Wir machen Dir den Einstieg in Deine Yogapraxis einfach. Yoga Vidya hat ein Übungssystem entwickelt, zu dem jeder Zugang findet. Du erlernst bei uns die für Dich richtigen Yogastellungen (Asanas), die richtige Atmung (Pranayama), die richtige Entspannung, die richtige Ernährung, das positive Denken, und die Meditation darf natürlich auch nicht fehlen. Gewinne so Gesundheit, Kraft, Flexibilität, Ruhe und Gelassenheit sowohl für Dein Privat- als auch Berufsleben!

Einige unserer YogalererInnen sind durch die Krankenkassen zertifiziert. Das heißt, dass Du nach regelmäßiger Teilnahme an einem Yoga-Anfängerkurs die Kursgebühren ganz oder teilweise von Deiner Krankenkasse erstattet bekommst. Erkundige dich nach der/dem Kursleiterin und nutze diese Gesundheitsförderung durch Deine Krankenkasse!