Tägliche
Inspiration aus der Feder Swami Sivanandas für den 4. Juli
DAS GEHEIMNIS VON
YOGA SADHANA
Ich versichere euch
feierlich, dass die Krankheit von Geburt und Tod nur
durch das göttliche
Wundermittel, nämlich Meisterung des Geistes und durch
kein anderes Mittel,
beseitigt werden kann. Der Pfad der Beseitung des
Geistes wird für
euch höchst nützlich sein und niemals auch nur den
geringsten Schmerz
verursachen. Wenn der Geist durch das
Unterscheidungsvermögen
zerstört wurde, kann maya (Illusion) euch nicht mehr
heimsuchen. Es gibt
kein anderes Schiff auf dieser Erde, um den Ozean der
Wiedergeburten zu
durchsegeln, als die Meisterung des turbulenten Geistes.
Zähmt den Geist.
Sammelt die Gedanken. Haltet den Geist ruhig. Denkt an
nichts böses.
Ihr werdet das Reich der Unsterblichkeit betreten,
Herrschaftsgebiet
ewiger Glückseligkeit. Zieht die Sinne von deren Objekten
zurück. Sammelt
die Strahlen des Geistes. Lenkt den Geist in Richtung des
ajna chakra (der
Raum zwischen den Augenbrauen) und haltet ihn ständig dort.
Versteht den Geist;
wisst, wie ihr ihn zu steuern habt. Der Geist verabscheut
die Leere. Abneigung
und Begierden sind zwei Affen, die euch binden und auf
dem Baum eures Herzens
sitzen. Solange sie diesen schütteln und hin- und
herbewegen, kann
es keinen Frieden geben.
Der Mensch fällt
durch seine eigenen Gedanken, durch seine eigene
Unwissenheit, in
den Kreislauf von Geburt und Tod. Befreiung bedeutet nichts
anderes, als die
Zerstörung der Unreinheiten des Geistes. Wenn euer Geist
frei und rein ist,
werdet ihr in keine neue Geburt mehr eintreten.
Kontrolle des Geistes
erreicht man nicht an einem Tag, sondern durch
konstante Praxis
und fortwährende Leidenschaftslosigkeit. Der Sieg wird euer
sein. Werdet zu
einem wahren Helden. Meistert den Geist. Betretet das
unermessliche Reich
der Glückseligkeit. Gesegnet ist der, der seinen Geist
kontrolliert und
sich selbst überwunden hat.
Leidenschaftslosigkeit,
Unterscheidungsvermögen, Entsagung und Meditation
sind Feinde des
Geistes. Ihr könnt den Geist ganz leicht zerstören, wenn ihr
diese Tugenden besitzt.
Der Geist manifestiert sich selbst als die externe
Welt, in der Form
von Schmerz und Vergnügen. Der Geist ist subjektiv gesehen
das Bewusstsein,
aber objektiv gesehen ist er das Universum. Der Geist hat
die Fähigkeit,
die Welt im Handumdrehen zu erschaffen oder aufzulösen.