Ihr müsst einen reinen Geist haben, wenn ihr das Selbst zu verwirklichen
wünscht. Sofern der Geist nicht frei ist und alle Begierden, Sehnsüchte,
Sorgen, Täuschungen, Stolz, Sinneslust, Anhaftungen, Anziehung und Abneigung
beseitigt hat, kann er nicht den Bereich des höchsten Friedens und
unvermischten Glückes, den unsterblichen Wohnsitz, betreten.

Weder der Vielfraß, noch der Sinnesmensch, der Dummkopf oder der faule
Mensch, kann Meditation praktizieren. Derjenige aber, der seine Zunge und
anderen Organe kontrolliert, der einen klaren Scharfsinn hat, der maßvoll
isst, trinkt und schläft, der seine Selbstsucht, Wollust, Gier und Ärger
zerstört hat, kann Meditation praktizieren und erfolgreich samadhi
(Überbewusstsein) erlangen.

Ihr könnt euch keines Friedens des Geistes erfreuen, ihr könnt keine
Meditation praktizieren, solange viksepa in eurem Geist ist. Viksepa ist das
Tosen des Geistes. Viksepa ist rajas (Leidenschaft); viksepa und Begierden
ko-existieren im Geist. Wenn ihr viksepa wirklich zerstören wollt, müsst ihr
alles weltliche Sehnen durch Leidenschaftslosigkeit und Selbsthingabe an den
Herrn vernichten.

Wenn ihr Feuer an grünes Holz haltet, wird es nicht brennen; wenn ihr Feuer
an ein Stück trockenes Holz haltet, wird es sofort Feuer fangen und brennen.
Eben so werden diejenigen, die ihren Geist nicht gereinigt haben, nicht in
der Lage sein, das Feuer der Meditation zu starten. Sie werden schlafen oder
träumenderweise Luftschlösser bauen, wenn sie sich zur Meditation setzen.

Aber die, die die Unreinheiten des Geistes durch japa (Wiederholung des
Namens Gottes), Dienen, Wohltätigkeit, pranayama (yogisches Atmen) usw.
beseitigt haben, werden, sobald sie sich setzen, in tiefe Meditation sinken.
Der reine, gereifte Geist, wird sofort im Feuer der Meditation zu brennen
beginnen.

Klärt eure Vorstellungen immer wieder. Denkt klar. Konzentriert euch tief und
übt rechtes Denken. Geht in die Einsamkeit und haltet dort Innenschau.
Reinigt eure Gedanken. Beruhigt eure Gedanken. Stillt den blubbernden Geist.
Erlaubt immer nur einer Gedankenwelle, im Geist aufzusteigen und dann wieder
ruhig zu versinken. Dann erlaubt dem nächsten Gedanken einzutreten. Jagt alle
belanglosen Gedanken, die nichts mit dem betreffenden Subjekt zu tun haben,
davon. Eine, durch lange Praxis erlangte, effiziente Kontrolle der Gedanken,
ist eine große Hilfe in der Meditation.

Beobachtet jeden Gedanken sehr sorgfältig. Schließt alle nutzlosen Gedanken
aus dem Geist aus. Euer Leben muss mit eurer Meditation übereinstimmen. Ihr
müsst eure Meditation auch während eurer Arbeit aufrechterhalten. Gebt nicht
durch ständiges Denken neue Kraft an schlechte Gedanken. Beherrscht euch.
Ersetzt schlechte Gedanken durch erhabene Gedanken.

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