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Newsletter Nr. 58, 26.8.2002 
Haus Yoga Vidya, Bund der Yoga Vidya Lehrer
57641 Oberlahr, Tel. 02685-8002-0, Fax -20
Email: Internet@Yoga-Vidya.de, Website http://www.Yoga-Vidya.de
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http://www.yoga-vidya.de/newsletter.htm
 
     
    Liebe Yoga-Freundin, lieber Yoga-Freund,
    herzliche Grüße aus dem Haus Yoga Vidya im Naturparadies Rhein-Westerwald.
    Hier wieder unser aktueller (fast...) monatlicher Newsletter mit vielen
    praktischen Tipps und Informationen rund ums Yoga!


    Inhalt:

    1. Leitartikel: Naturgewalten, menschliche Ohnmacht und Demut
    2. Übung des Monats: Gehen auf der Stelle
    3. Neuigkeiten aus dem Haus Yoga Vidya
    4. Neuigkeiten aus den Yoga Vidya Zentren
    5. Zweijahres-Yogalehrer-Ausbildungen ab Januar 2003
    6. Neuigkeiten auf unserer Website
    7. Häufig gestellte Fragen: Was ist Pranayama? Wie lernt man es?
    8. Yoga Kongress 15.-17.11.02
    9. Rezept des Monats: Pesto
    10. Veranstaltungskalender Haus Yoga Vidya 25.8.-31.10.2002
    11. Mitarbeiter gesucht
     


    1. Naturgewalten, menschliche Ohnmacht und Demut

    In den letzten Wochen hat die Natur wieder gezeigt, dass sie nicht so leicht zu kontrollieren ist, wie es der Mensch sich vorstellt: Überschwemmungskatastrophen im östlichen Deutschland, in ganz Europa, in Indien, China und Kambodscha, Waldbrände in Amerika, Erdbeben im Pazifik, Trockenheit in Afrika. Viele Lektionen in menschlicher Bescheidenheit und Demut. Unser Mitgefühl und unsere Gebete gelten den zahllosen Opfern und
    ihren Angehörigen.

    Die alten indischen Rishis formulierten in den Veden viele Hymnen an  die Naturgewalten im Bewusstsein, dass wir mit der Natur in vielfältigen Kreisläufen verbunden sind: Menschen beeinflussen durch ihre Handlungen
    Natur und Klima, und die Natur hat direkt Einfluss auf die Menschen. Eine dieser Hymnen, die auch als "Shanti Mantra", Mantra des Friedens, bezeichnet wird, lautet in der Übersetzung in etwa:

    "Om. Möge die Naturgewalt der Sonne gut zu uns sein. Möge die Naturgewalt des Wassers gut zu uns sein... Verneigungen vor Dir, oh Naturgewalt des Windes. Ihr seid die sichtbaren Manifestationen des Höchsten... Ich verehre Euch. Ihr lehrt mich den Weg zur Wahrheit. Möge das Höchste uns beschützen."

    So einfach diese Hymne klingt, so sehr drückt sie einen großartigen Weg zur Spiritualität aus: Durch das bewusste Erleben der Naturgewalten kommt Demut in das stolze Menschenherz. Und so entsteht Liebe zur Natur, Liebe zu Gott. Und diese will sich ausdrücken in tätiger Nächstenliebe zu allen Geschöpfen.
    So hat man das auch bei der Flut in Ost- und Norddeutschland sehen können: Hilfsbereitschaft von zig Tausenden, ein Gefühl von Verbundenheit und der Einheit.

    Wir brauchen nicht bis zur nächsten Naturkatastrophe zu warten: Wer bewusst wandert oder Yoga im Freien übt, oder auch in der Großstadt sich Bäume im Park, den
    Himmel oder auch nur eine Zimmerpflanze anschaut, kann spüren, wie sein Herz sich öffnet. Und wer anschließend gleich etwas Gutes für jemand anderes tut, und sei es nur ein Lächeln zu schenken, kann dieses wunderbare Gefühl der Einheit auch in den Alltag bringen.

