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Liebe
Yoga Freundin, lieber Yoga Freund,
hier
unser aktueller Newsletter mit vielen Informationen
zu Yoga, Meditation und spirituelles Leben. Dieser Newsletter
ist etwas kuerzer, dafuer
wird der naechste wieder etwas ausfuehrlicher
sein…
4.11. Tag der Offenen Tuer im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg
An
diesem Tag kannst du dich kostenlos und unverbindlich informieren ueber Yoga, Ayurveda sowie die verschiedenen Seminare und
Ausbildungen bei Yoga Vidya. Und:
Probieren
geht ueber Studieren… Du hast die Moeglichkeit,
die verschiedenen Yoga Uebungen auch auszuprobieren.
Besonders praktisch: Fortgeschrittene und Anfaenger-Programme
laufen parallel, so dass erfahrene Yoga Uebende/Yogalehrer ihre Familie, Bekannte bzw. Schueler mitbringen koennen. Von
morgens bis abends gibt es Kinderbetreuung, sowie einige Yoga- Stunden. Ungefaehres Programm (je nach Teilnehmerzahl gibt es meist
noch mehr…)
-
11h Begruessung
-
11.30h Yoga-Stunden Anfaenger und Fortgeschrittene;
Infoveranstaltung ueber Ayurveda und Ayurveda Wohlfuehlpakete
-
13h Vollwert-Buffet
-
14h Vortrag mit Vorfuehrungen; Hausfuehrung;
Infovortrag zur Yogalehrerausbildung; Mantra-Singen
-
16h Yogastunden; Einfuehrung in die Meditation; Einfuehrung ins Mantrasingen; Infoveranstaltung ueber Ayurveda und Ayurveda Wohlfuehlpakete
-
18h Einfuehrung in die Meditation.
-
18-20h Vollwert-Buffet
-
20h Meditation, Mantra-Singen, Vortrag.
Das
gesamte Programm einschl. Vollwert-Buffet ist kostenlos.
Einmalige
Uebernachtung am Tag der offenen Tuer
kostet im Mehrbettzimmer 19 Eu, Doppelzimmer 24 Eu, Einzelzimmer 29 Eu
(einschl. Meditation, Yogastunde und Brunch). Bitte vorher anmelden (Tel.
05234-870
). http://www.yoga-vidya.de/de/seminar/Anmeldung.html
Mehr Infos und Anreisebeschreibung zum Haus Yoga
Vidya Bad Meinberg http://www.yoga-vidya.de/BadMeinberg
Neu auf den Yoga Vidya
Internet Seiten – Yoga Vidya Blog
Alle Neuigkeiten immer unter www.blog.yoga-vidya.de
.
Gopi und Atmaram zurueck aus
Indien:
Fotos aus dem
Der
Befreite Weise - Vortrag als mp3 Datei: Wie lebt ein Vollk
Jessy
neue Mitarbeiterin im Ayurveda Team
Die
verschiedenen Yoga Arten (Yoga Wege): Kurzer Artikel ueber die
Grundlagen des Yoga
Schauspielerin
Michaela May im Haus Yoga Vidya: Zeitungsartikel aus der Lippischen
Landeszeitung
Jaya Jagadambe - Meditatives
Mantra-Singen mit Runa: mp3-Datei zum Anhoeren oder
Runterladen
Phantasiereise
zu Krishna - Tiefenentspannung im Liegen - mp3 Datei
Begib dich auf eine
Reise nach Indien, an die Ufer des Flusses Yamuna.
Treffe dort Krishna,
um dich aufladen zu lassen mit Licht, Kraft und Positivitaet.
Menschen, die Bildern aus der indischen Mythologie aufgeschlossen sind, koennen mit dieser Entspannung im Liegen ihr Herz wunderbar
oeffnen.
Wer
bin ich - Tiefe philosophische Vedanta-Analyse - mp3
Vortrag: Wer bin ich?
Was gehoert mir? Wie ueberwinde
ich Verhaftung und Identifikation? Was ist wirklich, was ist unwirklich?
Aktuelle
Yoga Vidya Weiterbildungs- und Seminartermine fuer
das Jahr 2008 sind online
Yoga
Vidya Rueckenyogaprogramm
Universitaet Oregon: Meditation wirkt effizienter als Muskelrelaxation
Ego
und Spiritualitaet - Vortrag als mp3 Datei: Ego und Spiritualitaet.
