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Newsletter Nr. 73, 31.08.2003 
Yoga Vidya Newsletter Nr. 73, 31.8.2004
Haus Yoga Vidya, Bund der Yoga Vidya Lehrer
57641 Oberlahr, Tel. 02685-8002-0, Fax -20
Wällenweg 42, 32805 Horn-Bad Meinberg, Tel. 05234-870
Email Internet@Yoga-Vidya.de, Website http://www.Yoga-Vidya.de

Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund,
herzliche Grüße aus dem Haus Yoga Vidya im Naturparadies Rhein-Westerwald, hier wieder unser fast monatlicher Newsletter mit Tipps und Informationen rund ums Yoga und das Netzwerk von Yoga Vidya.

Inhalt:

  1. Übung des Monats: Stuhl Asanas
  2. Neugestaltung der Internet Seiten des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg
  3. Programm des Großen Eröffnungstags 11.10. im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
  4. Yoga-Seminare in Gut Frohberg bei Meißen/Dresden
  5. Neugestaltung des Seminarkatalogs im Internet: Schöner, schneller, mehr Auswahlmöglichkeiten, einfachere Reservierung
  6. Eröffnungsfeier des Yoga Vidya Centers Würzburg verschoben auf den 19.10.
  7. Neues Yoga Vidya Center in Speyer
  8. Artikel gesucht für das neue Yoga Vidya Journal
  9. Rezept des Monats: Tofu-Quiche
  10. Neu auf den Yoga Vidya Internet Seiten
  11. Neuigkeiten aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald
  12. Veranstaltungskalender Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
  13. Seminare auf Gut Frohberg bei Meinberg/Sachsen
  14. Veranstaltungskalender Haus Yoga Vidya Westerwald

1. Übung des Monats: Stuhl-Asanas

Dehn-Übungen zur Entspannung des Körpers
(a) Sitze bequem auf Deinem Stuhl. Laß die Arme neben Dir hängen. Atme ein und hebe beide Arme hoch, falte die Hände. Anhalten bewege die gefalteten Hände nach rechts und nach links. Ausatmen, senke die Arme wieder. Ca. 3-6 Mal wiederholen.
(b) Notwendig für diese Übung: Stabiler Stuhl, die Stuhllehne endet in der Höhe der Schulterblätter. Falte die Hände hinter dem Kopf. Lehne Dich über die Stuhllehne zurück, so dass der Brustkorb gedehnt wird. Gib dabei die Ellbogen so weit wie möglich zurück, so dass die Brustmuskeln gedehnt werden. Atme tief mit dem Bauch ein und aus. Verharre etwa 5-10 Atemzüge lang in dieser Stellung.
(c) Setze Dich vorne auf dem Stuhl hin. Stelle die Füße fest auf den Boden, die Füße etwa 70 cm weit auseinander. Lass den Oberkörper zwischen den Beinen nach unten hängen. Die Handrücken auf dem Boden. Atme tief mit dem Bauch ein und aus. Verharre etwa 5-10 Atemzüge lang in dieser Stellung.
(d) Setze Dich vorne auf dem Stuhl hin. Stelle die Füße fest auf den Boden, die Füße etwa 70 cm weit auseinander. Oberkörper aufrecht. Drehe Dich nach rechts. Gib dabei die linke Hand auf den rechten Oberschenkel und die rechte Hand
auf die Stuhllehne. Verharre etwa 5-10 Atemzüge lang in dieser Stellung.
Dann wechsle die Seite.
(e) Setze Dich ruhig und bequem in den Stuhl, Rücken gerade. Schließe die Augen und genieße den Zustand der Entspannung während der folgen 5-20 Atemzüge. Jetzt fühlst Du Dich wieder voller Kraft und Energie, und kannst diesen Newsletter weiter lesen...

oder machen, was auch immer Du jetzt machen willst...

Mehr Yoga-Übungen, die Du zwischendurch machen kannst (ohne Kissen, ohne Matte), findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Zwischendurch.html

 


2. Neugestaltung der Internet Seiten Yoga Vidya Bad Meinberg

wie Du wahrscheinlich inzwischen weißt, eröffnet am 11.10. das Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg/Westfalen. Wir haben die Seiten für Bad Meinberg überarbeitet, ausgebaut und übersichtlicher gemacht. Schau doch mal rein: www.badmeinberg.yoga-vidya.de

 

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3. Eröffnungstag Haus Yoga Vidya Bad Meinberg 11.10.