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    2. Übung des Monats: Gehen auf der Stelle

    Eine Übung zum Auflockern und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität

    1. Stelle dich gerade hin. Schließe einen Moment lang die Augen und beobachte den Atem, um Dich zu sammeln.
    2. Nun gehe auf der Stelle. Hebe dabei die Füße relativ hoch und lasse die Arme gut mitgehen. Atme dabei tief ein und aus. Verbinde die Schritte mit dem Atem: 3-4 Schritte lang einatmen, 3-4 Schritte lang ausatmen. Beim
    Einatmen geht der Bauch hinaus. Beim Ausatmen geht der Bauch hinein. Übe so etwa 10 Atemzüge lang (oder auch länger, wenn Du willst). 
    3. Gehe weiter schwungvoll auf der Stelle. Wiederhole laut (oder auch geistig): "Ich bin voller Kraft und Energie. Ich bin voller Kraft und Energie. Ich bin voller Kraft und Energie..." (etwa 5-10 Mal oder länger).
    Du wirst sofort einen neuen Energieschub bekommen... Und Deine Kollegen/Kolleginnen auch, wenn sie Dich diese Übung machen sehen... 
    4. Bleibe wieder ein paar Atemzüge lang stehen und spüre die Kraft in Dir. Visualisiere, was Du als nächstes angehen willst und sage Dir geistig: Ich freue mich darauf, ... (genauer benennen) mit Kraft und Elan anzugehen.
    Dauer: Etwa 1-2 Minuten

    Die Übung kannst Du so oft machen wie Du willst. Du kannst natürlich auch Deine eigenen Affirmationen finden.
    Diese Übung mit Fotos findest Du auch unter www.yoga-vidya.de/Gehen.html

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    3. Neuigkeiten aus dem Haus Yoga Vidya

    Die Yogalehrer-, Ayurveda- und Meditationskursleiter Ausbildungen im Juli/August waren/sind ein großer Erfolg. So viele Teilnehmer/innen hatten wir noch nie! Es spricht sich anscheinend rum: In diesen Ausbildungen kann
    man sehr tief in Yoga, Ayurveda bzw. Meditation einsteigen und ganz besondere Erfahrungen machen. Und gerade jetzt gibt es sehr viele Menschen, die auf der Suche nach etwas Tieferem sind. So sind gut ausbildete
    Kursleiter mehr gefragt denn je.Zu Deiner Planung hier schon mal die nächsten Ausbildungstermine:

    Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs:

    • 6.10.-3.11.02 noch zu alten Preisen! Ab Januar müssen wir die seit 2 Jahren gleich gebliebenen Preise leicht anheben.
    • 19.1.-16.2.03
    • 27.4.-25.5.03
    • 29.6.-27.7.03
    • 3.8.-31.8.03
    • 12.10.-9.11.03
    Auch 2x2 und 4x 1 Woche sind möglich. Mehr Informationen http://www.yoga-vidya.de//Seminar/Yogalehrer-Ausbildung-4Wo-F.html

    Yogalehrer Ausbildung 3-Jahres-Kurs
    Beginn: 13.-15.9.2002
    Mehr Informationen http://www.yoga-vidya.de/3_Jahres_Ausbildung.htm

    Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs:
    Nächstes Jahr gleich zwei Termine!
    27.4.-25.5.2003
    15.6.-13.7.2003
    Mehr Infos http://www.yoga-vidya.de/ayurvedaaus.html

    Meditationskursleiter Ausbildung Intensivkurs:
    27.7.-3.8. / 8.8.2003
    Mehr Infos http://www.yoga-vidya.de/ayurvedaaus.html

    In den letzten Monaten haben wir das neue Seminarprogramm des Hauses Yoga Vidya für das Jahr 2003 entwickelt. Nächstes Jahr mit noch mehr Seminarthemen und Seminarleitern. Über 380 Seminare, über 60 Seminarleiter!
    Wir haben dann ja auch 2 neue Seminarräume bzw. einen neuen Speisesaal und ein paar zusätzliche Gästezimmer.
    Die Details des Programms werden in den nächsten Wochen ins Internet gestellt.

