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Yoga Vidya Newsletter Nr. 74, 3.10.2003

Haus Yoga Vidya, Bund der Yoga Vidya Lehrer
Wällenweg 42, 32805 Bad Meinberg, Tel. 05234-870, Fax -871875
57641 Oberlahr, Tel. 02685-8002-0, Fax -20

Email Internet@Yoga-Vidya.de, Website http://www.Yoga-Vidya.de

 

Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund,

herzliche Grüße aus dem neuen Haus Yoga Vidya am Rande des wunderschönen Kurorts Bad Meinberg. Hier wieder unser fast monatlicher Newsletter mit Tipps und Informationen rund ums Yoga und das Netzwerk von Yoga Vidya. Ich schreibe diesen Newsletter erstmalig im neuen Haus, aber noch an meinem alten Notebook... Vor 2 Wochen bin ich endgültig umgezogen, in den 7. Stock der Chakra-Pyramide, also ins Sahasrara Chakra (Scheitel-Zentrum) ... ein großartiges Gefühl. Hier läuft die letzte Phase der Renovierung und der Vorbereitung des großen Eröffnungstags: Die Teppiche in allen Yoga-Räumen sind verlegt, die Wände sind gestrichen, die großen Räume erhalten Bühnen und Soundanlage, die Hecken und Bodenpflanzen vor dem Haus und um die Parkplätze werden zurechtgeschnitten, neue Schilder montiert. Hunderte von Gemälden und Photos werden aufgehängt. Die letzten Betten, Kleiderschränke und Regale werden in die Zimmer gestellt. Wir machen aus den großen Gängen Galerien: Es gibt die "Yoga-Meister-Galerie" mit Photos der bedeutendsten Yoga-Meister/innen der letzten 100 Jahren, die "Swami-Sivananda-Galerie" mit über 120 Photos des Meisters, die "Swami-Vishnu-Devananda-Gallerie", die "Narayani-Kunst-Gallerie", die "Narayani-Asana-Galerie", die "Parvati-Asana-Galerie" und einige mehr sind noch am Entstehen. Allein wenn Du durch die Gänge gehst und die Bilder betrachtest, kannst Du viel über Yoga lernen. Ab Dienstag nehmen wir die neue Großküche in Betrieb und meditieren in dem neuen großen Yoga-Raum. Heute, morgen und übermorgen machen wir besondere Rituale zur Reinigung der geistigen Atmosphäre und zum Aufladen des Hauses mit noch mehr spiritueller Energie.

Das Mitarbeiter- und Mithelfer-Team ist auf fast 60 angewachsen. Eine wunderschöne Atmosphäre im Geist des Dienens, der Liebe und der Zusammenarbeit ist entstanden. Jetzt hoffen wir auf viele Gäste und freuen uns auf Euch.

Inhalt:

  1. Neuigkeiten aus dem neuen Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
    mit vollständigem Programm des Großen Eröffnungstags 11.10.
  2. Übung des Monats: Herzensübung
  3. Noch Plätze frei zur Yogalehrer Ausbildung 12.10.-9.11.
  4. Yoga Kongress 14.-16.11.2003
  5. Neuigkeiten aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald
  6. Neuigkeiten aus den Yoga Vidya Zentren
  7. Yoga-Seminare in Sachsen
  8. Gründung Bundesarbeitsgemeinschaft Yoga
  9. Neu: Yoga Kreuzworträtsel
  10. Neu auf den Yoga Vidya Internet Seiten
  11. Rezept des Monats: Reis Byriani
  12. Yoga-Seminare Oktober/November - im neuen Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
  13. Yoga-Seminare auf Gut Frohberg bei Meißen/Sachsen
  14. Veranstaltungskalender September im Haus Yoga Vidya Westerwald


1. Eröffnungstag Haus Yoga Vidya Bad Meinberg 11.10.2003, 11-22 Uhr
- Vollständiges Programm -


Da sich immer mehr Menschen für den Tag anmelden, haben wir das ursprünglich geplante Programm stark ausgebaut. Eine großartige Gelegenheit, das Haus Yoga Vidya kennen zu lernen, über Yoga etwas zu erfahren, Yoga zu praktizieren. Und eine der größten Ansammlungen von indischen Musikern und Künstlern! Alle sind willkommen: Neugierige, Interessierte, Yoga Neulinge und Yoga-Fachleute, solche die üben wollen und solche die sich alles nur mal angucken wollen. Bringe Freunde, Verwandte, Bekannte mit. Es wird ein großes und unvergessliches Erlebnis, ein richtiges Fest werden! Du kannst zu jedem beliebigen Zeitpunkt zwischen 10-22 Uhr kommen und so lange bleiben, wie Du willst. Du kannst zwischendurch auch im Park oder im Wald spazieren gehen.