Wegen des schon jetzt sich abzeichnenden riesigen Interesses haben wir das Programm des Eröffnungstages des neuen Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg am 11.10. erheblich ausgebaut. Es kommen ständig neue Programmpunkte dazu. Das Programm soll so sein, dass vollkommene Yoga-Neulinge, Yoga-Praktizierende anderer Traditionen, Yoga Vidya Seminarteilnehmer/innen und Freund/innen Informationen, Anregungen, Inspiration und Entspannung finden, vieles ausprobieren und üben können, eine wunderschöne Erfahrung machen und neue Energie auftanken können.

Ein kunterbuntes Programm aus Info-Veranstaltungen, Ansprachen, Yoga-Stunden, künstlerischen Veranstaltungen, indischen Ritualen und reichhaltigem Vollwert-Buffet. Alles kostenlos! Hier das Programm des Eröffnungstages:

  • 11.00h Begrüßung, Ansprachen, u.a. des Bürgermeisters von Horn-Bad Meinberg, Herrn Eberhard Block
  • Separate Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene um 11.30, 13.30, 15.30 und 17.30h
  • Einführung ins Yoga mit Vorführungen und Vorstellung des Seminarprogramms um 12h, 14h, 16h, 18h
  • Einführung in die Meditation um 13h, 15h, 17h, 20h
  • Von 11-20h künstlerisches Programm: Bharata Natyam (indischer Tanz), Sitar-Konzert,
    Bansuri- und Tabla-Konzert (indische Flöte und Trommeln), Mantra-Singen, Yoga Vorführungen, Überraschungen...
  • Info-Veranstaltungen zu Yogalehrer Ausbildung, Ayurveda Ausbildung, Mitarbeit, Finanzierung
  • Puja, Homa, Arati
  • Vegetarisches Vollwert-Buffet von 12-14.30 und 17-20 Uhr
  • 20h Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
  • !!!Wichtig Wichtig Wichtig!!! : Bitte unbedingt vorher anmelden (tel. 05234-870, Email bm@yoga-vidya.de), damit wir wissen, für wie viele Menschen wir kochen und wie viele der zahlreichen Yogaräume wir vorbereiten sollen! Das Haus wird wunderschön: Kräftige, helle Farben, gemütliche Zimmer, großzügige Yoga-Räume, Yoga-Kunst, alles wird dazu beitragen, die ideale Atmosphäre für die Übung des Yoga zu schaffen. Und durch die tägliche Meditation und Yogapraxis hat sich dort schon eine starke spirituelle Schwingung aufgebaut, welche gerade in der Meditation fühlbar ist.

Bis zur Eröffnung können wir noch viel Hilfe gebrauchen, insbesondere fürs Streichen der Wände, für den Aufbau der Möbel (sie sind inzwischen angeliefert), zum Verlegen der Teppiche, aber auch für die Reinigung des Hauses und viele kleine Arbeiten. Auch tageweise, wochenweise etc. Bitte melde Dich bei Shivakami unter shivakami@yoga-vidya.de bzw. Tel. 05234-870

In Bad Meinberg wollen wir die größte Yoga-Bibliothek Deutschlands einrichten. Dazu wären wir für Bücherspenden dankbar! Bad Meinberg ist ideale Fahrradgegend. Für Spenden von funktionstüchtigen Fahrrädern wären wir daher auch dankbar.

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4. Yoga Vidya Seminare bei Meißen/Sachsen

Yoga Vidya verstärkt seine Aktivitäten in den neuen Bundesländern: Ab 31. Oktober finden in 6 Monaten über 50 Yoga-Seminare auf Gut Frohberg bei Meißen/Sachsen statt. Die Yoga Vidya Zentren in Leipzig (www.yoga-vidya.de/leipzig.htm)und Altenburg
(www.yoga-vidya.de/Altenburg.htm) haben sehr guten Zulauf. Viele Menschen aus dem Osten Deutschlands haben bei Yoga Vidya die Yogalehrer Ausbildung gemacht. Aufgrund der Initiative, Inspiration und Engagement von Keshava und Pandava (Prof. Dr. Ingolf Petrick) organisieren wir jetzt regelmäßig Yoga-Seminare in diesem wunderschönen, nach baubiologischen Gesichtspunkten renovierten und seit einigen Jahren gut etablierten Seminarhaus. Falls das Interesse groß genug ist, kann bereits nächstes Jahr das dritte Yoga Vidya Seminarhaus in Sachsen entstehen. Mehr Infos zu Haus und allen in Frohberg angebotenen Seminaren: www.yoga-vidya.de/frohberg