    Eine Vorschau über alle Seminare 2003 findest Du unter www.yoga-vidya.de/Alle_Seminare2003.htm

    Das vollständige Seminarprogramm 2002 des Hauses Yoga Vidya findest Du unter
     http://www.yoga-vidya.de/Westerwald/Westerwald-F.htm und unter http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/Seminare/Alle_Seminare.htm
     

    Mitarbeiter Veränderungen
    Dagmar hat uns Anfang August verlassen und ist zu ihrem Freund nach Köln gezogen. Tatjana wird in einer Woche bei uns beginnen und an der Rezeption mitarbeiten. Bettina, Michael, Brahmani und einige andere sind seit einigen
    Wochen mit Herz und Hand dabei.

    Mithilfe bei Aussendung und Ausbau gesucht
    Ab Donnerstag wollen wir mit der herbstlichen Broschüren-Aussendung beginnen. Alle, die mithelfen wollen, Briefumschläge zu füllen, sind herzlich eingeladen. Eine tolle Gemeinschaftserfahrung! Bitte bei Shivakami
    (Tel. 02685-8002-34, Email Shivakami@yoga-vidya.de) oder Padmakshi (Tel. 02685-8002-0 oder -30, Email Padmakshi@yoga-vidya.de) melden. Auch für den weiteren Ausbau des Hauses suchen wir weitere Mithelfer/innen
    (Tel. 02685-8002-34, Email Shivakami@yoga-vidya.de).

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    4. Neuigkeiten aus einigen Yoga Vidya Zentren
     

    FRANKFURT: Ganga wird demnächst ihre Mithilfe im Center wieder einschränken müssen, da sie eine neue Arbeitsstelle antritt. Wir danken ihr für ihre engagierte Mithilfe in den letzten Monaten. Kursteilnehmer/innen können sich aber weiter auf ihre Yogastunden im Center freuen. Gopala und Daniele werden weiter Vollzeitmitarbeiter im Center sein. Mehr Informationen unter http://www.yogavidya.de/frankfur.htm

    MAINZ: In Mainz startet ab September endlich wieder eine Kinder-Yogagruppe für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren. Jeden Freitag von 17.15-18.15 Uhr, außer in den Ferien, werden spielerisch Asanas geübt und Geschichten erzählt. Die Kindergruppe wird von Ananda, die viel Freude ausstrahlt, geleitet. Parallel dazu können die Eltern eine
    offene Stunde besuchen.

    Mainzer Wochenend-Seminar Yoga und Vedanta, für Anfänger und Fortgeschrittene: Asanas, Pranayama, Meditation und Vorträge. Übernachtung im Center möglich.
    Sa. 14.09.02, 11-21 Uhr
    So. 15.09.02, 9-21  Uhr

    NEU Konzert-Sonntage im Mainzer Center
    Am 15.09.02, 27.10.02, 24.11.02 :
    Tauche ein in einen berauschenden Mantra - Klangteppich - sing Dich frei.
    14.00 - 17.00 Uhr Konzert zum Mitsingen
    17.00 - 19.00 Uhr Yogastunde jeweils für Anfänger und Fortgeschrittene
    19.00 - 21.00 Uhr Satsang, anschließend gibt es vegetarische Leckereien

    http://www.yoga-vidya.de/Yoga_in_Mainz/newsletter_anmeldung_mainz.htm
    Den letzten Newsletter findest Du unter
    http://www.yogavidya.de/Yoga_in_Mainz/Newsletter032002.htm

    ESSEN: Im Herbst warten wieder viele faszinierende Kurse, Workshops und
    Seminare auf Dich.http://www.yogavidya.de/www.essen.yoga-vidya.de

