Wir sind für Dich da:
Adresse:
Yoga Vidya Eschwege
Centerleitung:
Chamundi Karin Schmöckel
Im Oberland 23
37269 Eschwege
Tel.: 49+ 05651 336228
Mobil: 49+ 15108851253
E-Mail:
eschwege(at)yoga-vidya.de
Öffnungszeiten
Montag - Freitag
wie Stundenplan jeweils 30 Minuten vorher
Yoga Aufbaukurs
Du hast dich schon im Yoga für Anfänger von der wohltuenden Wirkung von Yoga überzeugen können und möchtest Deine Yogapraxis nicht mehr missen? Dann ist ein Aufbaukurs (Yoga II) genau das Richtige für Dich.
Im Aufbaukurs erlernst du weitere Asanas der Yoga Vidya Grundreihe und hast bei regelmäßiger Yogapraxis zum Abschluss des Aufbaukurses ein Mittelstufenniveau erreicht. Du hast die vollständige Yoga Vidya Grundreihe und auch schon erste Variationen kennengelernt, kennst die grundlegenden Atemübungen des Pranayama und hast auch Deine Kenntnisse über Meditation vervollständigt.
In kleinen Vorträgen hast du bereits Grundlegendes über Asanas, Atemübungen, Entspannung, Ernährung, positives Denken und Meditation erfahren und Vieles davon praktisch ausprobiert.
Nach Absolvierung des Aufbaukurses kannst Du, ganz nach Deiner persönlichen Verfassung, neben den offenen Anfängerstunden auch schon die offenen Stunden für die Yoga Mittelstufe besuchen.
Anmeldung unter eschwege@yoga-vidya.de, telefonisch unter 05651 336228 oder über das Anmeldeformular.
Nächste Aufbaukurse:
Dienstag 20-21:30 Uhr Einstieg nach Absprache jederzeit möglich
Kosten: 10x90 Minuten 140€
Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Bitte erkundige Dich vorher bei Deinem Sachbearbeiter