 

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5. Neugestaltung des Internet Seminar-Katalogs

Ab Oktober werden wir also an drei Standorten regelmäßig Yoga-Seminare haben, insgesamt 1000 Seminare im Jahr. Damit Du leicht ein für Dich geeignetes Seminar finden kannst, haben wir den Internet Seminarkatalog gänzlich überarbeitet und Dir viele Suchmöglichkeiten gegeben. Uta hat sich da selbst übertroffen und freut sich über jeden Kommentar. Gesamtübersicht aller Seminare: www.yoga-vidya.de/seminare Du findest hier vielfältige Suchmöglichkeiten: Du kannst die Seminare aussuchen nach Orten, nach Themengruppe, nach Datum. Es rentiert sich, da öfter mal zu stöbern! Und die Seiten bauen sich sehr schnell auf...

Yoga und Meditation Einführung für Anfänger ohne oder mit wenig
Vorkenntnissen:
http://www.yoga-vidya.de/Seminar/Yoga-und-Meditation-Einfuehrung-F.html
Ayurveda und Yoga:
http://www.yoga-vidya.de/Seminar/Ayurveda-Einfuehrung-F.html
Kundalini Yoga:
http://www.yoga-vidya.de/Seminar/Kundalini-Yoga-F.html
Asana Intensiv und Yoga Bodywork:
http://www.yoga-vidya.de/Seminar/Asana-Intensiv-und-Yoga-Bodywork-F.html
Übersicht über alle Ausbildungen bei Yoga Vidya:
http://www.yoga-vidya.de/de/ausbildung/ausbildungenuebersicht.html

 

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6. Eröffnung des Yoga Vidya Centers Würzburg verschoben auf

Die Eröffnung des neuen Yoga Vidya Centers Würzburg ist verschoben worden auf den 19.10. Mehr Informationen unter http://www.yoga-vidya.de/wuerzburg.htm

 

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7. Neues Yoga Vidya Center in Speyer

Shakti und Mahadev eröffnen am 1. November (Allerheiligen) in der Allerheiligenstraße in Speyer ein neues Yoga Vidya Kooperationszentrum. In 1-2 Wochen kannst Du die Informationen darüber im Internet nachlesen unter www.yoga-vidya.de/Speyer.htm Du kannst das Programm des Speyrer Yoga Vidya Centers schon anfordern unter speyer@yoga-vidya.de

In Speyer wird auch eine 2-jährige Yogalehrer Ausbildung stattfinden. Informationen darüber findest Du unter:

http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/Yogalehrer_Ausbildung/ausbildung.htm

 

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8. Artikel gesucht für neues Yoga Vidya Journal

Nataraj Matthias Geis, der bisherige Chefredakteur des Yoga Vidya Journals, hatte vor etwa 2 Monaten einen schweren Fahrradunfall und liegt seitdem im Koma. Wir haben schon viele Mantras und Gebete für seine Genesung geschickt, und unsere Gedanken sind mit seiner Frau Claudia. Vielleicht können alle, die diese Mail lesen, einen Moment in die Stille gehen, und um Heilung für Nataraj Matthias bitten.

Narendra Gogo Hübner, der bisher das Layout des Yoga Vidya Journals gemacht hat, wird für das nächste Journal auch die Redaktion übernehmen. Er bittet um Artikel, damit das Journal in 2 Monaten pünktlich erscheinen kann. Alle Arten von Artikel über Yoga und verwandte Gebiete, sowohl gesundheitsorientierte wie auch spirituelle, sind willkommen. Besonders beliebt sind auch Erfahrungsberichte. Wer etwas hat, oder auch genauer nachfragen will, kann eine Mail schicken an Narendra@yoga-vidya.de.

 

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9. Rezept des Monats: Tofu-Quiche

Zutaten für den Teig :
1/2 Tasse Butter oder 1/4 Tasse Butter und 1/8 Tasse Öl
2 Tassen Vollkornmehl
1/2 - 3/4 Tassen Wasser
Butter mit dem Mehl vermischen, Wasser dazugeben, bis ein glatter Teig entstanden ist, der gut zu bearbeiten ist. 1/2 Tag in den Kühlschrank legen, dann ausrollen und füllen.