Es finden an dem Tag statt:

  • 11.00h Begrüßung und Eröffnungsansprachen:
    - Friedel Heuwinkel, Landrat des Kreises Lippe
    - Eberhard Block, Bürgermeister von Horn-Bad Meinberg
    - Uwe Terwonne, stellvertretender Kurdirektor
    - Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
  • Jeweils drei separate Yoga-Stunden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
    11.30h, 13.30h, 15.30h, 17.30h
  • Einführung ins Yoga: Vortrag mit Vorführungen
    12.00h, 14.00h, 16.00h, 18.00h
  • Einführung in die Meditation
    13.00h, 15.00h, 17.00h, 20.00h
  • Einführung ins Mantra-Singen
    19.00h
  • Separate Yoga-Stunden für Kinder
    11.00h, 15.00h, 17.00h
  • Kinderbetreuung durchgängig von 11.00 bis 22.00h
  • Großes vegetarisches Buffet von 12.30-14.00h sowie 17.00-20.00h
  • Hausführungen alle halbe Stunde
  • Puja (indisches Ritual) 14.00-15.30h und 18.00-19.00h
  • Homa (Feuerzeremonie) 16.00-17.30h
  • Mantra-Singen 12.00 - 20.00h
  • Informationsveranstaltungen:
    - 12.30h Mitarbeiter/in werden bei Yoga Vidya
    - 13.30h Yogalehrer Ausbildung
    - 14.30h Yogalehrer Weiterbildung
    - 15.30h Mithilfe bei Finanzierung des weiteren Ausbaus des Hauses:
    Leihgemeinschaft, Bürgengemeinschaft, Direktkredite, Spenden
    - 16.30h Yogalehrer Ausbildung
    - 17.30h Ayurveda
    - 18.30h Ayurveda Ausbildung
    - 19.30h Yogalehrer Ausbildung
  • Großes künstlerisches Programm:
    - 12.00h "Yoga-Dance": Yoga-Vorführung mit Sanatani Jacubanis
    und Michael Fichtler
    - 13.00h Indisches Konzert und Sufi-Tanz: Massoud Khan und Gruppe
    - 15.00h Mantra-Singen mit Stefan Geier
    - 16.15h Flöte und Klavier-Konzert: Klassische Musik
    zum Thema "Freude"; mit Caroline und Ralf Schäfer
    - 16.30h Fortgeschrittene Yoga-Vorführung mit Jörg Müller
    - 17.30h Bharata Natyam: Klassischer indischer Tanz mit Anjali Sriram
    - 18.45h Sitar-Konzert mit Biswabrata Chakrabarti
    - 19.15h Bharata Natyam: Klassischer indischer Tanz mit Anjali Sriram
  • 20h Meditation, Mantra-Singen, Vortrag mit Sukadev Bretz,
    Gründer und Leiter Yoga Vidya

Eine große Bitte: Bitte melde Dich für den Eröffnungstag an (badmeinberg@yoga-vidya.de bzw. Tel. 05234-870), damit wir wissen, für wieviele Menschen wir kochen können. Das volle Eröffnungsprogramm findest Du unter www.badmeinberg.yoga-vidya.de/ bzw. http://www.yoga-vidya.de/BadMeinberg/Eroeffnung.htm

Wunderschöne neue Fotos des Hauses findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/BadMeinberg/haus.htm


2. Übung des Monats: Herzensübung

Im Yoga-Sutra von Patanjali heißt es:
"Durch Achtsamkeit auf das Herz kommt Verstehen der Natur des Geistes." (III,35)

Übung: Bevor Du mit einem Menschen sprichst, fühle mit Deinem Herzen das Herz des anderen. Fühle in Dein Herz hinein, und richte dann die Achtsamkeit Deines Herzens in das Herz des anderen. Intuitiv wirst du den anderen besser verstehen. Es kann eine Herzensverbindung entstehen, die Eure Beziehung vertieft oder wirksame Kommunikation ermöglicht.

Diese Übung kannst Du vor dem Grüßen, während des Grüßens, oder auch während des Zuhörens üben. Manche können das sogar beim Sprechen und in Abwesenheit der Person. Es funktioniert sowohl bei Freunden und Bekannten als auch bei Kollegen, Kunden und Vorgesetzten. Probiere es aus!

Mehr Yoga-Übungen, die Du zwischendurch machen kannst (ohne Kissen, ohne Matte), findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/Asanas-ihv.html#Uebungsanleitung

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3. Noch Plätze frei zur Yogalehrer Ausbildung 12.10.-9.11.

