeldung.
- Eine Yogastunde hat bei uns 90 Minuten
- Yogamatten, Decken, Wasser, Tee etc. stehen kostenlos zur Verfügung

Anfänger und Wiedereinsteiger

Montag

18:15 - 19:45 Uhr Präventionskurs Hatha Yoga ***

Dienstag

09:45 - 11:15 Uhr Präventionskurs Hatha Yoga ***
18:15 - 19:45 Uhr Präventionskurs Hatha Yoga *** nur für Yogaerfahrene Wiedereinsteiger

Mittwoch

09:45 - 11:15 Uhr Präventionskurs Hatha Yoga ***
18:15 - 19:45 Uhr Präventionskurs Hatha Yoga ***
20:00 - 21:30 Uhr Präventionskurs Hatha Yoga ***

Donnerstag

18:15 - 19:45 Uhr Präventionskurs Hatha Yoga ***
20:00 - 21:30 Uhr Präventionskurs Hatha Yoga ***

*** Präventionskurs mit Anmeldung und besonderen Bedingungen (siehe unten)

Mittelstufe und Fortgeschrittene (offene Klassen)

Montag

18:15 - 19:45 Uhr Hatha Yoga Mittelstufe - Entspannt und Glücklich
20:00 - 21:00 Uhr Hatha Yoga von Level I zu Level II

Dienstag

09:45 - 11:15 Uhr Hatha Yoga sehr sanft
18:15 - 19:45 Uhr Hatha Yoga Mittelstufe - Entspannt und Glücklich
18:15 - 19:45 Uhr Hatha Yoga - Rücken fit
20:00 - 21:30 Uhr Hatha Yoga Mittelstufe - Erlebe Yoga

Mittwoch

09:45 - 11:15 Uhr Hatha Yoga sanft
18:15 - 19:45 Uhr Hatha Yoga - Einheit und Vielfalt
18:15 - 19:45 Uhr Hatha Yoga Basics
20:00 - 21:30 Uhr Hatha Yoga Basics

Donnerstag

18:15 - 19:45 Uhr Hatha Yoga Basics
18:15 - 19:45 Uhr XXL Yoga für die runde Figur*
20:00 - 21:30 Uhr Hatha Yoga Basics
20:00 - 21:30 Uhr XXL Yoga für die runde Figur*

Freitag

16:30 - 18:00 Uhr Hatha Yoga - Entspannt ins Wochenende

Samstag

11:45 - 13:15 Uhr Mantra Yoga Klasse - jeden dritten Samstag im Monat

Sonntag

11:45 - 13:15 Uhr Hatha Yoga Mittelstufe - Erlebe Yoga
13:30 - 14:30 Uhr Satsang - jeden ersten Sonntag im Monat

* Kurs mit Anmeldung

Einzelstunden

60 Minuten individuell (du und dein Yogalehrer)
Hierfür ist eine verbindliche Anmeldung notwendig.
Preis pro Einzelstunde EUR 60,00.

Termine nach Vereinbarung

Themen für die Stunde z.B.

- Yoga mit dem FeetUp®
- Yoga bei Allergie und Heuschnupfen
- Yoga für Füße, Knie und Gelenke
- Yoga für Läufer
- Yoga für Hüfte und Becken
- Yoga für entspannte Kiefergelenke
- Yoga für entspannten Nacken
- Yoga für die Augen
- Yoga für den Bauch
- Yoga für das Iliosakralgelenk
- Yoga bei Schlafstörungen
- Erlerne den Kopfstand, Krähe, Pfau Rad, Skorpion, Handstand o.ä.
- Dein Yogathema

Bezuschussung der Präventionskurse Hatha Yoga durch die gesetzlichen Krankenkassen - Bedingungen

Bei Yoga Vidya Norderstedt gibt es offene Klassen (siehe separate Beschreibung) und geschlossene Kurse. Die geschlossenen Kurse sind Anfängerkurse, die nur nach vorheriger Anmeldung besucht werden können. Diese Kurse sind im Kursplan gesondert gekennzeichnet und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die aktuellen Kurse findest Du im aktuellen Kursplan.

Bitte kläre vorab, ob und in welcher Höhe deine Krankenkasse sich an der Kursgebühr beteiligt. Gib hierfür einfach die entsprechende Kurs-ID und Yoga Vidya Norderstedt Stefan Oettlein an.

Kurs ID 8 Wochen Kurs: 20160412-762545 (ab 25.04.2019 Kurs-ID 20181005-1049888 Rezertifizierung)
Kurs ID Kompaktkurs: 20171103-963515

Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel bei zwei Kursen im Jahr die Kurskosten bis zu 80%. Der Kurs wird nur bezuschusst, wenn du an mindestens 8 von 10 Terminen, bzw. 7 von 8 Terminen teilgenommen hast. Bei weniger als 80%iger Teilnahme gibt es keine Teilnahmebescheinigung und auch keine Erstattung der Kursgebühr! Beim Kompaktkurs ist ein Teilnahme an allen Terminen erforderlich. Es kann nur ein Präventionskurs zur Zeit bezuschusst werden. Eine Probestunde ist bei den Präventionkursen nicht möglich.

Bitte melde dich über unser Buchungssystem für den Kurs (nicht Klasse) an. Sollte dir dies nicht möglich sein, kontaktiere uns bitte per E-Mail unter Norderstedt(at)yoga-vidya.de

In der letzten Kursstunde erhältst du die Teilnahmebestätigung. Diese kann nicht per Post zugeschickt werden, aber ggf. vor oder nach den regulären Kursen abgeholt werden.

Ein Anspruch auf Nachholtermine besteht nicht. Die Krankenkassen geben eine maximale Kursstärke von 15 Teilnehmern vor. Nur bei entsprechender Verfügbarkeit ist ein Nachholen vor dem letzten Kurstermin in einem anderen Präventionskurs (nicht in den offenen Klassen) möglich.

Info für Inhaber einer 10er Karte oder Jahresmitgliedschaft:

Eine Verrechnung von aktuellen oder zukünftigen Mitgliedsbeiträgen mit den Kursgebühren ist seitens der Krankenkassen nicht gestattet. D.h. es muss für den Präventionskurs, wenn eine Förderung gewünscht wird, eine separate Kursgebühr entrichtet werden. Der Kurs kann allerdings auch von 10er Karten Inhabern und Jahresmitgliedschaft-Inhabern besucht werden, es ist dann aber eine Anmeldung und regelmäßige Teilnahme in diesem Kurs erforderlich. Eine Teilnahmebestätigung, die für die Abrechnung mit der Krankenkasse erforderlich ist, gibt es in diesem Fall nicht. Die offenen Kurse können natürlich wie gewohnt ohne Voranmeldung besucht werden.

Kontakt

Yoga Vidya Norderstedt
Stefan Oettlein
Am Birkenhof 25
22850 Norderstedt
Tel.: 040-52 98 56 74
Fax 03222-2475525
E-Mail Opens window for sending emailNorderstedt(at)yoga-vidya.de