Quiche Füllung:
5 Tassen zerkleinerter Tofu
1 Tasse geriebener Schweizer- oder Cheddarkäse
2 Tassen zerkleinertes Gemüse (Brokkoli, Blumenkohl, Spargel, grüne Bohnen, Zucchinis etc. 2 Tl Kurkuma 1/8 Tl schwarzer Pfeffer Salz je 1/2 Tl Basilikum, Bohnenkraut und/oder Dill

Zutaten vermischen. Auf den Teig legen. Bei 210C ca. 20 Minuten backen.

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10. Neu auf unseren Internet Seiten:

Alle Neuigkeiten im Überblick:
www.yoga-vidya.de/HausYogaVidya/Website_Neu.html

Update und Neugestaltung der Haus Yoga Vidya Bad Meinberg Seiten: Mit allen Infos zu Seminaren, Tagesablauf, etc.
www.yoga-vidya.de/BadMeinberg

Update der Seiten der 2-Jahres-Ausbildung in 16 Yoga Vidya Zentren: Neu: die Ausbildung auch in Speyer
www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/Yogalehrer_Ausbildung/RFausb.htm
Neue Termine der Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung 2004
www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/Yoga_Ayurveda/index_Ausbildung.html
Neue Termine der Meditationskursleiter Ausbildungen 2004
www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/Meditationskursleiter_Ausbildung/Meditationausbil.html
Neues Online Buch: "Yoga-Geschichten " von Sukadev Bretz
www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/Geschichten/Geschichten.htm
Neues Online Buch: "Klassische Upanishaden": Die wichtigsten Upanishaden in der Übersetzung von Paul Deussen
www.yoga-vidya.de/Yoga--Buch/Upanischaden/Vorwort1.htm
Abschlussfoto der Yogalehrer Ausbildung 30.7.-27.8.2003
www.yoga-vidya.de/Yoga-events/YLA_int_2004_07.htm
Abschlussfoto der 3-jährigen Ausbildung 27.8.2003 (unten auf der Seite)
www.yoga-vidya.de/Yoga-events/YLA_int_2004_07.htm
Abschlussfoto der Meditationskursleiter Ausbildung 3.8.2003
www.yoga-vidya.de/Yoga-events/Medkursl_040803.htm
Fotos von Abendmeditation und Mantra-Singen auf der Wiese des Hauses Yoga Vidya Westerwald 9.8.2003
www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/SpecialEvents/2003_08_09.html
Die Mitarbeiter/innen im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, mit Fotos und Beschreibung
www.yoga-vidya.de/Yogis/mitarbeiter-badmeinberg.htm
Neue Fotos der Mitarbeiter im Haus Yoga Vidya Westerwald
www.yoga-vidya.de/Yogis/mitarbeiter.htm
Fotos der Einweihungsfeier im neuen Yoga Vidya Seminarhaus Bad Meinberg
www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/SpecialEvents/Einweihung.htm
Neugestaltung des Seminarkalenders: Aussuchen der Seminare nach vielen Kriterien
www.yoga-vidya.de/seminare
Seminare im Seminarhaus Gut Frohberg bei Meißen/Sachsen
www.yoga-vidya.de/Frohberg

Alle Neuigkeiten im Überblick: www.yoga-vidya.de/HausYogaVidya/Website_Neu.html

 

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11. Neuigkeiten aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald

Ich schaue gerade aus dem Fenster. Unsere "Zeltstadt" auf der Wiese vor dem Haus wird gerade abgebaut. Heute ging die bisher größte Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya zu
Ende: 91 neue Yogalehrer haben gerade ihr Zertifikat erhalten und reisen mit einem lachenden Auge (da sie viel neue Inspiration bekommen haben) und einem weinenden Auge (da es so schön war) ab. Zusammen mit Parallelseminaren hatten wir im ganzen August immer zwischen 100-135 Gästen, fast doppelt so viele wie letztes Jahr. Dies ist für uns gerade jetzt, wo wir ein neues Seminarhaus in Angriff nehmen, eine große Ermutigung. Und heute geht es weiter: Insgesamt 75 Gäste kommen für die Seminare der nächsten Woche, darunter das Yoga und Mediation Intensivseminar mit Yogi Hari. Im letzten Monat hat Michaela das Yoga Vidya Team verlassen, um eigene Wege zu gehen. Sabine und Bastian Wittig sind ins Haus Yoga Vidya Bad Meinberg gezogen. Auch Shivakami ist nach Bad Meinberg gegangen, um dort die Mitarbeiterbetreuung und -einstellung sowie die Einrichtung des Hauses zu übernehmen. Sie wird ab Mitte Oktober Leiterin des neuen Hauses werden. Sukadev wird ihr, zusammen mit Suguna, Vishwanath, Simone und Karlheinz, Ende September folgen. Friedrich ist von Bad Meinberg zurück in den Westerwald gezogen. Karlheinz Geiger, Sanatani und Michael Fichtler sind neue Mitarbeiter/innen geworden. Einige weitere sind gerade zur Probe hier. Das (fast) aktuelle Mitarbeiterteam findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/Yogis/Mitarbeiter/mitarbeiter.htm
Am 5. September beginnt unsere nächste Großaussendung. 42000 Umschläge werden mit den
Seminar- und Kursprogrammen aller 20 Yoga Vidya Zentren und Seminarhäuser gefüllt werden. Dafür brauchen wir noch dringend Hilfe. Wenn Du dafür kommen kannst, wären wir Dir sehr dankbar. Wir können Dir auch die Fahrtkosten dafür erstatten. Eine besondere Gelegenheit, um Yoga zu üben, Spaß bei gemeinschaftlicher Arbeit zu haben, in spiritueller Atmosphäre zu leben und etwas sehr Nützliches zu tun. Wenn Du kommen kannst, melde Dich bitte an unter anmeldung@yoga-vidya.de (oder tel. unter 02685-80020).

