Tägliche Lesung von Swami Sivananda

Gedanken zur täglichen Inspiration

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Tägliche Inspiration aus der Feder Swami Sivanandas für den 23.September

SIVANANDA GITA (FORTSETZUNG)
 

Ich bin jetzt (1946) 59 Jahre alt. Ich fühle mich immer so, als wäre ich noch 
jung. Ich bin voller Energie, Elan und Vitalität. Ich bin immer fröhlich. Ich 
singe, tanze, renne und springe voller Freude. Ich bin robust und stark. Ich 
kann jede Art von Nahrung verdauen.

Ich arbeite, lese und schreibe unaufhörlich. Ich gehe niemals zu einer 
Bergstation oder an die See, um Urlaub zu machen. Ein Wechsel der Arbeit 
verschafft Erholung. Meditation verschafft reichlich Erholung.

Arbeit macht mir Vergnügen. Dienen schenkt mir Glücksgefühle. Schreiben 
verleiht Freude. Meditation energetisiert und belebt mich. Kirtan regt mich 
an.

"Aham Brahmasmi, Sivoham, Soham, Satchidananda Swaaroopoham" - das ist meine 
bevorzugte Formel für vedantische Meditation.

"Hare Rama hare Rama Rama Rama hare hare
Hare Krishna hare Krishna Krishna Krishna hare hare" - dieses mahamantra 
kirtan ist mein bevorzugter kirtan.

Zum gegenwärtigen Zeitpunkt bin ich der reichste Mensch in der ganzen Welt. 
Mein Herz ist voll. Ferner gehört der ganze Reichtum des Herrn jetzt mir. 
Deshalb bin ich König der Könige, Kaiser der Kaiser, Shah der Shahs, Maharaja 
der Maharajas. Ich empfinde Mitleid mit den weltlichen Königen. Mein 
Herrschaftsgebiet ist grenzenlos. Mein Reichtum ist unerschöpflich.

Meine Freude ist unaussprechlich. Mein Schatz ist unermesslich. Ich erreichte 
dies durch sanyasa, Entsagung, unermüdlichen, selbstlosen Dienst, japa, 
kirtan und Meditation.

Ich bin groß. Meine Körpergröße ist 1,80 Meter. Ich habe einen sehnigen 
Körperbau. Ich habe symmetrische Körperglieder. Ich war ein Spitzenturner.

Ich faste an Ekadasi (der elfte Tag nach Neumond und Vollmond; d.Ü.). Ich 
nehme da nicht einmal einen Tropfen Wasser zu mir. Sonntags nehme ich Milch 
und Früchte zu mir. Sonntags esse ich kein Salz.

Ich führe ein einfaches, natürliches Leben. In mir ist eine Quelle der 
Jugend. Ich strahle vor Freude. Ich befolge Fasten, Ruhen, Baden, Luft- und 
Sonnenbaden, Atmen und Leibesübungen und erfreue mich an Frieden, Kraft, 
Schönheit, Mut, innerem Gleichgewicht und Gesundheit. Om. Om. Om.