Die erste Yogalehrer Ausbildung im neuen Haus Yoga Vidya Bad Meinberg ist schon gut besucht. Es sind aber noch einige Plätze frei. Eine wunderbare Erfahrung, um Yoga in allen Aspekten zu erleben, um zu praktizieren und zu lernen. Und die Yoga-Welle in Deutschland verstärkt sich, so dass noch viele weitere Yogalehrer benötigt werden. Mehr Infos unter www.yoga-vidya.de/yla4wo

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4. Yoga-Kongress 14.-16.11.2003

Für den Yoga Kongress 14.-16.11. gibt es inzwischen mehr als 100 Anmeldungen! Das sind schon jetzt mehr Anmeldungen als ein Yoga-Kongress bei Yoga Vidya jemals gehabt hat. Wir haben auch sehr bekannte Yoga Experten mit vielen faszinierenden Themen. Einzelzimmer sind schon alle ausgebucht, aber es gibt noch viel Platz in Doppel-, Mehrbettzimmern sowie im Schlafsaal. Wenn Du Interesse hast, melde Dich zügig an! Mehr Infos unter http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/YogaKongress/Kongress.htm

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5. Neuigkeiten aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald

Seit 10. September leitet Swami Saradananda das Haus Yoga Vidya Westerwald. Mit viel Liebe, Kompetenz und spiritueller Weisheit aus 25jähriger Yogalehr-Erfahrung bringt sie eine tiefere Dimension in diesen Ashram.
Nach der sehr dynamischen Sommersaison mit durchschnittlich täglich 100 Gästen ist es jetzt etwas ruhiger und meditativer geworden. Passend zur Jahreszeit finden zur Zeit auch viele Schweigeseminare statt. An Wochenenden sind weiter 60-100 Teilnehmer da, unter der Woche weniger. In den insgesamt etwas kleineren Gruppen kann auf jeden Einzelnen noch mehr eingegangen werden.
Im Haus Yoga Vidya Westerwald waren in den letzten Wochen viele große international bekannte Yogalehrer: Yogi Hari aus Florida, Swami Atmaswaruparamamananda aus Kalifornien, Narayani aus London, Madhana Mohan aus Vigo/Spanien. Die nächste bekannte Yoga-Meisterin wird Swami Nadapriyananda sein, welche 26.12.-3.1. ein großes Seminar "Cosmic Love Chants" im Westerwald leiten wird. Diese indische Meisterin leitet viele Yoga-Zentren und Ashrams und kommt erstmalig nach Deutschland.
Die Haupt-"Verwaltung" von Yoga Vidya ist nach Bad Meinberg umgezogen: Broschüren-Versendung, Internetseiten-Gestaltung, Broschüren-Gestaltung werden jetzt alle in Bad Meinberg gemacht. So sind viele Mitarbeiter nach Bad Meinberg gezogen.
Im Westerwald sind jetzt als Mitarbeiter/innen: Christiana, Dieter, Padmakshi, Omkara, Gauri, Joav, Hilmar, Romy, Erich, Dirk, Martina, Matthias, Caroline, Michael Meineker, Michael Fichtler, Alessandro, Karlheinz Geiger, Armin Wenzel, Rama, Bastian, Thomas, Monika, Lutz, Sebastian, Regina, Kara und Pita (Kara und Pita gehen am Montag nach Bad Meinberg). Swami Saradananda ist also die Ashram-Leiterin, Padmakshi die Stellvertreterin und Büroleiterin, Christiana ist Seminarorganisations-Verantwortliche, Joav leitet das Bauteam, Dieter Z. das
Garten- und Fahrzeugteam, Martina das Haushaltsteam, Kara (noch) das Küchenteam

Beschreibungen des Mitarbeiterteams: http://www.yoga-vidya.de/Yogis/Mitarbeiter/mitarbeiter.htm

Vor ihrer Abreise ins neue Haus Yoga Vidya Bad Meinberg hat Uta noch einen Krishna auf eine der Außenwände des Hauses gemalt. Du kannst die Schritte der Entstehung anschauen unter http://www.yoga-vidya.de/KrishnaProjekt/index.html

Die Internet Seiten des Hauses Yoga Vidya sind von Uta neu gestaltet worden und sind jetzt viel übersichtlicher. Schau doch mal rein: www.yoga-vidya.de/westerwald

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6. Neuigkeiten aus den Yoga Vidya Zentren