 

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12. Yoga-Seminare Oktober/November - im neuen Haus Yoga Vidya Bad Meinberg

Oktober 2003
11.10.03 - Großer Eröffnungstag
Ab 11.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen.

  • 11.00h Begrüßung, Ansprachen, u.a. des Bürgermeisters von Horn-Bad Meinberg, Herrn Eberhard Block
  • Separate Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene um 11.30, 13.30, 15.30 und 17.30h
  • Einführung ins Yoga mit Vorführungen und Vorstellung des Seminarprogramms um 12h, 14h, 16h, 18h
  • Einführung in die Meditation um 13h, 15h, 17h, 20h
  • Von 11-20h künstlerisches Programm: Bharata Natyam (indischer Tanz), Sitar-Konzert,
    Bansuri- und Tabla-Konzert (indische Flöte und Trommeln), Mantra-Singen, Yoga Vorführungen, Überraschungen...
  • Info-Veranstaltungen zu Yogalehrer Ausbildung, Ayurveda Ausbildung, Mitarbeit, Finanzierung
  • Puja, Homa, Arati
  • Vegetarisches Vollwert-Buffet von 12-14.30 und 17-20 Uhr
  • 20h Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

!!!Wichtig Wichtig Wichtig!!! : Bitte unbedingt vorher anmelden (tel. 05234-870, Email bm@yoga-vidya.de), Alles kostenlos! Bitte vorher anmelden.

12.10.-09.11.03 - Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Unterrichtsmethodik. Anerkanntes Zertifikat. Bitte Sonderbroschüre anfordern. MZ 1814 Euro; DZ 2084 Euro; EZ 2350 Euro.

17.-19.10.03 - Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Karlheinz Mahl. MZ 108 Euro; DZ 120
Euro; EZ 152
Euro.

19.-21.10.03 - Karma und Reinkarnation
Die Beschäftigung mit Karma, den grundlegenden Gesetzen des Seins, verhilft Dir zu einer positiven lebensbejahenden Grundeinstellung. Die Reinkarnationslehre hilft Dir, Ereignisse und zwischenmenschliche Beziehungen besser zu verstehen und Deinem Leben einen höheren Sinn zu geben. Weitere Themen: Astralwelten und Astralwesen. Umgang mit dem Tod. Sterbebegleitung. Wie bereitet man sich auf den Tod vor? Wie hilft man Verstorbenen und erdgebundenen Geistern? Reinigung von Räumen. Freier Wille oder Schicksal? Mit Meditation, Yogaübungen, Mantrasingen, Vorträgen und Workshops. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 104 Euro; DZ 116 Euro; EZ 144 Euro.

24.-26.10.03 - Yoga Bodywork Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für Deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft Dir spielend und entspannt auch in fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4 - 6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.
SL: Mahadev
Schmidt - Leiter des Essener Yoga Vidya Centers, beliebter und erfahrener Yogalehrer MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

24.-26.10.03 - Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

26.-28.10.03 - Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken, fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere machtvolle Pranayama Techniken. Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas. Kundalini
Meditations- und Tiefenentspannungstechniken. Bitte Sonderbroschüre anfordern.
Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars.
SL: Dieter Hehn.
MZ 104 Euro; DZ 118 Euro; EZ 144 Euro.

