Liebe Yoga-Freundin,
lieber Yoga-Freund,
herzliche Grüße
aus dem Haus Yoga Vidya im Naturparadies Rhein-Westerwald.
Hier wieder
unser aktueller (fast...) monatlicher Newsletter mit vielen
praktischen
Tipps und Informationen rund ums Yoga!
Inhalt:
- Leitartikel:
Naturgewalten, menschliche Ohnmacht und Demut
- Übung
des Monats: Gehen auf der Stelle
- Neuigkeiten
aus dem Haus Yoga Vidya
- Neuigkeiten
aus den Yoga Vidya Zentren
- Zweijahres-Yogalehrer-Ausbildungen
ab Januar 2003
- Neuigkeiten
auf unserer Website
- Häufig
gestellte Fragen: Was ist Pranayama? Wie lernt man es?
- Yoga
Kongress 15.-17.11.02
- Rezept
des Monats: Pesto
- Veranstaltungskalender
Haus Yoga Vidya 25.8.-31.10.2002
- Mitarbeiter
gesucht
1.
Naturgewalten, menschliche Ohnmacht und Demut
In den letzten
Wochen hat die Natur wieder gezeigt, dass sie nicht so leicht zu kontrollieren
ist, wie es der Mensch sich vorstellt: Überschwemmungskatastrophen
im östlichen Deutschland, in ganz Europa, in Indien, China und
Kambodscha, Waldbrände in Amerika, Erdbeben im Pazifik, Trockenheit
in Afrika. Viele Lektionen in menschlicher Bescheidenheit und Demut.
Unser Mitgefühl und unsere Gebete gelten den zahllosen Opfern
und
ihren Angehörigen.
Die alten
indischen Rishis formulierten in den Veden viele Hymnen an die
Naturgewalten im Bewusstsein, dass wir mit der Natur in vielfältigen
Kreisläufen verbunden sind: Menschen beeinflussen durch ihre
Handlungen
Natur und
Klima, und die Natur hat direkt Einfluss auf die Menschen. Eine dieser
Hymnen, die auch als "Shanti Mantra", Mantra des Friedens, bezeichnet
wird, lautet in der Übersetzung in etwa:
"Om. Möge
die Naturgewalt der Sonne gut zu uns sein. Möge die Naturgewalt
des Wassers gut zu uns sein... Verneigungen vor Dir, oh Naturgewalt
des Windes. Ihr seid die sichtbaren Manifestationen des Höchsten...
Ich verehre Euch. Ihr lehrt mich den Weg zur Wahrheit. Möge das
Höchste uns beschützen."
So einfach
diese Hymne klingt, so sehr drückt sie einen großartigen
Weg zur Spiritualität aus: Durch das bewusste Erleben der Naturgewalten
kommt Demut in das stolze Menschenherz. Und so entsteht Liebe zur
Natur, Liebe zu Gott. Und diese will sich ausdrücken in tätiger
Nächstenliebe zu allen Geschöpfen.
So hat man
das auch bei der Flut in Ost- und Norddeutschland sehen können:
Hilfsbereitschaft von zig Tausenden, ein Gefühl von Verbundenheit
und der Einheit.
Wir brauchen
nicht bis zur nächsten Naturkatastrophe zu warten: Wer bewusst
wandert oder Yoga im Freien übt, oder auch in der Großstadt
sich Bäume im Park, den
Himmel oder
auch nur eine Zimmerpflanze anschaut, kann spüren, wie sein Herz
sich öffnet. Und wer anschließend gleich etwas Gutes für
jemand anderes tut, und sei es nur ein Lächeln zu schenken, kann
dieses wunderbare Gefühl der Einheit auch in den Alltag bringen.
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2. Übung
des Monats: Gehen auf der Stelle
Eine Übung
zum Auflockern und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität
1. Stelle
dich gerade hin. Schließe einen Moment lang die Augen und beobachte
den Atem, um Dich zu sammeln.
2. Nun gehe
auf der Stelle. Hebe dabei die Füße relativ hoch und lasse
die Arme gut mitgehen. Atme dabei tief ein und aus. Verbinde die Schritte
mit dem Atem: 3-4 Schritte lang einatmen, 3-4 Schritte lang ausatmen.
Beim
Einatmen
geht der Bauch hinaus. Beim Ausatmen geht der Bauch hinein. Übe
so etwa 10 Atemzüge lang (oder auch länger, wenn Du willst).