Köln: Katja schreibt: Mit Ende der Ferien freuen wir uns, dass Ihr wieder so zahlreich und interessiert in unser Center kommt. Viele von Euch spüren schon den kommenden Jahreswechsel - wieder eine Gelegenheit, neu zu beginnen und achtsam nach innen zu gehen. Eine regelmäßige Praxis von Asanas, Pranayama und Meditation kann helfen, uns bewusst mit der Natur zu verbinden und uns auf den Herbst zu freuen. Die warmen Farben mit allen Sinnen zu erleben, aber auch diese Farben in uns "erblühen" zu lassen, können ein tiefes Gefühl von Freude, Geborgenheit und Stabilität in uns wachsen lassen. Vielleicht lassen wir gerade deshalb unseren Kurs Tiefenentspannung am 24.10.2003, 19.00 Uhr, beginnen. Am 03.11.2003, 20.00 Uhr, beginnt auch wieder ein Meditationskurs. Am Freitag, den 10.10.2003, 18-21 Uhr findet der Workshop Yoga-Therapie statt mit Frau Dr. J.P.Oak, einer international geschätzten Spezialistin des weltweit führenden Yoga-Therapie-Institutes Kaivalya-Dhama. www.koeln.yoga-vidya.de

Mainz: Das Mainzer Center feiert am heutigen Tag sein zweijähriges Bestehen mit einem kunterbunten Programm, Vorführungen, Yoga-Stunden, spirituellem Konzert und Festessen. Viele inspirierenden Kurse und Workshops beginnen zur Zeit. www.mainz.yoga-vidya.de

Koblenz: Rafaela war einen großen Teil des Sommers im Haus Yoga Vidya Westerwald, um dort mitzuhelfen und bei der Yogalehrer Ausbildung zu unterrichten. Danke all den ehrenamtlichen Yogalehrer/innen und Helfer/innen, die in der Zeit den Unterrichtsbetrieb aufrechterhalten haben. Viele neue Kurse beginnen. www.koblenz.yoga-vidya.de

Essen: In diesen Wochen hat das Essener Yoga Vidya Team Hilfe von Frank Mühlhäuser, Yogalehrer und Psychologe. Im September hat die erste Essener Ayurveda Ausbildung mit 15 Teilnehmer/innen begonnen. Auch hier gilt: Herbst ist die beste Yoga-Zeit www.essen.yoga-vidya.de

Frankfurt: Daniele und Daniele erhalten viel Unterstützung durch viele Mithelfer/innen. Inzwischen wird ein vierter Raum als Unterrichtsraum genutzt. Frankfurt ist das Yoga Vidya Zentrum mit den meisten Schülern. Auch in Frankfurt hat eine erste Ayurveda Ausbildung, ebenfalls mit 15 Teilnehmern, angefangen. www.frankfurt.yoga-vidya.de

Würzburg: Das neue Yoga Vidya Center Würzburg eröffnet am 19.10. Am Eröffnungstag finden statt:
- 14.30 Zwei parallele Yogastunden;
- 16.30 Vortrag: "Einführung ins Yoga" mit Vorführung;
- 18.30 Einführung in dieMeditation; ...
- anschließend Satsang (indisches Ritual).
Zwischendurch gibt es leckeren Chai (indischen Gewürztee) und verschiedene Snacks. Hhmmmm!
Adresse: Katharinengasse 3, 97070 Würzburg, Tel. 0931 / 4521974, Email wuerzburg@yoga-vidya.de http://www.yoga-wuerzburg.de

Speyer: Das neue Yoga Vidya Center in Speyer in der Allerheiligenstraße eröffnet an Allerheiligen (1.11.) mit einem großen Eröffnungstag. Programm:
- 13:00 Uhr kostenlose Probestunde,
- 14:30 Uhr Eröffnungsansprache,
- 15:00 Uhr Yoga-Vorführung,
- 16:00 Uhr kostenlose Probestunde,
- Buffet -,
- 18:30 Uhr Indische Musik,
- 19:30 Uhr Geführte Meditation und Satsang mit Swami Saradananda, Leiterin des Hauses Yoga Vidya Westerwald. Infos rund um Yoga, Ayurveda und Meditation sowie yogische Köstlichkeiten erwarten Dich. www.yoga-vidya.de/speyer

