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Yoga I - Yoga Kurse für Anfänger

Lerne, dich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzuladen. Einfache Yogastellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung

TagDatumUhrzeit
Mi15.02.-11.04.1220.45-22.15
Mo12.03.-07.05.1217.15-18.45
Mo12.03.-07.05.1219.00-20.30
Di13.03.-08.05.1219.00-20.30
Mi11.04.-30.05.1219.00-20.30
Fr13.04-15.06.1219.00-20.30
Mo23.04.-18.06.1220.45-22.15
Fr11.05.-13.07.1217.15-18.45
Mo11.06.-30.07.1217.15-18.45

Dauer: 8 Wochen - Kurs = 8 x 90 min.

Preis:  80 €

Yoga II - Yoga Kurse für Aufbaustufe

Yoga I und Yoga II bilden eine Einheit. Vertiefung in Asanas, Pranayama und Entspannung.

TagDatumUhrzeit
Fr10.02.-30.03.1219.00-20.30
Mi15.02.-04.04.1219.00-20.30
Mo20.02.-16.04.1220.45-22.15
Do08.03.-26.04.1219.00-20.30
Fr09.03.-04.05.1217.15-18.45
Mo19.03.-14.05.1217.15-18.45
Do22.03.-10.05.1219.00-20.30
Mo14.05.-09.07.1219.00-20.30
Di15.05.-03.07.1219.00-20.30
Mo04.06.-23.07.1217.15-18.45
Fr22.06-10.08.1219.00-20.30

Dauer: 8 Wochen - Kurs = 8 x 90 min. 

Preis: 80 €

Yoga III - Yoga Kurse für Mittelstufe

Variationen, längeres Halten, intensiveres Pranayama.

TagDatumUhrzeit
Mo05.03.-30.04.19.00-20.30
Do22.03.-10.05.17.15-18.45
Do03.05.-05.07.19.00-20.30
Do31.05.-26.07.19.00-20.30

Dauer: 8 Wochen - Kurs = 8 x 90 min.

Preis: 80 €

Yoga IV - Yoga Kurse für Fortgeschrittene

Hier lernst du neue Variationen, Meditations- und Atemtechniken kennen.

TagDatumUhrzeit
Mo07.05.-02.07.1219.00-20.30
Do24.05.-19.07.1217.15-18.45

Dauer: 8 Wochen - Kurs = 8 x 90 min. 

Preis: 80 €