Viele Leute entwickeln Sorgen, indem sie sich fälschlicherweise einbilden,
anderen unterlegen zu sein. Die Vorstellung der Unterlegenheit oder
Überlegenheit sind geistige Schöpfungen, nur, dass sie illusorisch sind.

Unterschiede sind unwirklich. Denkt niemals, dass ihr irgend jemand anderem
überlegen seid. Ihr werdet anfangen, andere mit Geringschätzung zu behandeln,
wenn ihr denkt, dass ihr ihnen überlegen seid. Entfernt diese Gedanken aus
eurem Geist. Sie sind die Ursache für sinnlose Sorgen.

Durch ständige Meditation und Konzentration werdet ihr den Geist von den
Sorgen abwenden müssen. Wenn ihr zufrieden seid, können Sorgen einfach
zerstört werden. Werdet jede Art der geistigen Schwäche, Aberglauben, irrige
und falsche Einbildungen, Furcht und andere falsche samskaras (geistige
Schwächen) los.

Wenn Wünsche in eurem Geist aufsteigen, versucht nicht, sie zu erfüllen.
Durch konstante Praxis können die Wünsche allmählich reduziert werden. Dann,
nachdem ihr alle Wünsche gestoppt habt, könnt ihr auch die Sorgen zerstören.
Auf diese Weise werdet ihr Energie bewahren.

Jetzt kommen imaginäre Phobien und Ängste aller Art. Energie entweicht auch
in diese Richtungen. Der Mensch denkt: "Ich werde eine Lungenentzündung
bekommen. Ich habe bereits Fieber und Husten." Auf diese Weise entwickelt er
unnötige Ängste. Jede Krankheit wird dadurch verstärkt, dass man darüber
nachdenkt. Eine gewöhnliche Erkrankung wird durch das Unterhalten unnötiger
Ängste ernsthaft.

Ein anderer Mensch fürchtet sich vor Kritik. Wenn jemand euch einen Hund
nennt, warum werdet ihr dann wütend? Euch wachsen doch nicht auf der Stelle
vier Beine, oder? Aber ihr beginnt, mit ihm zu streiten. Eure Augen werden
rot, ihr sucht nach Vergeltung. Ihr nennt ihn einen Esel. Das verärgert ihn.
Er schlägt zurück und ihr endet als Todfeinde. Das ist nicht gut. Praktiziert
vicara (inneres Nachforschen) und ihr werdet feststellen, dass das alles für
Nichts ist.

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