Entwicklung von Selbst- und Gottesbewusstsein. Weltlicher Erfolg und
spirituelle Entwicklung. Dies sind einige der Fragen, welche
Gaurahari - neuer Mitarbeiter in der Yoga Vidya
Seminarplanung
Uebrigens: Es gibt fast taeglich (und manchmal mehrmals taeglich)
neue Eintraege auf dem Yoga Vidya Blog.
Es ist so etwas wie ein Internet Tagebuch. Viele machen diesen Blog zu ihrer Startseite (im Internet Explorer gehen auf
Extras – Optionen – Startseite http://www.blog.yoga-vidya.de) ; wer weiss was das ist, kann
die rss Adresse http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/feed
seinem Feedreader hinzufuegen.
So bleibst du immer auf dem neuesten Stand…
Info-Videos der Yoga Vidya Seminarhaeuser
im Internet
Wenn
du ueberlegst, mal ein Seminar bei Yoga Vidya zu
besuchen, oder ein Seminar besucht hast, und gern an die wunderschoene
Zeit erinnert werden willst, oder jemand anderes zeigen willst, wo du vor
kurzem warst… dann schaue dir doch die Yoga Vidya Info-Videos an:
Haus
Yoga Vidya Westerwald:
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/2007/10/20/haus-yoga-vidya-info-video/
Haus
Yoga Vidya Bad Meinberg:
http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/2007/10/16/haus-yoga-vidya-bad-meinberg-video/
Falls
das in den oberen Links schwierig ist, dann schaue dir
die Videos auf Youtube an:
http://www.youtube.com/Sukadev108
da
findest du auch noch andere Videos ueber Yoga.
Uebrigens: Wer weiss, was rss feeds sind, kann sich ueber folgenden Feed stets ueber neue Videos bei Yoga Vidya auf dem Laufenden halten:
www.youtube.com/rss/user/Sukadev108/videos.rss
Rezept des Monats: Selleriegratin
(fuer 4 - 6 Personen)
2 Knollen Sellerie (zusammen ca. 1 kg)
1 Tasse Butter
6 Essloeffel Mehl
1 Teeloeffel Senfpulver
3/4 Liter Milch
12 Essloeffel Parmesan
Petersilie, Salz, Pfeffer
1 Tasse Vollkornbroesel
150-200 g Mozzarella
Sellerie waschen, schaelen
und in Stifte schneiden, diese in Salzwasser ca. 5 Minuten ueberkochen.
Abtropfen lassen und warm halten.
Kaesesauce:
Butter zerlassen, Mehl und Senfpulver einruehren. Leicht anschwitzen und dann nach und nach Milch
einruehren. 2 - 3 Minuten braeunen
lassen, dabei staendig ruehren,
damit sich keine Kluempchen bilden. Mit Salz und
Pfeffer abschmecken, Parmesan unterruehren und
gehackte Petersilie dazugeben.
Die Selleriestifte unter
die Sauce heben und die Masse in eine feuerfeste Form giessen.
Mit Semmelbroesel bestreuen und mit Mozzarellascheiben belegen. Ca. 10 Minuten im Rohr ueberbacken, bis sich eine goldbraune Kruste bildet.
Eine
kleine Bitte: Langsam gehen mir die Rezepte aus… Fuer
die Zusendung von leckeren Rezepten (die nicht aus copyright-geschuetzten
Buechern stammen…) waere
ich dankbar. Bitte schicken an sukadev@yoga-vidya.de
Yoga und Meditation Einfuehrungs-Seminare
Ein sehr guter Einstieg in Yoga und Meditation
oder auch um ein Yoga Vidya Seminarhaus kennenzulernen,
sind unsere Yoga und Meditation Einfuehrungsseminare.
Diese sind auch unsere guenstigsten Seminare: z.B.
ein Einfuehrungsseminar unter der Woche im Schlafsaal
(oder Zelt) fuer 76 Euro, einschl. Unterkunft und
vegetarische Vollwertverpflegung – da waeren
normalerweise schon die enthaltenen lukullischen 4 Vollwertbueffets
(oeko!) teurer… Und auch ein Seminar am Wochenende
mit Unterkunft im Einzelzimmer am Wochenende fuer 172
Euro ist sehr guenstig.
In Bad Meinberg findet jedes Wochenende ein Einfuehrungsseminar statt, und jede Woche am Freitag
beginnt eine Einfuehrungswoche. Ca. 1 Mal im Monat
gibt es ein Einfuehrungsseminar von Mittwoch bis
Freitag.
Im Westerwald gibt es mehrmals im Monat ein Einfuehrungsseminar.