3. Gehe weiter
schwungvoll auf der Stelle. Wiederhole laut (oder auch geistig): "Ich
bin voller Kraft und Energie. Ich bin voller Kraft und Energie. Ich
bin voller Kraft und Energie..." (etwa 5-10 Mal oder länger).
Du wirst
sofort einen neuen Energieschub bekommen... Und Deine Kollegen/Kolleginnen
auch, wenn sie Dich diese Übung machen sehen...
4. Bleibe
wieder ein paar Atemzüge lang stehen und spüre die Kraft
in Dir. Visualisiere, was Du als nächstes angehen willst und
sage Dir geistig: Ich freue mich darauf, ... (genauer benennen) mit
Kraft und Elan anzugehen.
Dauer: Etwa
1-2 Minuten
Die Übung
kannst Du so oft machen wie Du willst. Du kannst natürlich auch
Deine eigenen Affirmationen finden.
Diese Übung
mit Fotos findest Du auch unter www.yoga-vidya.de/Gehen.html
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3.
Neuigkeiten aus dem Haus Yoga Vidya
Die Yogalehrer-,
Ayurveda- und Meditationskursleiter Ausbildungen im Juli/August waren/sind
ein großer Erfolg. So viele Teilnehmer/innen hatten wir noch
nie! Es spricht sich anscheinend rum: In diesen Ausbildungen kann
man sehr
tief in Yoga, Ayurveda bzw. Meditation einsteigen und ganz besondere
Erfahrungen machen. Und gerade jetzt gibt es sehr viele Menschen,
die auf der Suche nach etwas Tieferem sind. So sind gut ausbildete
Kursleiter
mehr gefragt denn je.Zu Deiner Planung hier schon mal die nächsten
Ausbildungstermine:
Yogalehrer
Ausbildung Intensivkurs:
- 6.10.-3.11.02
noch zu alten Preisen! Ab Januar müssen wir die seit 2 Jahren
gleich gebliebenen Preise leicht anheben.
- 19.1.-16.2.03
- 27.4.-25.5.03
- 29.6.-27.7.03
- 3.8.-31.8.03
- 12.10.-9.11.03
Auch 2x2 und
4x 1 Woche sind möglich. Mehr Informationen http://www.yoga-vidya.de//Seminar/Yogalehrer-Ausbildung-4Wo-F.html
Yogalehrer
Ausbildung 3-Jahres-Kurs
Beginn: 13.-15.9.2002
Mehr Informationen
http://www.yoga-vidya.de/3_Jahres_Ausbildung.htm
Ayurveda
Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs:
Nächstes
Jahr gleich zwei Termine!
27.4.-25.5.2003
15.6.-13.7.2003
Mehr Infos
http://www.yoga-vidya.de/ayurvedaaus.html
Meditationskursleiter
Ausbildung Intensivkurs:
27.7.-3.8.
/ 8.8.2003
Mehr Infos
http://www.yoga-vidya.de/ayurvedaaus.html
In den letzten
Monaten haben wir das neue Seminarprogramm des Hauses Yoga Vidya für
das Jahr 2003 entwickelt. Nächstes Jahr mit noch mehr Seminarthemen
und Seminarleitern. Über 380 Seminare, über 60 Seminarleiter!
Wir haben
dann ja auch 2 neue Seminarräume bzw. einen neuen Speisesaal
und ein paar zusätzliche Gästezimmer.
Die Details
des Programms werden in den nächsten Wochen ins Internet gestellt.
Eine Vorschau
über alle Seminare 2003 findest Du unter www.yoga-vidya.de/Alle_Seminare2003.htm
Das vollständige
Seminarprogramm 2002 des Hauses Yoga Vidya findest Du unter
http://www.yoga-vidya.de/Westerwald/Westerwald-F.htm
und unter
http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Seminare/Seminare/Alle_Seminare.htm
Mitarbeiter
Veränderungen
Dagmar hat
uns Anfang August verlassen und ist zu ihrem Freund nach Köln
gezogen. Tatjana wird in einer Woche bei uns beginnen und an der Rezeption
mitarbeiten. Bettina, Michael, Brahmani und einige andere sind seit
einigen
Wochen mit
Herz und Hand dabei.
Mithilfe
bei Aussendung und Ausbau gesucht
Ab Donnerstag
wollen wir mit der herbstlichen Broschüren-Aussendung beginnen.