Yogalehrer-Ausbildungen: In den meisten Yoga Vidya Zentren beginnt im Januar eine 2-jährige Yogalehrer Ausbildung:
Systematische Schulung in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Anerkanntes Zertifikat. Info-Abende zur Yogalehrer Ausbildung (kostenlos):
- Augsburg: 23.11.03 - 19.15 Uhr
- Bad Meinberg: 23.10., 19.00 Uhr
- Darmstadt: 22.11.03, 16.00 Uhr
- Essen: 08.10. 18.30 Uhr
- Frankfurt: 02.11. 17.15 Uhr
- Karlsruhe: 18.10.
- Koblenz: 19.10. 19.15 Uhr
- Köln: 26.10. 16.00 Uhr
- Leipzig: 19.10. 19.15 Uhr
- Mainz: 23.11.03 19.00 Uhr
- Mannheim: 07.10. 20.00 Uhr
- Saarbrücken: 16.11. 15.00 Uhr
- Speyer: Mittwoch 10.11.03, 20:00 -21:00 Uhr
- Worms: 07.11.03, 20.00 Uhr
- Würzburg: 23.10., 18.30 Uhr
- Zürich: bitte direkt dort erfragen (Tel.: +41-1-845-19-66)

Mehr Infos zur 2-Jahres-Ausbildung: http://www.yoga-vidya.de/yla2j

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7. Yoga-Seminare in Gut Frohberg bei Meißen/Sachsen

Ab 31.10. finden zahlreiche Yoga-Seminare im wunderschönen Seminarhaus "Gut Frohberg" statt. Keshava und andere Yogalehrer werden die Seminare leiten. Dies soll ein Probelauf sein, um zu sehen, ob wir dort langfristig Seminare anbieten werden. Darum: Warte nicht mit Deiner Anmeldung, sondern nutze jetzt die Möglichkeit, Yoga an diesem tollen Ort zu üben. Keshava ist Reiseleiter der Yoga Vidya Indienreisenden ab 5.10., wird aber vor Beginn der Seminare in Meißen wieder zurück sein.
Anmeldung über Haus Yoga Vidya Westerwald (Tel. 02685-8002-0, Email anmeldung@yoga-vidya.de)
Mehr Infos zu Haus und allen in Frohberg angebotenen Seminaren: www.yoga-vidya.de/frohberg

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8. Gründung der Bundesarbeitsgemeinschaft Yoga

Am 11. Oktober werden sich zum wiederholten Male die etwa 12 großen Yogalehrer Verbände Deutschlands, darunter Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV), Berufsverband deutscher Yogalehrenden (BDY), Deutsche Yoga Gesellschaft (DYG), treffen, um formell die Bundesarbeitsgemeinschaft Yoga (BAG Yoga) zu gründen. Ziel ist es, die Aktivitäten der verschiedenen Verbände zu bündeln, mit einer gemeinsamen Stimme zu sprechen und Ansprechpartner für Politik und gesellschaftliche Gruppen zu sein.

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9. Neu: Yogisches Kreuzworträtsel

Teste Dein Wissen über yogische Fachausdrücke auf Sanskrit! Online ausfüllen unter http://www.yoga-vidya.de/Kreuzwort/Sanskrit/Sanskrit10.html

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10. Neu auf den Yoga Vidya Internet Seiten

Alle Neuerungen unter http://www.yoga-vidya.de/HausYogaVidya/Website_Neu.html

Alle Neuerungen unter http://www.yoga-vidya.de/HausYogaVidya/Website_Neu.html

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11. Rezept des Monats: Reis Byriani

(für 6 - 8 Personen)
1 T Auberginen, würfelig geschnitten
1 T Karotten, würfelig geschnitten
1 T Erbsen
1 T Blumenkohl (Karfiol)
1 Paprika, würfelig geschnitten
1 Tomate zerkleinert
1 El Butter oder Ghee (Butterschmalz)
4 Gewürznelken
4 Kardamomschoten
1 Zimtstange (4 - 5 cm)
2 T Vollreis
1/4 Tl Cayennepfeffer (nach Belieben)
4 T Wasser
Salz
In einem großen Topf die Butter zergehen lassen und darin die Paprikastücke anbraten, dann die Gewürznelken, die Kardamomschoten und die in drei Stücke gebrochene Zimtstange dazugeben und weitere drei Minuten anrösten. Die Tomate dazugeben und unter ständigem Umrühren 5 Minuten dünsten. Wenn sich Tomate und Gewürze zu einer Sauce verbunden haben, den rohen Reis eingießen, mit Salz und Cayennepfeffer würzen und gut durchmischen. Alle anderen Gemüse dazugeben und gut umrühren, damit sie vollständig mit der Sauce bedeckt sind. Nun das Wasser dazu geben und 20 Minuten dünsten lassen oder so lange bis das Wasser völlig aufgebraucht ist. Man kann dieses Gericht alleine, nur mit Yoghurt servieren.