Mehr Informationen und Anmeldung unter
http://www.yoga-vidya.de/de/seminar/yoga-meditation-einfuehrung.html
Ayurveda im Haus Yoga
Vidya Bad Meinberg
Die Ayurveda Angebote im Haus Yoga Vidya Bad
Meinberg erfreuen sich immer groesserer Beliebtheit.
Es fuehlt sich ja auch toll an. Und diejenigen, die
sich so etwas Wunderbares goennen, berichten, dass
sie fuer Tage und Wochen danach viel mehr Energie und
Freude empfinden. Alle Ayurveda Wellness Pakete beinhalten auch Meditation,
Mantra-Singen, Vortraege, leckere vegetarisch-ayurvedische
Vollwertverpflegung (Bueffet-Stil) und Yoga Stunden.
Alle Ayurveda Pakete koennen ab Freitag, Sonntag oder
Mittwoch gebucht werden. Wer schon mal im Haus war, kann sein Ayurveda Paket
auch an jedem beliebigen Tag beginnen. Ayurveda Pakete sind auch wunderbare
Last-Minute-Geschenke (gerne schicken wir den Geschenkgutschein zu). Gerade die
Herbst- und Winterzeit ist ideal fuer Ayurveda.
Besonders beliebt:
Ayurvedische Verwoehnwochenenden
Ein
Verwoehnwochenende fuer
Deine Dosha-Konstitution.
Die
Anwendungen werden nach einer kleinen Konsultation an Deine Konstitution (z.B. Vata, Pitta oder Kapha)
angepasst.
z.B.
fuer ein „Vata-Verwoehnwochenende“:
-
Abhyanga - Ganzkoerpermassage
mit ausgesuchten ayurvedischen Oelen
-
Mukabhyanga – Gesichtsmassage
-
Spezielle Bauchmassage oder Shirodhara – Stirnguss
-
Svedana – Schwitzbehandlung oder Bluetenbad
mit entgiftenden Salzen oder ein „Pitta-Verwoehnwochenende“:
-
Abhyanga - Ganzkoerpermassage
mit ausgesuchten ayurvedischen Oelen
-
Kopfmassage mit spez. Kopfmassage-Oel (Bringaraja Oel)
-
Mukabhyanga – Gesichtsmassage oder Shirodhara - Stirnguss
-
Padabhyanga – Fussmassage
mit Ghee oder Bluetenbad
mit entgiftenden Salzen oder ein „Kapha-Verwoehnwochenende“:
-
Garshan - Massage - Seidenhandschuhmassage oder kurze
Abhyanga mit aktivierendem Oel
-
Kopfmassage mit spez. Kopfmassage-Oel (Bringaraja Oel)
-
spezielle Bauchmassage
-
Mukabhyanga – Gesichtsmassage
-
Svedana-Schwitzbad mit ayurvedischem
Kraeuterdampf oder Bluetenbad
mit entgiftenden Salzen
-
Padabhyanga – Fussmassage
mit ayurvedischem Senfoel
Preise/Anmeldung:
http://www.yoga-vidya.de/de/ayurveda/wochenend.html
Ayurvedische
Vitalkur (3 Uebernachtungen)
Tanke
neue Kraft und Vitalitaet durch diese besondere
ayurvedische Vitalkur
-
1 x Bluetenbad mit entgiftenden Salzen und aetherischen Oelen
-
1 x Shiroabhyanga – Kopfmassage mit kraeftigendem und naehrendem Oel
-
1 x Garshan – Seidenhandschuh-Massage
-
1 x Abhyanga-Ganzkoerpermassage mit ausgesuchten ayurvedischen Oelen
-
1 x Shirodhara – tiefenentspannender
Stirnoelguss
-
1 x Mukabhyanga – ayurvedische Gesichtsmassage mit
speziellen Oelen
-
1 x Svedana – Schwitzbad
Preise/Anmeldung:
www.yoga-vidya.de/de/ayurveda/mehrtagesprogramm.html#vitalkur
Kleine Ama-Kur – Entgiften & Entschlacken (5 Uebernachtungen)
Ama sind Schlackenstoffe die sich im Laufe der Zeit durch
Ernaehrung und Umwelteinfluesse im Koerper gebildet haben.
Durch
diese Kur koennen wir den Entgiftungsprozess im Koerper stark anregen und dazu bringen Ama
auszuscheiden. Spezielle Schonkost und entgiftende Behandlungen foerdern diese besondere Kur.