Alle, die mithelfen wollen, Briefumschläge zu füllen, sind
herzlich eingeladen. Eine tolle Gemeinschaftserfahrung! Bitte bei
Shivakami
(Tel. 02685-8002-34,
Email Shivakami@yoga-vidya.de)
oder Padmakshi (Tel. 02685-8002-0 oder -30, Email Padmakshi@yoga-vidya.de)
melden. Auch für den weiteren Ausbau des Hauses suchen wir weitere
Mithelfer/innen
(Tel. 02685-8002-34,
Email Shivakami@yoga-vidya.de).
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4. Neuigkeiten
aus einigen Yoga Vidya Zentren
FRANKFURT:
Ganga wird demnächst ihre Mithilfe im Center wieder einschränken
müssen, da sie eine neue Arbeitsstelle antritt. Wir danken ihr
für ihre engagierte Mithilfe in den letzten Monaten. Kursteilnehmer/innen
können sich aber weiter auf ihre Yogastunden im Center freuen.
Gopala und Daniele werden weiter Vollzeitmitarbeiter im Center sein.
Mehr Informationen unter http://www.yogavidya.de/frankfur.htm
MAINZ: In
Mainz startet ab September endlich wieder eine Kinder-Yogagruppe für
Kinder zwischen 6 und 12 Jahren. Jeden Freitag von 17.15-18.15 Uhr,
außer in den Ferien, werden spielerisch Asanas geübt und
Geschichten erzählt. Die Kindergruppe wird von Ananda, die viel
Freude ausstrahlt, geleitet. Parallel dazu können die Eltern
eine
offene Stunde
besuchen.
Mainzer
Wochenend-Seminar Yoga und Vedanta, für Anfänger und Fortgeschrittene:
Asanas, Pranayama, Meditation und Vorträge. Übernachtung
im Center möglich.
Sa. 14.09.02,
11-21 Uhr
So. 15.09.02,
9-21 Uhr
NEU Konzert-Sonntage
im Mainzer Center
Am 15.09.02,
27.10.02, 24.11.02 :
Tauche ein
in einen berauschenden Mantra - Klangteppich - sing Dich frei.
14.00 - 17.00
Uhr Konzert zum Mitsingen
17.00 - 19.00
Uhr Yogastunde jeweils für Anfänger und Fortgeschrittene
19.00 - 21.00
Uhr Satsang, anschließend gibt es vegetarische Leckereien
http://www.yoga-vidya.de/Yoga_in_Mainz/newsletter_anmeldung_mainz.htm
Den letzten
Newsletter findest Du unter
http://www.yogavidya.de/Yoga_in_Mainz/Newsletter032002.htm
ESSEN: Im
Herbst warten wieder viele faszinierende Kurse, Workshops und
Seminare
auf Dich.http://www.yogavidya.de/www.essen.yoga-vidya.de
KÖLN:
Sitaram Kube ist im Kölner Center angekommen und wird in den
nächsten Monaten für die Zentrums-Leitung eingearbeitet.
Ein erfahrener Yogalehrer ist er ja schon. Manohara ist auf der Suche
nach einem Yoga Vidya Center in einer anderen Stadt in Deutschland,
das er Anfang 2003 eröffnen will. Das Kursprogramm des Kölner
Centers: http://www.yogavidya.de/Koeln.htm
KOBLENZ:
Rafaela hilft zur Zeit im Haus Yoga Vidya mit. Die meisten offenen
Stunden finden statt und werden von verschiedenen Yogalehrern abgedeckt.
Wir danken allen Helferinnen und Helfern. Ab September finden wieder
viele neue Kurse und inspirierende Workshops statt. Der für August
geplante Workshop mit Sukadev zum Thema "Kundalini Yoga Intensiv für
Fortgeschrittene"ist verschoben worden auf Dienstag, den 24. September
2002 um 18.30 Uhr.Das Kursprogramm des Koblenzer Centers: http://www.yogavidya.de/koblenz.htm
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5. Neue
Angebote im Yoga Vidya Versand: Anfänger-CD und Pranayama-CD
Yoga - Kurs
für Anfänger - neu auf CD!
Mit dieser
CD lernst Du einfache Hatha Yoga Übungen kennen. Die Stunde beginnt
mit der Tiefenentspannung, welche Dir Ruhe und Ausgeglichenheit gibt.