Weitere yogische Rezepte findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Artikel_2.html#Rezepte

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12. Yoga-Seminare Oktober/November - im neuen Haus Yoga Vidya Bad Meinberg

Oktober 2003

11.10.03 - Großer Eröffnungstag
Ab 11.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen. (Programm siehe oben)

12.10.-09.11.03 - Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in Theorie und Praxis. Unterrichtsmethodik. Anerkanntes Zertifikat. MZ 1814 Euro; DZ 2084 Euro; EZ 2350 Euro.

17.-19.10.03 - Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Karlheinz Mahl. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

19.-21.10.03 - Karma und Reinkarnation
Die Beschäftigung mit Karma, den grundlegenden Gesetzen des Seins, verhilft Dir zu einer positiven lebensbejahenden Grundeinstellung. Die Reinkarnationslehre hilft Dir, Ereignisse und zwischenmenschliche Beziehungen besser zu verstehen und Deinem Leben einen höheren Sinn zu geben. Weitere Themen: Astralwelten und Astralwesen. Umgang mit dem Tod. Sterbebegleitung. Wie bereitet man sich auf den Tod vor? Wie hilft man Verstorbenen und erdgebundenen Geistern? Reinigung von Räumen. Freier Wille oder Schicksal? Mit Meditation, Yogaübungen, Mantrasingen, Vorträgen und Workshops. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 104 Euro; DZ 116 Euro; EZ 144 Euro.

24.-26.10.03 - Yoga Bodywork Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für Deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft Dir spielend und entspannt auch in fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4 - 6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. SL: Mahadev Schmidt - Leiter des Essener Yoga Vidya Centers, beliebter und erfahrener Yogalehrer. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

24.-26.10.03 - Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

26.-28.10.03 - Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken, fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere machtvolle Pranayama Techniken. Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas. Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken. Bitte Sonderbroschüre anfordern.
Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars.
SL: Dieter Hehn. MZ 104 Euro; DZ 118 Euro; EZ 144 Euro.

November 2003

3.-05.11.03 - Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden, Mantrasingen. Du findest zu Dir selbst, zu Deinem inneren spirituellen Kern, Du tauchst ein in die innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. MZ 104 Euro; DZ 116 Euro; EZ 144 Euro.

7.-09.11.03 - Yoga und Meditation Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Positivität und Erfahrung der inneren Stille. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Andrea Schultz. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

7.-09.11.03 - Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten Wanderungen in der wunderschönen Natur! Täglich eine Yogastunde, morgens und abends Meditation. SL: Vasudeva Thies. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

14.-16.11.03 - Yoga-Kongress
Die beste Gelegenheit, Yoga in seiner ganzen Vielfalt kennen zu lernen. Über 30 Referenten und Yogalehrer. Detailprogramm und Sonderbroschüre anfordern. Workshops unter anderem: *Werner Vogel: Yoga - ein Weg zur Einheit mit Gott - Yoga der göttlichen Energie - das supramentale Licht *Dr. Martina
Bley: Bewusstseinsforschung -wissenschaftliche Ergebnisse - Datenbank Yogaforschung *Ursula Krause: Orthopädisches Yoga *Sri Friedrich
Schulz-Raffelt: Yoga als spiritueller Weg - Sivanandas Integraler Yoga *Nepal Lodh: Satsang für inneres Wachstum und Frieden *Swami Saradananda: Living your Yoga - The Yoga of Pilgrimage *Wie eröffne ich ein Yoga Center *Oliver Rühl: Transformationskrisen in der spirituellen Entwicklung - Umgang mit veränderten Bewusstseinserfahrungen und Kundalini Erfahrungen *Hanspeter
Sperzel: Steuerliche Aspekte des Yoga Unterrichtens *Margret Baumann: Geheimnis Hatha Yoga - Selbstreflexion im Yoga-Tagebuch *Eva-Maria
Kürzinger: Achtsamkeit und die Dynamik des Yoga *Ganga Kegel: Yoga in der Schwangerschaft *Jörg Müller: Prana im Hatha Yoga *Thomas Mesdag: Yoga für Kinder *Ravi Persche: Das Ornish Yoga Programm fürs Herz MZ 142 Euro; DZ 164
Euro; EZ keine mehr frei. Bitte bald anmelden! Das Interesse an diesem Kongress ist sehr groß.

14.-16.11.03 - Yoga für Kinder
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Für Kinder von 6-10 Jahren.
SL: Björn Henkel. MZ 63 Euro; DZ 75 Euro.

21.-23.11.03 - Yogalehrer Vorbereitung
Steige tief in das Yoga ein und erfahre die Grundlagen aller Aspekte von Yoga und Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Suguna Langer. MZ 108
Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 uro.