    KÖLN: Sitaram Kube ist im Kölner Center angekommen und wird in den nächsten Monaten für die Zentrums-Leitung eingearbeitet. Ein erfahrener Yogalehrer ist er ja schon. Manohara ist auf der Suche nach einem Yoga Vidya Center in einer anderen Stadt in Deutschland, das er Anfang 2003 eröffnen will. Das Kursprogramm des Kölner Centers: http://www.yogavidya.de/Koeln.htm

    KOBLENZ: Rafaela hilft zur Zeit im Haus Yoga Vidya mit. Die meisten offenen Stunden finden statt und werden von verschiedenen Yogalehrern abgedeckt. Wir danken allen Helferinnen und Helfern. Ab September finden wieder viele neue Kurse und inspirierende Workshops statt. Der für August geplante Workshop mit Sukadev zum Thema "Kundalini Yoga Intensiv für Fortgeschrittene"ist verschoben worden auf Dienstag, den 24. September 2002 um 18.30 Uhr.Das Kursprogramm des Koblenzer Centers: http://www.yogavidya.de/koblenz.htm

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    5. Neue Angebote im Yoga Vidya Versand: Anfänger-CD und Pranayama-CD

    Yoga - Kurs für Anfänger - neu auf CD!

    Mit dieser CD lernst Du einfache Hatha Yoga Übungen kennen. Die Stunde beginnt mit der Tiefenentspannung, welche Dir Ruhe und Ausgeglichenheit gibt. Die Atemübungen helfen Dir Energieblockaden
    aufzuheben sowie Kraft und Energie zu tanken. Yoga-Stellungen machen den Körper flexibler und stärken das ganze Immunsystem. Dein Körperbewusstsein wird verbessert. Die Konzentrationsfähigkeit wird gesteigert. Mit der
    abschließenden Tiefenentspannung kannst Du Dich vollkommen regenerieren. Auf dem beiliegenden Booklet sind alle Yoga Übungen der CD abgebildet. 60 Minuten. Sprecher: Sukadev Bretz
    Nur 9,80 Euro (statt 14,80 Euro) plus 2,60 Euro Versandspesenanteil.
    Mehr Infos: http://www.yogavidya.de/Verlag_Sonderangebot_2.html
    Bestellen: http://www.yogavidya.de/Versand/Bestell_CD_Anf.htm


    Pranayama für Fortgeschrittene - neu auf CD

    Herrschaft über die Lebensenergie
    Unsere beliebteste Übungskassette jetzt auch als CD.
    Wenn Du bereits einige Zeit Pranayama geübt hast und Wechselatmung sowie Kapalabhati beherrschst, kannst Du mit dieser Aufzeichnung arbeiten. Du hast viele Energieblockaden gelöst und bist nun in der Lage, subtilere Energien
    zu spüren und zu erwecken. Durch Beherrschung des Pranas wirst Du auch Deinen Geist kontrollieren. Es wird Dir möglich sein, die kosmische Energie (Kundalini-Energie) zu erfahren und das Körper-Bewusstsein zu
    transzendieren. Vorsicht: Nicht für Anfänger. Um die beste Wirkung zu erzielen, ist regelmäßige Übung von Asanas und Meditation sowie eine reine Ernährung notwendig. Empfohlen insbesondere für diejenigen, die ein Yoga Vidya
    Kundalini Yoga Seminar, eine Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder eine Sivananda Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen haben. Angeleitete Übungen:

    • Kapalabhati
    • Anuloma Viloma mit Bandhas und Samanu Mantras
    • Ujjayi
    • Surya Bedha
    • Bhastrika
    • 10 Mudras
    Doppel-CD, 90 Minuten.
    Nur 14,80 Euro (statt 19,80 Euro) plus 2,60 Euro Versandspesenanteil.

