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Tägliche Lesung von Swami Sivananda

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Tägliche Lesung von Swami Sivananda
Gedanken zur täglichen Inspiration
Swami Sivananda

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30.05.01

Tägliche Inspiration aus der Feder Swami Sivanandas für den 30. Mai
 

GOTT IST EURE EINZIGE ZUFLUCHT
 

Der Name des Herrn ist eure einzige Zuflucht. Er ist eure Stütze, Schutz und 
Wohnsitz. Der Name ist göttlicher Nektar. Name und Gestalt sind untrennbar.

Nehmt ein Bild des Herrn und konzentriert euch darauf. Konzentriert euch auf 
das Gesicht, die Füsse oder das ganze Bild. Dann visualisiert es in eurem 
Herzen oder in dem Raum zwischen euren Augenbrauen.

Wiederholt mental euer mantra - Om Namah Sivaya - Om Namo Narayanaya - Om 
Namo Bhagavate Vasudevaya - , oder, falls der Geist umherwandert, sprecht es 
laut.

Es gibt fünf Arten von bhavas oder inneren Einstellungen. Das sind shanta 
bhava (Beziehung voll Frieden), dasya bhava (Beziehung zwischen Diener und 
Meister), vatsalya bhava (Beziehung zwischen Vater und Sohn), sakhya bhava 
(Beziehung der Freundschaft) und madhurya bhava (Beziehung zwischem dem 
Liebenden und dem Geliebten). Nehmt ein bhava an, das eurem Temperament 
entspricht. Entwickelt es immer und immer wieder.

Praktiziert die neun Formen der Hingabe - sravana (das Hören der lilas 
(Spiele) oder Geschichten des Herrn), kirtana (das Singen des Namens des 
Herrn), smarana (Erinnern an den Herrn), padasevana (den Füssen des Herrn 
dienen), archana (das Opfern von Blumen), vandana (Niederwerfungen), dasyam 
(Diener-bhava), sakhya (Seine Freundschaft) und atmanivedana (Selbsthingabe).

Fühlt, dass ihr ein Instrument in den Händen des Herrn seid. Fühlt, dass der 
Herr durch euren Körper, euren Geist und eure Sinne arbeitet. Bietet all eure 
Handlungen dem Herrn dar. Bietet die Früchte eurer Handlungen dem Herrn dar. 
Das ist der Weg der Selbsthingabe.

Macht häufig anusthana (intensive, ganztägige Praxis). Lebt für eine Woche 
von Milch und Früchten. Haltet mauna (Stille, Schweigen) ein. Übt japa 
(Wiederholung des Namens Gottes) und meditiert auf intensive Weise. Übt 
geistige Verehrung; das ist eine große Hilfe, um eure Hingabe zu vergrößern 
und um Konzentration zu erlangen. Opfert dem Herrn mental Blumen, 
Räucherstäbchen usw.

Gott durchdringt alles.

Gott erfüllt alles.

Gott durchdringt völlig.

Gott wohnt in euch. 
 

 

 

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