November 2003
3.-05.11.03 - Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden, Mantrasingen. Du findest zu Dir selbst, zu Deinem inneren spirituellen Kern, Du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. MZ 104 Euro; DZ 116 Euro; EZ 144 Euro.

7.-09.11.03 - Yoga und Meditation Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Positivität und Erfahrung der inneren Stille. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Andrea Schultz. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

7.-09.11.03 - Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten Wanderungen in der wunderschönen Natur! Täglich eine Yogastunde, morgens und abends Meditation. SL: Vasudeva Thies. MZ 108
Euro; DZ 120
Euro; EZ 152 Euro.

14.-16.11.03 - Yoga-Kongress
Die beste Gelegenheit, Yoga in seiner ganzen Vielfalt kennen zu lernen. Über 30 Referenten und Yogalehrer. Detailprogramm und Sonderbroschüre anfordern. Workshops unter anderem: *Werner Vogel: Yoga - ein Weg zur Einheit mit Gott - Yoga der göttlichen Energie - das supramentale Licht *Dr. Martina Bley: Bewusstseinsforschung -wissenschaftliche Ergebnisse - Datenbank Yogaforschung *Ursula Krause: Orthopädisches Yoga *Sri Friedrich
Schulz-Raffelt: Yoga als spiritueller Weg - Sivanandas Integraler Yoga *Nepal Lodh: Satsang für inneres Wachstum und Frieden *Swami Saradananda: Living your Yoga - The Yoga of Pilgrimage *Wie eröffne ich ein Yoga Center *Oliver Rühl: Transformationskrisen in der spirituellen Entwicklung - Umgang mit veränderten Bewusstseinserfahrungen und Kundalini Erfahrungen *Hanspeter Sperzel: Steuerliche Aspekte des Yoga Unterrichtens *Margret
Baumann: Geheimnis Hatha Yoga - Selbstreflexion im Yoga-Tagebuch *Eva-Maria
Kürzinger:
Achtsamkeit und die Dynamik des Yoga *Ganga Kegel: Yoga in der Schwangerschaft *Jörg
Müller: Prana im Hatha Yoga *Thomas Mesdag: Yoga für Kinder *Ravi Persche: Das Ornish Yoga Programm fürs Herz MZ 142 Euro; DZ 164 Euro; EZ 186 Euro. Bitte bald anmelden! Das Interesse an diesem Kongress ist sehr groß.

14.-16.11.03 - Yoga für Kinder
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Für Kinder von 6-10 Jahren. SL: Björn Henkel. MZ 63
Euro; DZ 75 Euro.

21.-23.11.03 - Yogalehrer Vorbereitung
Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Suguna Langer. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

21.-23.11.03 - Fühl den Rhythmus I -Trommeln mit Sudu aus Sri Lanka Zwei inspirierende Tage voller Rhythmus, in denen du die verschiedensten Trommeln kennen lernst (Bongo, Djembe, Marrokean, Sri Lankan Traditional). Besonders geeignet für Beginnende. Bitte wenn möglich eigenes Instrument mitbringen. SL: Subash J.
(Sudu)
Geeganage - Erfahrener Percussionist, Trommel- und Yogalehrer aus Sri Lanka. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

21.-23.11.03 - Yoga für Kinder
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Für Kinder von 6-10 Jahren. MZ 63 Euro; DZ 75 Euro.

21.-23.11.03 - Yoga Bodywork Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für Deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft Dir spielend und entspannt auch in fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4 - 6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.
SL: Saraswati
Noyet. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

21.-23.11.03 - Ayurveda Einführungswochenende
Lerne auf natürliche Weise zu Dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden. Grundlagen des Ayurveda, Massagen und verschiedene Reinigungsmethoden. Mit Yogastunden, Meditation und Mantrasingen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shivakami Bretz. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

21.-23.11.03 - Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Vishwanath Richter. MZ 108 Euro; DZ 120
Euro; EZ 152
Euro.

21.-23.11.03 - Yoga und traditionelle thailändische Körpertherapie Auch "passives Yoga" genannt. Eine entspannende Einführung in diese Form der Massage, die in idealer Weise passive Asanas, Atmung, Akupressur und das Fließen der Energie miteinander verbindet. SL: Lara-M. Vucemilovic - Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin und Lehrerin für traditionelle thailändische Massage, beschäftigt sich mit Yogatherapie und Tanz, Heilpraktikerin (i.A.) MZ 132 Euro; DZ 144
Euro; EZ 176
Euro.