    Mehr Infos: http://www.yogavidya.de/Verlag_Sonderangebot_2.html
    Bestellen: http://www.yogavidya.de/Versand/Best_Pran_fort_CD.htm

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    6. Neue 2-Jahres-Ausbildungen

    Ab Januar 2003 beginnen in den Yoga Vidya Zentren Frankfurt, Mainz, Darmstadt, Worms, Koblenz, Köln, Essen, Augsburg, Zürich und eventuell Karlsruhe oder Leipzig neue zweijährige Yogalehrer Ausbildungen. Diese
    Ausbildungen beinhalten eine systematische Schulung in allen Aspekten des Yoga und führen zu tiefer innerer Erfahrung. Du lernst, alle Teile Deiner Persönlichkeit zu entwickeln und Zugang zu Deinem wahren Selbst zu bekommen. Kurs einmal pro Woche 18.30-22 Uhr, und alle 2 Monate ein Wochenendseminar.
    Im September finden in fast all diesen Yoga-Zentren Informationsabende zur Ausbildung statt.
    Informationen dazu wie auch zur gesamten Ausbildung unter http://www.yogavidya.de/ausbildung.htm

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    7. Neuigkeiten auf unserer Website

    Alle Neuerungen findest Du unter
    http://www.yoga-vidya.de/HausYogaVidya/Website_Neu.html

    Neue "Fragen an Sukadev", unter anderem:
    - Was ist eigentlich der Unterschied zwischen der Schreibweise OM und AUM?
    - Wieso macht man bei Kapalabhati kein Jalandhara-Bandha?
    - Was genau bewirkt Uddiyana-Bandha, bringt es die Energie hoch oder runter? 
    http://www.yogavidya.de/Fragen.html

    Neue Angebote des Monats im Yoga Vidya Versand:
    - Yoga - Kurs für Anfänger als CD  9,80 Euro (statt 14,80)  mehr dazu bestellen
    - Pranayama für Fortgeschrittene als CD 14,80 Euro (statt 19,80 Euro)  mehr dazu  bestellen
    http://www.yogavidya.de/Verlag_Sonderangebot_2.html

    Neue Last Minute Angebote http://www.yogavidya.de/Last_Minute.htm

    Neue Asana Seiten:
    Typische Fehler und Korrekturen; sehr hilfreich für Yogalehrer/innen
    - Padahastasana - stehende Vorwärtsbeuge
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Padahast-f.html
    - Trikonasana - Dreieck
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Trikonasana-k.html
    - Dhanurasana - Bogen
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Dhanurasana-k.html
    - Ardha Matsyendrasana - Drehsitz
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Drehsitz.html
    - Kakasana - Krähe
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Kakasana-k.html
    - Kobra (Bhujangasana)
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Kobra-k.html
    - Bauchentspannungslage
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Bauche-k.html
    - Fisch (Matsyasana)
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Kobra-k.html
    - Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana)
    http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Vorwaerts-k.html

    Neue Artikel von Swami Sivananda, unter anderem zu 
    Selbsthingabe --- wahr und falsch
    Studiert die Schriften
    Höchster Frieden ist euer Ziel
    Nutzen des Nicht-Begehrens
    Was ist Satyam ?
    http://www.yogavidya.de/Yoga-Lesung/Taegliche_Lesung.html

    Neuigkeiten im Seminarprogramm für September
    http://www.yogavidya.de/veranstaltungskal.html#September

    Neue CD im Yoga Vidya Versand:  Pranayama für Fortgeschrittene Doppel CD
    http://www.yogavidya.de/veranstaltungskal.html#September

    Seminarprogramm Haus Yoga Vidya 2003 www.yoga-vidya.de/Alle_Seminare2003.htm

    Diese und andere Neuerungen findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/HausYogaVidya/Website_Neu.html

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    8. Häufig gestellte Fragen:

    Frage: Was ist Pranayama?

