Jörg Müller (Yoga-Kala) arbeitet mit Dir in diesen Tagen intensiv an dem Thema „Gesetzmäßigkeiten von Raum“ (Vishuddhi Chakra) in Praxis und Theorie und vermittelt dabei völlig neue Zugänge und Aspekte zu Yoga.
Innerhalb dieser Woche spielen wir mit dem tiefen Kontakt zu Deiner Mitte, dem Raum in Dir und um Dich herum. Eine gute Erdung und Ausdehnung, Öffnung und Kräftigung, Koordination und Haltung aus Deinem Zentrum heraus geben Dir eine Idee davon, wer und was Du bist und vielleicht eine Bewusstheit für „Das bin Ich“.
Du erfährst Dich durch die unterschiedlichsten Asanas und Abfolgen, denn wir beschäftigen uns mit Steh- und Bodensequenzen, Bewegung und Haltung, Anspannung und Lockerheit, Kraft und Flexibilität, Koordination und Balance, willentlichem Atem und Loslassen, Ausdehnen und Zusammenziehen, Wollen und Zulassen. Auch gibt es die Möglichkeit in Gesprächsrunden auf individuelle Fragen einzugehen. All dies kannst Du in Deine Yogapraxis integrieren. Grundvoraussetzung ist der Spaß an Bewegung und dem intensiven Kontakt zu Dir selbst, sich auch mal anstrengen zu können und auf Neues einzulassen.
Für wen ist diese Intensiv‐Woche geeignet?
Das Seminar ist sowohl für interessierte Menschen mit Yoga-Vorkenntnissen als auch für fortgeschrittene Yoga Praktizierende sowie für Yogalehrende (oder in Ausbildung) gedacht, die ihre Praxis nicht nur vertiefen wollen, sondern auch völlig neue Aspekte und Wissen einfließen lassen möchten.
Es wird gezielt auf die Gruppendynamik sowie auch individuell auf die Teilnehmer eingegangen.
Der Yogalehrer Jörg Müller lebt und arbeitet in Deutschland und beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Yoga, Ayurveda sowie Kampfkunst, TCM, Tantra und der westlichen Wissenschaft vom Leben und seinen Gesetzen. Nach langer und intensiver Auseinandersetzung mit Sivananda‐, Iyengar‐, Ashtanga Vinyasa‐, Shadow- und Hatha-Yoga und diversen Ayurvedamassage- und Gesundheitsberaterausbildungen in Süd‐ und Nordindien und in Deutschland sowie intensiver Arbeit mit Tai-Chi, Qigong und Akupressur und durch viele Aufenthalte in Asien kam er zu der Ansicht, dass der westliche Mensch die Lehren des Ostens, nicht einfach „eins zu eins“ übernehmen kann.
So begann er sich neben dem Yoga, auch in anderen umfassenden Therapieformen ausbilden zu lassen. Unter anderem Autogenes Training, Synergetik‐, Gesprächstherapie, Bioenergetik, klassische Analyse nach S.Freud und seit dem Jahre 1999 in der initiatischen Therapie nach Graf Dürckheim.
Mehr Infos zu Jörg und seiner Arbeit unter www.yoga-kala.de