-
spezielle, entgiftende Ernaehrung und Kraeutertees
-
Svedana - Schwitzbad mit ayurvedischen
Kraeutern
-
Schwitzwickel oder Buerstenmassage mit speziellen
Salzen
-
Bluetenbad mit speziellen entgiftungsfoerdernden
Zusaetzen
-
Ausleitung am 4. Tag mit einem ayurvedischen Abfuehrtrunk
-
danach naehrende Abhyanga –
Ganzkoerperoelmassage mit ausgesuchten Oelen
Preise/Anmeldung:
www.yoga-vidya.de/de/ayurveda/mehrtagesprogramm.html#ama-kur
Weitere
Ayurveda Pakete sind z.B. 4-taegiges ayurvedisches Ruecken-Fit-Paket,
5-taegige Ayurveda Wohlfuehlwoche, Ayurvedische Verjuengungskur findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/de/ayurveda/wellness.html
Darueber hinaus haben wir Yoga Wellness Pakete, die oft
auch Ayurveda Massagen beinhalten.
Besonders
beliebt ist "Yoga Plus Paket B: Yoga, Schwimmen, Sauna, Massage und
Meditation (2 oder 5 Tage)" sowie "Yoga Plus Paket D: Yoga und Moor Wohlfuehl-Woche (5 oder 7 Tage)"
mit
Moorbaedern, Sauna, Schwimmen, Yoga, Meditation und
Ayurveda Massagen.
Mehr
Infos darueber und ueber
andere Yoga Wellness Pakete
unter:
www.yoga-vidya.de/de/yoga-plus/index.html
Infos
auch unter 05234-872123 oder 05234-870,
Wir
wuenschen dir einen wunderschoenen Herbst
und viel Freude mit Yoga, Meditation und Ayurveda.
Herzlichst
________________________________________
Dieser kostenlose Newsletter
kann beliebig oft vervielfaeltigt und weitergereicht
werden. Er wird etwa monatlich versandt.
Wir haben weitere, spezialisierte Newsletter:
- Taegliche Inspiration
aus dem Munde von Swami Sivananda:
- Newsletter des
Mainzer Yoga Vidya Centers, mit Rezept des Monats und Ayurveda Tipps
- Newsletter des Koelner Yoga Vidya Centers
Anmeldung ueber
https://www.yoga-vidya.de/cgi-bin/newsletter.cgi
Wenn du den Frankfurter Yoga Vidya Newsletter empfangen willst, schicke eine Mail an frankfurt@yoga-vidya.de
Wenn du den Koelner
Yoga Vidya Newsletter empfangen willst, schicke eine
Mail an koeln@yoga-vidya.de
Wenn du den Roedermarker
Yoga Vidya Newsletter empfangen willst, schicke eine
mail an Roedermark@Yoga-Vidya.de
Hier
noch einige Direktlinks:
www.blog.yoga-vidya.de
: Alle Neuigkeiten bei Yoga Vidya auf einen Blick, einschliesslich
Newsletter, neue Programme, Fotos, Podcasts etc.
www.podast.yoga-vidya.de
: Alle neuen Hoersendungen auf einen Klick: Vortraege von
www.yoga-vidya.de/de/service/blog/142/
: Mantras zur Rezitation
www.yoga-vidya.de/de/asana :
Umfangreiche Darstellung von ueber 1000 Asanas; Uebungsanleitungen, Uebungsreihen
etc.
www.yoga-vidya.de/de/artikel :
Hunderte von Artikeln zu allen Aspekten des Yoga
www.yoga-vidya.de/Fragen-an-Sukadev
: Antworten von
www.yoga-versand.de
: Der Yoga Vidya Shop mit Buechern, CDs und Videos
www.yoga-vidya.de/de/service/blog/category/video/:
Videos
zu Yoga und den Yoga Vidya Seminarhaeusern
www.yoga-vidya.de/seminar/datum/2007.html
: Alle Seminare bei Yoga Vidya 2007 in chronologischer Reihenfolge
www.yoga-vidya.de/seminar/datum/2008.html: Alle Seminare bei Yoga Vidya 2008 in chronologischer Reihenfolge
www.yoga-vidya.de/seminar/thema/index.html
: Alle Seminare bei Yoga Vidya nach Themen geordnet
www.yoga-vidya.de/ausbildung :
Alle Ausbildungen bei Yoga Vidya
www.yoga-vidya.de/de/seminar/yoga-meditation-einfuehrung.html
: Alle Einfuehrungsseminare
www.yoga-vidya.de/Center
: Uebersicht ueber alle
Yoga Vidya Zentren in Deutschland und Oesterreich
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- Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV)
- Berufsverband der Yoga Vidya Adi801tI
Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG)
-
European Federation of Yoga Teachers Associations (EFYTA)
- Yoga Vidya
- Berufsverband der Yoga und Ayurveda
Gesundheitsberater (BYAT)
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