28.-30.11.03 - Kundalini Yoga Einführung
Lerne, Dein Energieniveau zu erhöhen, Deinen Astralkörper zu reinigen und Dein Bewusstsein zu erweitern. Gründliche Einführung in den Yoga der Energie in Theorie und Praxis. Sonderbroschüre erhältlich. SL: Andrea Schultz. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

28.-30.11.03 - Yoga und Ernährung
Lebensmittel waren, sind und bleiben die ursprünglichen "Vermittler des Lebens". Hinter ihrer materiellen Form verbergen sich wichtige Informationen und Energien für unsere menschliche und seelische Lebensqualität. Sie können uns kühlen oder wärmen, zu Aktivität verhelfen oder Müdigkeit und Krankheit bereiten. Durch die Auswahl der Lebensmittel entscheiden wir immer über unsere Lebensqualität. Der Mensch fühlt, was er isst. SL: Jörg Lenhard - Studierte Wirtschaftswissenschaften und klassisches Ballett, befasst sich intensiv mit alternativen Ernährungslehren, Bioenergetik, Tai Chi und Hatha Yoga. MZ 132
Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

28.-30.11.03 - Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

28.-30.11.03 - Vom Urknall zur Erleuchtung
Die faszinierende Evolution des Bewusstseins. Anhand von Dias befassen wir uns mit der bisherigen Stammesgeschichte des Menschen. Aus der Vergangenheit können wir dann Indizien entnehmen für den Weg, der vor uns liegt. Dabei erkennen wir, dass sich die bisherige Entwicklung vom Urknall bis zur Gegenwart in Etappen mit markanten Phasenübergängen vollzogen hat. Ein solcher Übergang steht der Menschheit unmittelbar bevor. Wir versuchen, dies praktisch nachzuvollziehen durch eine unmittelbare Öffnung für den Zustand von Yoga: "...Dann ruht der Sehende in seiner Wesensidentität" (Patanjali). Yoga -Praktizierende sind Pioniere der Evolution, Wegbereiter der Erleuchtung. SL: Narada Dr. Christian Brehmer - Humanwissenschaftler, Psychologe und Zukunftsforscher. Er wurde von Swami Vishnu-Devananda zum Yogalehrer ausgebildet und unterrichtet Hatha-Yoga , das in Yoga-Nidra mündet. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

28.-30.11.03 - Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: Längere Meditation, ausgedehnteres Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Haridas Henkel. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

28.-30.11.03 - Yoga für Senioren
Yoga Übungen, Atemübungen, Entspannungsübungen für Gesundheit, mehr Energie, Stärkung der geistigen Fähigkeiten und Zugang zur inneren Mitte. Einführung in die Spiritualität des Yoga. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: U. Engeln. MZ 98 Euro; DZ 108 Euro; EZ 128 Euro.

Mehr Informationen unter http://www.yoga-vidya.de/badmeinberg/Seminar2fr.htm

 

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13.Yoga-Seminare auf Gut Frohberg bei Meißen/Sachsen

  • 31.10.-02.11.03 Yogalehrer Vorbereitung
  • 31.10.-02.11.03 Yoga und Meditation Einführung
  • 31.10.-07.11.03 Yoga und Meditation Einführung
  • 2.-07.11.03 Yoga und Meditation Einführung
  • 7.-09.11.03 Yoga und Meditation
  • 7.-09.11.03 Kundalini Yoga Mittelstufe
  • 28.-30.11.03 Yoga auf dem Weg zum Selbst
  • 28.-30.11.03 Yoga und Meditation
  • 28.-30.11.03 Yoga und Meditation Einführung
  • 30.11.-05.12.03 Yoga und Wandern
  • 5.-12.12.03 Yogalehrer Vorbereitung
  • 5.-07.12.03 Yogalehrer Vorbereitung
  • 12.-14.12.03 Yoga und Meditation
  • 12.-14.12.03 Yoga und Mantra-Rezitation
  • 14.-19.12.03 Offene Yogatage zum Kennenlernen
  • 27.12.03-01.01.04 Bhakti - Yoga der Liebe
  • 31.12.03-01.01.04 Silvester/Neujahrsfeier

Mehr Informationen unter http://www.yoga-vidya.de/Seminar/Alle-Seminare-F-Fb.html

 

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14. Veranstaltungskalender September im Haus Yoga Vidya Westerwald