Die Atemübungen helfen Dir Energieblockaden
aufzuheben
sowie Kraft und Energie zu tanken. Yoga-Stellungen machen den Körper
flexibler und stärken das ganze Immunsystem. Dein Körperbewusstsein
wird verbessert. Die Konzentrationsfähigkeit wird gesteigert.
Mit der
abschließenden
Tiefenentspannung kannst Du Dich vollkommen regenerieren. Auf dem
beiliegenden Booklet sind alle Yoga Übungen der CD abgebildet.
60 Minuten. Sprecher: Sukadev Bretz
Nur 9,80
Euro (statt 14,80 Euro) plus 2,60 Euro Versandspesenanteil.
Mehr Infos:
http://www.yogavidya.de/Verlag_Sonderangebot_2.html
Bestellen:
http://www.yogavidya.de/Versand/Bestell_CD_Anf.htm
Pranayama
für Fortgeschrittene - neu auf CD
Herrschaft
über die Lebensenergie
Unsere beliebteste
Übungskassette jetzt auch als CD.
Wenn Du bereits
einige Zeit Pranayama geübt hast und Wechselatmung sowie Kapalabhati
beherrschst, kannst Du mit dieser Aufzeichnung arbeiten. Du hast viele
Energieblockaden gelöst und bist nun in der Lage, subtilere Energien
zu spüren
und zu erwecken. Durch Beherrschung des Pranas wirst Du auch Deinen
Geist kontrollieren. Es wird Dir möglich sein, die kosmische
Energie (Kundalini-Energie) zu erfahren und das Körper-Bewusstsein
zu
transzendieren.
Vorsicht: Nicht für Anfänger. Um die beste Wirkung zu erzielen,
ist regelmäßige Übung von Asanas und Meditation sowie
eine reine Ernährung notwendig. Empfohlen insbesondere für
diejenigen, die ein Yoga Vidya
Kundalini
Yoga Seminar, eine Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder eine Sivananda
Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen haben. Angeleitete Übungen:
- Kapalabhati
- Anuloma
Viloma mit Bandhas und Samanu Mantras
- Ujjayi
- Surya
Bedha
- Bhastrika
- 10 Mudras
Doppel-CD,
90 Minuten.
Nur 14,80 Euro
(statt 19,80 Euro) plus 2,60 Euro Versandspesenanteil.
Mehr Infos:
http://www.yogavidya.de/Verlag_Sonderangebot_2.html
Bestellen:
http://www.yogavidya.de/Versand/Best_Pran_fort_CD.htm
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6. Neue
2-Jahres-Ausbildungen
Ab Januar
2003 beginnen in den Yoga Vidya Zentren Frankfurt, Mainz, Darmstadt,
Worms, Koblenz, Köln, Essen, Augsburg, Zürich und eventuell
Karlsruhe oder Leipzig neue zweijährige Yogalehrer Ausbildungen.
Diese
Ausbildungen
beinhalten eine systematische Schulung in allen Aspekten des Yoga
und führen zu tiefer innerer Erfahrung. Du lernst, alle Teile
Deiner Persönlichkeit zu entwickeln und Zugang zu Deinem wahren
Selbst zu bekommen. Kurs einmal pro Woche 18.30-22 Uhr, und alle 2
Monate ein Wochenendseminar.
Im September
finden in fast all diesen Yoga-Zentren Informationsabende zur Ausbildung
statt.
Informationen
dazu wie auch zur gesamten Ausbildung unter http://www.yogavidya.de/ausbildung.htm
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7. Neuigkeiten
auf unserer Website
Alle Neuerungen
findest Du unter
http://www.yoga-vidya.de/HausYogaVidya/Website_Neu.html
Neue "Fragen
an Sukadev", unter anderem:
- Was ist
eigentlich der Unterschied zwischen der Schreibweise OM und AUM?
- Wieso macht
man bei Kapalabhati kein Jalandhara-Bandha?
