Antonia
Antonia praktiziert seit mehreren Jahren Yoga und ihr Leben hat sich mit der Entdeckung von Yoga Vidya um 180 Grad gewandelt. Sie findet hier ein Zuhause für Körper, Geist und Seele in einem achtsamen und liebevollen Umgang mit sich, anderen und der Welt und in ihrer Praxis tiefen Frieden und Ruhe.
Neben ihrem Studium beschäftigt sie sich viel mit Vedanta und philosophischen Aspekten des Yoga, Meditation, Ayurveda und den verschiedenen Yogawegen.
Aus tiefstem Herzen und mit voller Hingabe singt sie Mantras und möchte die Liebe und Glückseligkeit, Harmonie und Verbundenheit, die sich dabei ausbreiten an andere weitergeben.
2025 macht sie ihre Ausbildung zur Yogalehrerin und freut sich schon sehr darauf im Stadtcenter zu unterrichten und es mit ihrer Energie und Lebensfreude mitzugestalten.
Ekanath
Mit Yoga Vidya ist Ekanāth seit seiner ersten Begegnung vor über 10 Jahren verbunden, weil ihn der ganzheitliche Ansatz des Yoga fasziniert, der hier gelebt und gelehrt wird.
Yoga praktizieren ist für Ekanāth die innigste Begegnung mit dem eigenen Inneren. Das Wunderbare ist, dass Yoga so viele Möglichkeiten für die eigene persönliche Entwicklung, aber auch für das kollektive Wachsen der Menschen bereithält, von den Āsanas, über Prāṇāyāma, Mantras, Kirtans, Entspannungstechniken bis zur Meditation. Und darüber hinaus bietet Yoga auch philosophische Einsichten an.
Ekanāth unterrichtet Yoga seit 2016 und die vielfältigen Bereiche des Yoga fließen in seine Yogastunden und Seminare ein, denn Yoga spricht den ganzen Menschen an, sein körperliches, seelisches und geistiges Wesen. Yoga ist für Ekanāth immer wieder neu und überraschend und immer wieder tun sich dort völlig unerwartete Facetten und Welten auf, die entdeckt und erspürt werden wollen.
Er freut sich sehr auf das Wirken als Center- und Ausbildungsleiter im Yoga Vidya Stadtcenter Hannover, denn Yoga ist fürs Herz, für den Körper, fürs Gemüt, für den Kopf… für Dich.
Julia
Julia ist Sozialarbeiterin, Traumapädagogin und Yogalehrerin (BYV) und unterrichtet mit großer Herzenswärme, Lebensfreude und Begeisterung. In ihre Stunden lässt sie gerne aktuelle psychologische Erkenntnisse mit einfließen und verbindet diese mit Jahrtausende alten Yoga Praktiken, die sie mit Dir teilen möchte.
Ihr eigener Yogaweg begann vor 12 Jahren - oder genauer genommen schon als Kind, beim ganz spielerisch und intuitiven Einnehmen von Āsanas, Sie ist dankbar darin, im Yoga einen Anker mitten im stürmischen Ozean des Lebens, mit all seinen Untiefen und Strömungen gefunden zu haben, der zum Regenerieren, Innehalten und Gleichmut üben einlädt.
2021 hat sie bei Yoga Vidya, ihrer so genannten "Yogaheimat", die Ausbildung unter dem Motto "Lehrerin UND Schülerin für immer" abgeschlossen und sich mit vertiefenden Weiterbildungen auf traumasensibles Yoga spezialisiert.
In ihren meditativen Stunden findest Du Erdung, Tiefe und Begegnung mit Dir selber... neben Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge kommen die klassischen Elemente von Entspannung, Dehnung und Kräftigung nicht zu kurz.
Laurine
Durch ihre langen Aufenthalte in Indien und Sri Lanka kombiniert mit ihren Ausbildungen lässt sich Laurines Unterrichtsstil als ganzheitlich beschreiben. Sie kombiniert philosophisch/kulturelle Inhalte mit Psychologie und Anatomie. Die Teilnehmenden in ihren Kursen dürfen ihren Körper spüren und sich mit ihren eigenen Denk-und Handlungsweisen erfahren (lernen). Sie selbst hat Dank Yoga den Zugang zu ihrer Intuition, Spiritualität und zur eigenen Stimme (wieder) entdeckt und liebt es sich in den Ashrams Indiens inspirieren und erden zu lassen.