21.-23.11.03 - Fühl den Rhythmus I -Trommeln mit Sudu aus Sri Lanka Zwei inspirierende Tage voller Rhythmus, in denen du die verschiedensten Trommeln kennen lernst (Bongo, Djembe, Marrokean, Sri Lankan Traditional). Besonders geeignet für Beginnende. Bitte wenn möglich eigenes Instrument mitbringen.
SL: Subash J. (Sudu) Geeganage - Erfahrener Percussionist, Trommel- und Yogalehrer aus Sri Lanka. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

21.-23.11.03 - Yoga für Kinder
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer, Yogastunden, Meditation. Für Kinder von 6-10 Jahren. MZ 63 Euro; DZ 75 Euro.

21.-23.11.03 - Yoga Bodywork Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für Deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft Dir spielend und entspannt auch in fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4 - 6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. SL: Saraswati Noyet. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

21.-23.11.03 - Ayurveda Einführungswochenende
Lerne auf natürliche Weise zu Dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden. Grundlagen des Ayurveda, Massagen und verschiedene Reinigungsmethoden. Mit Yogastunden, Meditation und Mantrasingen. SL: Shivakami Bretz. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

21.-23.11.03 - Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Vishwanath Richter. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

21.-23.11.03 - Yoga und traditionelle thailändische Körpertherapie Auch "passives Yoga" genannt. Eine entspannende Einführung in diese Form der Massage, die in idealer Weise passive Asanas, Atmung, Akupressur und das Fließen der Energie miteinander verbindet. SL: Lara-M. Vucemilovic - Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin und Lehrerin für traditionelle thailändische Massage, beschäftigt sich mit Yogatherapie und Tanz, Heilpraktikerin (i.A.) MZ 132 Euro; DZ 144
Euro; EZ 176 Euro.

28.-30.11.03 - Kundalini Yoga Einführung
Lerne, Dein Energieniveau zu erhöhen, Deinen Astralkörper zu reinigen und Dein Bewusstsein zu erweitern. Gründliche Einführung in den Yoga der Energie in Theorie und Praxis. Sonderbroschüre erhältlich. SL: Andrea Schultz. MZ 108 Euro; DZ 120
Euro; EZ 152 Euro.

28.-30.11.03 - Yoga und Ernährung
Lebensmittel waren, sind und bleiben die ursprünglichen "Vermittler des Lebens". Hinter ihrer materiellen Form verbergen sich wichtige Informationen und Energien für unsere menschliche und seelische Lebensqualität. Sie können uns kühlen oder wärmen, zu Aktivität verhelfen oder Müdigkeit und Krankheit bereiten. Durch die Auswahl der Lebensmittel entscheiden wir immer über unsere Lebensqualität. Der Mensch fühlt, was er isst. SL: Jörg Lenhard - Studierte Wirtschaftswissenschaften und klassisches Ballett, befasst sich intensiv mit alternativen Ernährungslehren, Bioenergetik, Tai Chi und Hatha Yoga. MZ 132
Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

28.-30.11.03 - Yoga und Meditation Einführung
Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantrasingen und mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

28.-30.11.03 - Vom Urknall zur Erleuchtung
Die faszinierende Evolution des Bewusstseins. Anhand von Dias befassen wir uns mit der bisherigen Stammesgeschichte des Menschen. Aus der Vergangenheit können wir dann Indizien entnehmen für den Weg, der vor uns liegt. Dabei erkennen wir, dass sich die bisherige Entwicklung vom Urknall bis zur Gegenwart in Etappen mit markanten Phasenübergängen vollzogen hat. Ein solcher Übergang steht der Menschheit unmittelbar bevor. Wir versuchen, dies praktisch nachzuvollziehen durch eine unmittelbare Öffnung für den Zustand von Yoga: "...Dann ruht der Sehende in seiner Wesensidentität" (Patanjali). Yoga -Praktizierende sind Pioniere der Evolution, Wegbereiter der Erleuchtung. SL: Narada Dr. Christian Brehmer - Humanwissenschaftler, Psychologe und Zukunftsforscher. Er wurde von Swami Vishnu-Devananda zum Yogalehrer ausgebildet und unterrichtet Hatha-Yoga , das in Yoga-Nidra mündet. MZ 132 Euro; DZ 144 Euro; EZ 176 Euro.

28.-30.11.03 - Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: Längere Meditation, ausgedehnteres Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig Theorie, viel Praxis. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Haridas Henkel. MZ 108 Euro; DZ 120 Euro; EZ 152 Euro.

