YogaNeues aus dem Zentrum
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Programm 2012
Unser gesamtes Angebot 2012 auf einen Blick!
9.03.2012 - Yoga Bodywork - Partner Asanas mit Mahadev
Transzendiere deine körperlichen Grenzen, finde einen noch tieferen Zugang zu deinem Körper und dem Körper anderer. Durch das Zusammenspiel mit einem oder mehreren Partner wirst du tiefer in die Asanas hineingeführt, als du es dir bislang vorstellen kannst. Jenseits deiner körperlichen Grenzen erfährst du Freude, Wonne und Endorphine pur. Ein Durchbrucherlebnis für deine Praxis.
Infos zu Mahadev findest du auf unserer Teamseite.
Uhrzeit: 18:00 bis 20:30
Preis: 22 € (ermäßigt 19 €)
Nur mit Voranmeldung per Mail oder Telefon.
30.03.2012: Yoga Nidra™ - der yogische Schlaf mit Mahadev
Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra ™ entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga.
Yoga Nidra ™ ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine Reise ins Unter- und Unbewusste.
Infos zu Mahadev findest du auf unserer Teamseite.
Uhrzeit: 18:00 bis 20:30
Preis: 22 € (ermäßigt 19 €)
Nur mit Voranmeldung per Mail oder Telefon.
108 Sonnengrüße mit Bernadette
Die Zahl 108 gilt im Yoga als heilig.
Die Zahl 1 steht für das Erste und höchste Göttliche, die 0 für die Vollkommenheit und die 8 für die Ewigkeit.
Das Sonnengebet 108 mal zu wiederholen bedeutet neben der körperlichen
Herausforderung geistige Hingabe und Aufgehen im gleichmäßigen Rhythmus der
Bewegung und des Atems.
Die Energie kommt stark in Fluss und wird im Anschluss in der Stille der Asanas
gebündelt und gelenkt für tiefe innere Erfahrung.
Infos zu Bernadette findest du auf unserer Teamseite.
Uhrzeit: 15:00 bis 17:30
Preis: 20 € (ermäßigt 17 €)
Nur mit Voranmeldung per Mail oder Telefon.
15.06.2012: Asana Intensiv - Lust am Körper mit Mahadev
Erlebe Deinen Körper als Tempel aus Kraft, Grazie und Bewegung, in den Du ganz eintauchen darfst.
Forderndes Hatha Yoga zur Entwicklung von mehr Flexibilität, Koordination und Muskelkraft.
Zum Abschluß des Hatha Yoga Entspannung mit Yoga Nidra ™, der eine tantrische Meditationstechnik zugrunde liegt.
Yoga Nidra ™ ermöglicht es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen.
Infos zu Mahadev findest du auf unserer Teamseite.
Uhrzeit: 18:00 bis 20:30
Preis: 22 € (ermäßigt 19 €)
Nur mit Voranmeldung per Mail oder Telefon.
14. - 16.9.2012: Workshop mit Patrick Fullan
A Weekend Workshop with Patrick Fullan
Patrick Fullan is an experienced yoga teacher who’s from America but now in Athens Greece. With a diverse background from many approaches of yoga, Patrick finds that it’s best to help people find their own practice by exposing them to new ideas. Along his journey he has also learned from gymnasts and acrobats many ways to work towards things that are currently difficult but not unattainable. Being extremely knowledgeable with the inverted postures and finding they have much to offer, an emphasis on this will be practiced in his classes.
time: Friday 18h bis 20h; Saturday 13h - 14h; Sunday 13h - 14h
fee: for all workshops - 49 € (ermäßigt 42 €)
single workshop - 18 €
Nur mit Voranmeldung per Mail oder Telefon.
20.10.2012: Guter Umgang mit Gefühlen - mit Shivakami
Ärger und Angst sind zerstörerische und lähmende Emotionen. Du lernst ihren Ursprung kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen umgehen zu können. Übungen aus allen Aspekten des Yoga beinhalten u.a. Selbstanalyse, geistige Neu-Programmierung, Affirmationen, Visualisierung, spezielle Atem-, Meditations-und Entspannungs- techniken. Anschließend Satsang.
Uhrzeit: 14h bis 18h, anschließend offener Satsang
Preis: 34 € (ermäßigt 30 €)
Nur mit Voranmeldung per Mail oder Telefon.
24. & 25. November 2012: HormonYoga mit Amba
Erlebe die Wechseljahre als eine große Chance zum Wachstum. Du erhältst und vertiefst das Wissen um die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen in dieser Lebensphase und erfährst die Positivität der urweiblichen Rhythmik.
Uhrzeit: Samstag 9.30 bis 19.30 h, Sonntag 9.00 bis 15.00 h
Preis: 129 € (ermäßigt 120 €)
Nur mit Voranmeldung per Mail oder Telefon.
Yoga Vidya Berlin
Mehringdamm 57
10961 Berlin
2. Hinterhof, Aufgang links
Öffnungszeiten: siehe Kursplan
Email: yoga(at)yogavidyaberlin.de
Telefon: 030 9700 5990
Kontoinhaber: Malahat Dizaji
Kontonummer: 620020800
BLZ: 12040000 (Commerzbank)