    Antwort: Pranayama ist die Steuerung der Lebensenergie durch Atemübungen. "Prana" heißt Lebensenergie. "Ayama" heißt Kontrolle, steuern. Prana ist die subtile Lebenskraft, die alle bewussten und unbewussten Prozesse steuert. Menschen mit viel Prana haben Charisma, Ausstrahlung, haben viele Ideen und auch die Kraft, sie umzusetzen. Blockiertes Prana kann zu Krankheiten, emotionalen Schwierigkeiten und geistiger Unruhe führen. Alle Yoga Übungen helfen, Prana, die Lebensenergie, zu erhöhen, zu harmonisieren und feiner zu machen. Ist das Prana feiner geworden, erwacht die Fähigkeit zu höherer Wahrnehmung und zu Meditation. Atemübungen sind besonders machtvoll, um Prana zu erhöhen, Energieblockaden abzubauen, sich besser zu fühlen und vorzubereiten auf die Meditation. Daher werden die Atemübungen auch schlicht als "Pranayama", Übungen zum Steuern
    des Prana, bezeichnet. Wer täglich Pranayama übt, kann schon sehr bald die phantastischen Wirkungen spüren. Yoga-Übungen sind vielleicht die am schnellsten wirksamen Übungen überhaupt.

    Frage: Wie kann ich Pranayama lernen?

    Antwort: Pranayama sollte man direkt von einem kompetenten Yogalehrer lernen. Gerade weil die Pranayama-Übungen so machtvoll sind, ist es wichtig, sie richtig zu üben.
    Einige einfache Atemübungen findest Du unter
    - http://www.yoga-vidya.de/Asanas-ihv.html#Uebungsanleitung

    Mehr über Prana und Pranayama findest Du auch unter
    http://www.yoga-vidya.de/art_pranayama_aus_%20Goettl_Wonne.html
    http://www.yoga-vidya.de/Art_Pranayama.html
    http://www.yoga-vidya.de/Art_Erfahrungen_mit_Fortgeschrittenem_Pranayama.htm
    http://www.yoga-vidya.de/BuchPranayama/Pranayama.htm

    Grundlagen des Pranayama lernst Du in unseren Yoga und Meditation
    Einführungskursen
    http://www.yoga-vidya.de/yogaein.htm noch mehr in den Kundalini Yoga Vorbereitungskursen
    http://www.yoga-vidya.de/yogaein.htm

    Kompetente Yogalehrer in Deiner Nähe findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/Yogalehrer.htm

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    9. Yoga Kongress 15.-17.11.

    Vom 15.-.17.11. findet wieder unser jährliche Yoga Kongress statt mit einer
    großem
    Auswahl von 25 Workshops, 20 Yoga-Stunden, Meditationen, Mantra Singen, künstlerischen Darbietungen und und und... Workshops unter anderm zu:

    • Bewusstseinserweiterung durch den richtigen Umgang mit einem gestressten Rücken (Yadhavi- Silke Fülbier)
    • Musik und Mantrasingen (Narayani Marlies Römhild)
    • Phoenix Rising Yoga Therapie ( Lucie Schmitt)
    • Yoga im Leben eines Unternehmensberaters (Vortrag mit Ralf Runau)
    • Pranayama für Fortgeschrittene
    • Homa - Indisches Feuerritual, reinigt den Geist und die Atmosphäre und entzündet Dein inneres Feuer
    • Einführung in die Meditation (Shivakami Bretz)
    • Das Ritual zum Loslassen (Nepal Lodh)
    • Yoga für die Seele (Alice Vattappillil)
    • Vom ICH zum DU - eine Seelengeste (Peter Specht, Marion Bergmann)
    • Wie eröffne ich ein Yoga Center (Sukadev, Ganga-Gabi Kegel)
    • Yoga-Dorf-Projekt (Dieter Hehn, Mitarbeiter im Haus Yoga Vidya) Leben in spiritueller Gemeinschaft und Yoga im Alltag praktizieren
    • Philosophie und Yoga (Hans-Peter Sperzel)
    • Kinderyoga & Psychosomatik (Thomas Mesdag)
    • Vastu - Einführung in die Wissenschaft des Raumes (Janajanmadi Jürgen Wloka )
    • Yoga Nidra (Anita Daya Mata Steinwald)
    • Achtsamkeit und die Dynamik des Yoga (Eva-Maria Kürzinger)
    • Ein Jahr Yoga Vidya Mainz Neubrunnenbad (Atmaram -Dr.Hartmut Bretz, Gopi-Erika Bretz))
    • Freuden und Leiden  beim Aufbau eines " erfolgreichen" Yoga-Centers
    • Yoga als Weltflucht oder um in der Welt zu sein (Dr. Ralf Runau)
    • Meditatives Naturerlebnis mit Pita (Pita Holzapfel,  Mitarbeiter des Hauses Yoga Vidya).
    • Asana-Vorführung mit Dana Hudetz
    • Spirituelles Konzert und Singen mit Gopi, Sundaram und Massoud Khan
    • Yoga in der Schwangerschaft (Ganga-Gabi Kegel, Ute Schulz)
    • Power-NICK-erchen (Narada Dr. Christian Brehmer)
    •  Steuerliche Aspekte des Yoga-Unterrichtens (Hans-Peter Sperzel)
    •  Über den Energieverbrauch - Prana, die Lebensenergie  (Jörg Müller und Dana Hudetz)
    •  "Die Rose von Jericho"; Gedichte und Eurythmie (Marion Bergmann und Peter Specht)
    Am Sonntag Nachmittag 17.11. 14.15 Uhr: Vereinsversammlung Bund der Yoga Vidya Lehrer

    Ausführliche Infos unter
    http://www.yoga-vidya.de/Kongress.htm

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    10. Rezept des Monats: Pesto

    (Basilikumsauce für Teigwaren) (für ca. 500 g Teigwaren)
     

    1. 300 g frisches Basilikum
    2. 1 1/2 T Öl
    3. 200 g Pinienkerne
    4. 1 El Butter
    5. 1 Bund Petersilie
    6. 300 g Parmesan
    7. 1 T Joghurt
    8. Salz, Pfeffer


    Basilikum waschen, abtrocknen und gemeinsam mit dem Öl, den Pinienkernen, Butter, Salz und Petersilie im Mixer kräftig pürieren, dann den Parmesan und Joghurt unterrühren und mit Pfeffer abschmecken. Über die gekochten und
    abgetropften Teigwaren geben. 

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    11. Veranstaltungskalender Haus Yoga Vidya

    Neu für 2003 unter http://www.yoga-vidya.de/veranstaltungskal.html

    (Großes A am Ende: Auch für Anfänger geeignet)
     

      August
    • 28.-30.8. Yoga & Meditation Einführung A
    • 29.-31.8. Yoga und Krishna
    • 30.8. Krishna Jayanti
    • 30.8.-1.9. Ayurveda Gesundheitswochenende
       
      September
    • 1.-6.9. Asanas Intensiv-Woche mit Narayani - nur noch Warteliste
    • 1.-6.9. Yogalehrer Vorbereitung A
    • 6.-15.9. Yogalehrer Weiterbildung intensiv - nur noch Warteliste
    • 6.-8.9. Yoga & Meditation Einführung A
    • 6.-13.9. Yoga & Meditation Einführung A
    • 8.9. Sivanandas Geburtstag
    • 8.-13.9. Meditation im Freien
    • 8.-15.9. Ayurveda Panchakarma Kur
    • 10.9. Ganesha Chaturthi
    • 13.-15.9. Yoga und NLP 2 - nur noch Warteliste
    • 13.-15.9. Yoga Bodywork - Asana intensiv - nur noch Warteliste
    • 20.-22.9. Jnana Yoga, Vedanta und Meditation Intensiv Schweigeseminar
    • 20.-22.9. Yoga, Meditation & Schweigen
    • 22.-27.9. Ayurvedische Massage
    • 22.-26.9. Shank Prakshalama & Kriyas
    • 22.9.-6.10. Reinigen Aufladen Schweigen - Intensivseminar zur Erweckung
    • Deiner inneren Kräfte
    • 22.-29.9. Yoga Ferienwoche auf Amrum
    • 25.-27.9. Yoga und Meditation
    • 27.-29.9. Indische Schriften und Philosophiesysteme
    • 27.-29.9. Kundalini Yoga Vorbereitung A
    • 29.9.-4.10. Yoga und Wandern
       