28.-30.11.03 - Yoga für Senioren
Yoga Übungen, Atemübungen, Entspannungsübungen für Gesundheit, mehr Energie, Stärkung der geistigen Fähigkeiten und Zugang zur inneren Mitte. Einführung in die Spiritualität des Yoga. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 98 Euro; DZ 108 Euro; EZ 128 Euro.

Mehr Informationen unter http://www.yoga-vidya.de/badmeinberg/Seminar2fr.htm

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13. Yoga-Seminare auf Gut Frohberg bei Meißen/Sachsen

31.10.-02.11.03 Yogalehrer Vorbereitung
31.10.-02.11.03 Yoga und Meditation Einführung
31.10.-07.11.03 Yoga und Meditation Einführung
2.-07.11.03 Yoga und Meditation Einführung
7.-09.11.03 Yoga und Meditation
7.-09.11.03 Kundalini Yoga Mittelstufe
28.-30.11.03 Yoga auf dem Weg zum Selbst
28.-30.11.03 Yoga und Meditation
28.-30.11.03 Yoga und Meditation Einführung
30.11.-05.12.03 Yoga und die fünf Tibeter
30.11.-05.12.03 Yoga und Wandern
5.-12.12.03 Yogalehrer Vorbereitung
5.-07.12.03 Yogalehrer Vorbereitung
12.-14.12.03 Yoga und Meditation
12.-14.12.03 Yoga und Mantra-Rezitation
14.-19.12.03 Offene Yogatage zum Kennenlernen
27.12.03-01.01.04 Bhakti - Yoga der Liebe
31.12.03-01.01.04 Silvester/NeujahrsfeierMehr Informationen unter http://www.yoga-vidya.de/Seminar/Alle-Seminare-F-Fb.html

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14. Veranstaltungskalender September im Haus Yoga Vidya Westerwald

Oktober 2003

5.-10.10.03 Yoga Ferienwoche
5.-10.10.03 Yoga und Meditation
5.-10.10.03 Kraft der Mantras - Heilung und innerer Wandel Info
5.-10.10.03 Yoga und Meditation Einführung
10.-12.10.03 Meditation Intensiv Schweigend
10.-12.10.03 Kundalini Yoga Intensiv Praxis Schweigend
13.-15.10.03 Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
15.-17.10.03 Kundalini Yoga Einführung
17.-19.10.03 Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
17.10.2003 Harmonium-Tag
17.-19.10.03 Meditation Intensiv Schweigend
19.-24.10.03 Yogalehrer Vorbereitung
24.-26.10.03 Yoga Bodywork Asana intensiv
24.-26.10.03 Yoga und Meditation
24.-26.10.03 Gesang und Stimmbildung
24.-26.10.03 Klangfarben des OM
24.10.2003 Yoga und Meditation Einführung
25.10.2003 Diwali - das Fest des Lichts
29.-31.10.03 Yoga und Meditation Einführung
30.-31.10.03 Om Namah Shivaya Singen
31.10.-02.11.03 Yoga für Büromenschen
31.10.-02.11.03 Puja-Lernseminar
31.10.-02.11.03 Yoga und traditionelle thailändische Körpertherapie
31.10.-02.11.03 Yoga für Kinder - Weiterbildung für Yogalehrer

November 2003 Westerwald

5.-07.11.03 Yoga und Meditation
07.11.2003 Yoga Verwöhntag
7.-09.11.03 Meditation für Anfänger
7.-09.11.03 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer
7.-09.11.03 Asanas exakt
7.-09.11.03 Yogalehrer Vorbereitung
14.-16.11.03 Yoga und Meditation Einführung
16.-21.11.03 Yoga und Meditation Einführung
16.-19.11.03 Yoga Bodywork Asana intensiv
16.-21.11.03 Yoga und Wandern
16.-23.11.03 Ayurvedische Reinigungskur
19.-21.11.03 Yoga und Wandern
21.-23.11.03 Lebensstufen und Yoga
21.-23.11.03 Yoga für Kinder
21.-23.11.03 Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish
21.-23.11.03 Hatha Yoga und Sport - Weiterbildung für Yogalehrer
21.-23.11.03 Yoga und Meditation Einführung
23.-28.11.03 Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
23.-28.11.03 Meditation Intensiv Schweigend
28.-30.11.03 Yoga für Schwangere - Weiterbildung für Yogalehrer
28.-30.11.03 Ayurveda Wohlfühl- und Gesundheitswochenende
28.-30.11.03 Bhakti Yoga

Mehr Informationen unter http://www.yoga-vidya.de/Seminar/Alle-Seminare-F.html


Ich wünsche Dir viel Freude beim Üben von Yoga!

Mit herzlichen Grüßen,

Sukadev Bretz
für das ganze Yoga Vidya Team

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