  • 05.09.-07.09. Yoga für Kinder
  • 05.-07.09. Yoga & Meditation Einführung
  • 05.09.-07.09. Kundalini Vorbereitung
  • 05.09.-07.09. Yoga Bodywork
  • 05.-14.9. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv
  • 08.09. Sivanandas Geburtstag
  • 10.09.-12.09. Yoga und Meditation
  • 12.09.-14.09. Yoga und Meditation
  • 12.09.-14.09. Yoga für Menschen mit Atemwegserkrankungen
  • 12.09.-14.09. Yogalehrer Vorbereitung
  • 12.09.-14.09. Yoga und Meditation Intensivpraxis
  • 12.09.-14.09. Yoga und Meditation
  • 14.09.-17.09. Yoga für den Rücken
  • 14.09.-17.09. Yoga ab 50
  • 14.09.-19.09. Ayurveda Massage
  • 14.-28.09. Yogawochen auf Amrum
  • 17.09.-19.09. Yoga und Wandern
  • 17.09.-19.09. Yoga und Meditation Einführung
  • 17.09.-19.09. Kundalini Yoga Mittelstufe
  • 17.09.-19.09. Gedankenkraft und positives Denken
  • 19.09.-21.09. Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und Schweigen
  • 21.09.-25.09. Shank Prakshalama & Kriyas
  • 21.09.-26.09. Asanas Intensiv-Woche mit Narayani
  • 21.9.-5.10. Reinigen, Aufladen, Schweigen
  • 25.-28.09. Kundalini Yoga Fortgeschrittene
  • 26.09. Yoga & Meditation Einführungstag anmelden
  • 26.09.-28.09. Achtsamkeits-Meditation
  • 26.09.-28.09. Indische Schriften und Philosophie-Systeme
  • 26.09.-28.09. Raja Yoga 3
  • 27.09.-05.10. Navaratri
  • 28.9.-3.10. Phoenix-Rising-Yoga Therapy
  • 28.09.-03.10. Yoga und Wandern

Oktober 2003

  • 3.-10.10.03 Fastenwoche
  • 3.-05.10.03 Yoga und Meditation Einführung
  • 3.-05.10.03 Gedankenkraft und positives Denken
  • 03.10.2003 Tag der offenen Tür
  • 3.-05.10.03 Ayurveda Einführungswochenende
  • 3.-05.10.03 Yoga für Kinder
  • 5.-10.10.03 Yoga Ferienwoche
  • 5.-10.10.03 Yoga und Meditation
  • 5.-10.10.03 Kraft der Mantras - Heilung und innerer Wandel Info
  • 5.-10.10.03 Yoga und Meditation Einführung
  • 10.-12.10.03 Meditation Intensiv Schweigend
  • 10.-12.10.03 Kundalini Yoga Intensiv Praxis Schweigend
  • 13.-15.10.03 Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
  • 15.-17.10.03 Kundalini Yoga Einführung
  • 17.-19.10.03 Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
  • 17.10.2003 Harmonium-Tag
  • 17.-19.10.03 Meditation Intensiv Schweigend
  • 19.-24.10.03 Yogalehrer Vorbereitung
  • 24.-26.10.03 Yoga Bodywork Asana intensiv
  • 24.-26.10.03 Yoga und Meditation
  • 24.-26.10.03 Gesang und Stimmbildung
  • 24.-26.10.03 Klangfarben des OM
  • 24.10.2003 Yoga und Meditation Einführung
  • 25.10.2003 Diwali - das Fest des Lichts
  • 29.-31.10.03 Yoga und Meditation Einführung
  • 30.-31.10.03 Om Namah Shivaya Singen
  • 31.10.-02.11.03 Yoga für Büromenschen
  • 31.10.-02.11.03 Puja-Lernseminar
  • 31.10.-02.11.03 Yoga und traditionelle thailändische Körpertherapie
  • 31.10.-02.11.03 Yoga für Kinder - Weiterbildung für Yogalehrer


Mehr Informationen unter http://www.yoga-vidya.de/Seminar/Alle-Seminare-F.html


Ich wünsche Dir viel Freude beim Üben von Yoga!

Mit herzlichen Grüßen,

Sukadev Bretz
für das ganze Yoga Vidya Team

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    - Bund der Yoga Vidya Lehrer
    - Bund der Yoga Vidya Gesundheitberater
    - European Federation of Yoga Teachers Associations
    - Yoga Vidya Versand und Verlags-GmbH
    Haus Yoga Vidya
    Gut Hoffnungstal
    57641 Oberlahr
    Tel. 02685-8002-0
    Fax 02685-8002-20, Email Internet@Yoga-Vidya.de

 

 

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