Zu ihren Ausbildungen in Indien und Deutschland gehören seit 2020: Hatha, Vinyasa, Yin, Ayurvedische Ernährungsberatung, Marmapunkt-Massage-Therapie.
Hauptberuflich arbeitet sie in der Verwaltungsdigitalisierung und trägt einen Doktortitel in Philosophie.
Rita
Neben ihren Kursen für Frauen gibt Rita mit viel Liebe und Hingabe Kinderyogakurse, wobei das achtsame Praktizieren mit Fokus auf Wahrnehmung für sie im Zentrum stehen. Rita hat Anfang 2016 eine Ausbildung zur Kinderyoga-Übungsleiterin gemacht und außerdem die dreijährige Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya durchlaufen.
In ihren Kinderyogakursen geht es ihr vor allem darum, mit den Kindern spielerisch kindgerechte Yogahaltungen (Āsanas) und Achtsamkeits- und Entspannungsübungen mit Spaß und Freude zu entdecken. Auf diese Weise stärken sich die Lebensfreude und Lebendigkeit der Kinder und ihre Fähigkeit, innere Ruhe und Stille in sich und mit anderen wahrzunehmen, kann sich weiter entwickeln.
Sabine
Sabine hat Yoga für sich vor über 10 Jahren entdeckt und erfahren, welches Geschenk Yoga für sie ist - ihr Weg, um mit Gelassenheit und mehr Energie bei sich selbst anzukommen, um Klarheit und ein anderes Bewusstsein zu erlangen. Yoga ist ihr Weg aus der alltäglichen beruflichen Überlastung hin zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. 2020 hat sie ihre 3-jährige Ausbildung bei Yoga Vidya beendet. Seit dem hat sich ihre persönliche Praxis intensiviert und sie unterrichtet regelmäßig. Dabei liegt Sabines Schwerpunkt in der Entspannung, die die Yogapraxis in uns erzeugt. Sie hat ihr Wissen und Erfahrung rund um Yoga durch die Ausbildungen zur Yin Yogalehrerin und Entspannungskursleiterin weiter vertieft.
Sven
Sven ist zertifizierter Yogalehrer (BYV) mit langjähriger Unterrichtserfahrung. Sein Unterricht zeichnet sich durch eine achtsame und strukturierte Herangehensweise aus, in der klassische Asanas, Atemtechniken und Meditation praktiziert werden.
Insbesondere Yoga für Männer ist ein Schwerpunkt in der Tätigkeit von Sven. In seinem Unterricht geht es nicht um Leistung, sondern um Präsenz: den Körper spüren, den Atem bewusst führen, den Geist zur Ruhe bringen. Dafür schafft Sven einen Raum, in dem Yogapraktizierende sich selbst begegnen dürfen – jenseits von Rollenbildern, mit Offenheit und Tiefe.
Ute
Ute wurde die Liebe zur Bewegung in die Wiege gelegt. Höhepunkt war ein deutscher Meister Titel im akrobatischen Rock'n Roll.
1996 hatte Ute mit ihrer Ausbildung zur Gesundheitsberaterin erstmals das Gefühl angekommen zu sein.
Als Kind durfte sie ihre Mutter zum Yoga begleiten. 2001 kam die wunderbare Erfahrung hinzu, als junge Mutter eine Yogastunde genießen zu dürfen.
Seit 2012 ist Ute selber Yogalehrerin und hat 2023 ihre Ausbildung abgerundet mit dem Zertifikat zur Entspannungskursleiterin.
Ute ist regelmäßig in den Yoga Vidya Ashrams Bad Meinberg und Horumersiel zu finden.
Das Mitwirken im Team vom Yoga Vidya Stadtcenter Hannover bedeutet Ute sehr viel.
Vaishnavi
Schon immer neugierig und mit der Natur verbunden hat Vaishnavi einen vielfältigen Lebensweg gewählt, in dem sie viele Erfahrungen sammeln konnte.
Vor über 23 Jahren lernte sie durch einen "glücklichen Zufall" Yoga in einem Kloster kennen. Nach dieser ersten Yogastunde fühlte sie sich nach langer Zeit wieder ruhig und ausgeglichen.
Sie war ganz bei sich, in ihrer Mitte, angekommen. Von da an wusste sie, dass sie Yoga ihr Leben lang begleiten wird.
Seit 2011 unterrichte Vaishnavi Hatha Yoga und Yin Yoga mit sehr viel Freude, Liebe und Hingabe.