      Oktober
    • 3.10. Tag der offenen Tür
    • 4.-6.10. Raja Yoga 3
    • 4.-6.10. Einführung ins Ayurveda A
    • 4.-6.10. Yoga und Meditation
    • 6.-9.10. Durga-Seminar
    • 6.-11.10. Yoga Ferienwoche A
    • 6.-11.10. Yoga und  Meditation
    • 6.-15.10. Navaratri
    • 6.10.-3.11. Yogalehrer Ausbildung
    • 9.-11.10. Kundalini Yoga Fortgeschrittene
    • 11.-13.10. Gedankenkraft und positives Denken
    • 11.-13.10. Yoga für Kinder
    • 11.-13.10. Yoga & Meditation Einführung A
    • 13.-18.10. Meditation Mittelstufe
    • 15.10. Vijaya Dashami
    • 18.10. Yoga und Meditation Einführungstag  A
    • 18.10. Harmoniumtag A
    • 18.-20.10. Gesang und Stimmbildung
    • 18.-20.10. Yogalehrer Vorbereitung
    • 18.-20.10. Meditation für Anfänger A
    • 18.-20.10. Homa Lernseminar A
    • 20.-25.10. Kundalini Yoga Vorbereitung A
    • 20.-25.10. Yoga und Wandern  A
    • 20.-27.10. Fastenwoche
    • 23.-25.10. Yoga & Meditation Einführung A
    • 25.-27.10. Franziskus - Yogi des Westens A
    • 25.-27.10.  Yoga, Astrologie 2 und Karma
    • 25.-27.10. Yoga Bodywork - Power Asanas
    • 25.-27.10. Yoga und Tiefenentspannung A
    • 27.10.-1.11. Yoga & Meditation Einführung A
    • 30.10.-1.11.  Yoga für den Rücken A


      Mehr Informationen auf unserer Homepage unter   http://www.Yoga-Vidya.de/Seminare.htm
      Anmelden kannst Du Dich direkt unter   http://www.yoga-vidya.de/Anmeldung_einfach.htm

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    12. Mitarbeiter gesucht

    Unser Team kann Verstärkung gebrauchen, sowohl kurzfristig, auch wochen-und monatsweise, als auch langfristig.
    Wir suchen zur Zeit etwa 6 dauerhafte neue Mitarbeiter/innen, insbesondere für

    •   Küchenteam: Vegetarisch vollwertig kochen und die Küche aufräumen
    •   Haushaltsteam: Sauberkeit im ganzen Haus, Anleitung vieler Mithelfer
    •   Büroteam: Sachbearbeiter mit Computerkenntnissen: Korrespondenz, Broschürengestaltung, Internet, PR etc.
    •   Rezeption: Telefondienst, Empfang
    •   Renovierung, Instandhaltung
    •   Redakteur/in für den Yoga Vidya Verlag: Herausgabe von Büchern (Korrektur,Übersetzungen, Transkriptionen,   Vorbereiten zum Druck)   Mehr über Mitarbeit und Mithilfe im Haus Yoga Vidya unter http://www.yogavidya.de/mitarbeiter_gesucht.htm
      Ich wünsche Dir viel Freude beim Üben von Yoga!

      Mit freundlichen Grüßen,

      Sukadev Bretz
      für das ganze Yoga Vidya Team
     
     

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Mehr Informationen unter
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