Vandana meint Gebet und Niederwerfung. Demütige Niederwerfung - vor einer
Form Gottes (murti) die Erde mit den acht Gliedern des Körpers berühren,
voller Glauben und Ehrfurcht, oder Niederwerfung vor allen Geschöpfen,
wissend, dass sie Formen des einen Gottes sind, in der göttlichen Liebe des
Herrn absorbiert werdend - wird als Niederwerfung vor Gott bezeichnet.

Das Bhagavatam sagt: "Der Himmel, Luft, Feuer, Wasser, Erde, Sterne,
Planeten, Kardinalpunkte, Bäume, Flüsse, Seen und alle lebenden Geschöpfe,
stellen den Körper Gottes dar. Der devotee (Anhänger, Verehrer) sollte sich
vor Allem in völliger Hingabe verneigen und dabei denken, dass er sich vor
Gott selbst verneigt."

Sri Krishna sagt zu Uddhava: "Ohne jenen Aufmerksamkeit zu schenken, sie
spöttisch lachen, den Körper vergessend und unempfänglich für Schamgefühle,
sollte man sich zu Boden werfen und sich vor allen Geschöpfen, selbst vor dem
Hund, der Kuh oder dem Esel, verneigen." Das Niederwerfen vor anderen macht
den Menschen demütig.

Wenn ein Mensch Narayana bhava (das Fühlen der Gegenwart Gottes in allem)
unterhält, während er sich niederwirft, wird dies ihm helfen zu realisieren,
dass alles, was er sieht, Gott ist, dass es nichts außer Gott gibt und das
die Manifestation der virat (kosmische) - Aspekt Brahman´s * ist. Dies wird
helfen, Hingabe zu entwickeln. Fühlt immer, dass ihr euch vor dem Herrn
selbst niederwerft - alle lebenden Kreaturen, alle Objekte, sind lediglich
Formen Gottes.

Möget iht alle durch die Praxis von prema yoga (Yoga der Liebe)
Gott-bewusstsein erlangen. Mögen sich eure Herzen mit prema für den Herrn
füllen. Möge der Segen des Herrn mit euch allen sein. Möget ihr als
bhagavatas ** leuchten, den Namen des Herrn singend, göttliches prema
verbreitend und überall Freude, Frieden und Glückseligkeit verstrahlend:

SIVA`S ENDGÜLTIGE LEHRE
Läutert euer Herz durch selbstlosen Dienst,
Seid hingebungsvoll zum Herrn und erwerbt Seine Gnade,
Durch japa (Wiederholung des Namens Gottes),
Kirtan (singendes Rezitieren von mantras), Gebet und Selbsthingabe.
Praktiziert asanas (Stellungen), pranayama (yogisches Atmen), etc.
Gebt Egoismus, Begierden, Ärger und Gier auf.
Kontrolliert alle eure Sinne.
Kultiviert Unterscheidungsvermögen und Sachlichkeit.
Praktiziert die vier Mittel.
Hört die srutis (Schriften).
Reflektiert und meditiert unaufhörlich.
Ihr werdet Selbstverwirklichung erlangen.

* Brahman ist der unpersönliche Aspekt Gottes, das allem innewohnende
göttliche Prinzip, formlos, namenlos, allwissend und doch unbeschreibbar und
ohne Attribute.

** bhagavata - als bhagavatas werden die bezeichnet, die sich Gott völlig
hingegeben haben und alles vermeiden, was von Gott wegführt.

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