Kundalini sakti ist die zusammengerollte, schlafende, kosmische Kraft, die
aller organischer und anorganischer Materie zugrunde liegt. Sie ist die
Ur-Energie, die am Basis-Zentrum (muladhara cakra) in einem ruhenden
Spannungszustand liegt. Kundalini yoga handelt von der kundalini sakti, den
sieben cakras (Zentren der spirituellen Energie) und dem Erwachen dieser
schlafenden kundalini.

Nadis sind astrale Röhren, die die prana-Strömungen transportieren. Sie
können durch das bloße Auge nicht wahrgenommen werden. Sie sind nicht wie die
gewöhnlichen Nerven, Arterien und Venen. Es gibt 72.000 nadis. Drei sind
(besonders) wichtig. Das sind die ida, der pingala und die susumna. Die
susumna ist die wichtigste, weil die kundalini nur durch diesen nadi strömt.

Der erste Schritt im kundalini yoga ist die Reinigung der nadis. Nur wenn die
susumna rein ist, wird die kundalini durch sie strömen. Die kundalini wird
von hatha yogis durch pranayama, asanas und mudras erweckt, von raja yogis
durch Konzentration, von deotees (Anhänger (des bhakti-Weges)) durch Hingabe
und makellose Selbstergebung, von jnanis durch analytischen Willen, und auch
durch japa (Wiederholung) des mantra (Gottes Name) und durch die Gnade des
guru (Unterweiser).

Der Aspirant, der einen gefestigten Glauben in die Schriften hat, der mutig,
hingebungsvoll, demütig, großzügig, barmherzig, rein und leidenschaftslos
ist, kann die kundalini leicht erwecken und Erfolg im samadhi
(Überbewusstsein) erlangen. Er sollte auch mit rechtem Benehmen und
Selbstbeherrschung ausgestattet sein. Er sollte sich ständig mit dem Dienst
an seinem guru beschäftigen und er sollte frei von Sinneslust, Ärger,
Täuschung, Gier und Eitelkeit sein.

Wenn die kundalini zum sahasrara (der `Krone´ des Kopfes) gebracht wird, wenn
sie mit Lord Siva vereint ist, wird vollkommenes samadhi (der überbewusste,
glückselige Zustand) folgen. Nun wird der yogi den Nektar der Unsterblichkeit
trinken. Möge Mutter Kundalini euch alle in eurer yogischen Praxis leiten!
Möge Ihr Segen mit euch allen sein!

WAS IST DIESE WELT?

Diese Welt ist eine Masse von Energie oder Elektronen,
Das ist die Sicht der Wissenschaftler.
Die Welt ist ganz sakti,
Das ist die Sicht der saktas.
Die Essenz der Welt ist Brahman, das Absolute,
Das ist die Sicht der vedantins.
So spricht Sivananda.

Hier kostenlosen
Yoga Gesamtkatalog
anfordern