- Was genau
bewirkt Uddiyana-Bandha, bringt es die Energie hoch oder runter?
http://www.yogavidya.de/Fragen.html
Neue Angebote
des Monats im Yoga Vidya Versand:
- Yoga -
Kurs für Anfänger als CD 9,80 Euro (statt 14,80)
mehr dazu bestellen
- Pranayama
für Fortgeschrittene als CD 14,80 Euro (statt 19,80 Euro)
mehr dazu bestellen
http://www.yogavidya.de/Verlag_Sonderangebot_2.html
Neue Last
Minute Angebote
http://www.yogavidya.de/Last_Minute.htm
Neue Asana
Seiten:
Typische
Fehler und Korrekturen; sehr hilfreich für Yogalehrer/innen
- Padahastasana
- stehende Vorwärtsbeuge
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Padahast-f.html
- Trikonasana
- Dreieck
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Trikonasana-k.html
- Dhanurasana
- Bogen
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Dhanurasana-k.html
- Ardha Matsyendrasana
- Drehsitz
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Drehsitz.html
- Kakasana
- Krähe
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Kakasana-k.html
- Kobra (Bhujangasana)
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Kobra-k.html
- Bauchentspannungslage
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Bauche-k.html
- Fisch (Matsyasana)
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Kobra-k.html
- Vorwärtsbeuge
(Paschimotthanasana)
http://www.yogavidya.de/Asana_Uebungsplaene/Vorwaerts-k.html
Neue Artikel
von Swami Sivananda, unter anderem zu
Selbsthingabe
--- wahr und falsch
Studiert
die Schriften
Höchster
Frieden ist euer Ziel
Nutzen des
Nicht-Begehrens
Was ist Satyam
?
http://www.yogavidya.de/Yoga-Lesung/Taegliche_Lesung.html
Neuigkeiten
im Seminarprogramm für September
http://www.yogavidya.de/veranstaltungskal.html#September
Neue CD
im Yoga Vidya Versand: Pranayama für Fortgeschrittene Doppel
CD
http://www.yogavidya.de/veranstaltungskal.html#September
Seminarprogramm
Haus Yoga Vidya 2003 www.yoga-vidya.de/Alle_Seminare2003.htm
Diese und
andere Neuerungen findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/HausYogaVidya/Website_Neu.html
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8.
Häufig gestellte Fragen:
Frage: Was
ist Pranayama?
Antwort:
Pranayama ist die Steuerung der Lebensenergie durch Atemübungen.
"Prana" heißt Lebensenergie. "Ayama" heißt Kontrolle,
steuern. Prana ist die subtile Lebenskraft, die alle bewussten und
unbewussten Prozesse steuert. Menschen mit viel Prana haben Charisma,
Ausstrahlung, haben viele Ideen und auch die Kraft, sie umzusetzen.
Blockiertes Prana kann zu Krankheiten, emotionalen Schwierigkeiten
und geistiger Unruhe führen. Alle Yoga Übungen helfen, Prana,
die Lebensenergie, zu erhöhen, zu harmonisieren und feiner zu
machen. Ist das Prana feiner geworden, erwacht die Fähigkeit
zu höherer Wahrnehmung und zu Meditation. Atemübungen sind
besonders machtvoll, um Prana zu erhöhen, Energieblockaden abzubauen,
sich besser zu fühlen und vorzubereiten auf die Meditation. Daher
werden die Atemübungen auch schlicht als "Pranayama", Übungen
zum Steuern
des Prana,
bezeichnet. Wer täglich Pranayama übt, kann schon sehr bald
die phantastischen Wirkungen spüren. Yoga-Übungen sind vielleicht
die am schnellsten wirksamen Übungen überhaupt.
Frage: Wie
kann ich Pranayama lernen?
Antwort:
Pranayama sollte man direkt von einem kompetenten Yogalehrer lernen.
Gerade weil die Pranayama-Übungen so machtvoll sind, ist es wichtig,
sie richtig zu üben.
Einige einfache
Atemübungen findest Du unter
- http://www.yoga-vidya.de/Asanas-ihv.html#Uebungsanleitung
Mehr über
Prana und Pranayama findest Du auch unter
http://www.yoga-vidya.de/art_pranayama_aus_%20Goettl_Wonne.html
http://www.yoga-vidya.de/Art_Pranayama.html
http://www.yoga-vidya.de/Art_Erfahrungen_mit_Fortgeschrittenem_Pranayama.htm
http://www.yoga-vidya.de/BuchPranayama/Pranayama.htm
Grundlagen
des Pranayama lernst Du in unseren Yoga und Meditation
Einführungskursen
http://www.yoga-vidya.de/yogaein.htm
noch mehr in den Kundalini Yoga Vorbereitungskursen
http://www.yoga-vidya.de/yogaein.htm
Kompetente
Yogalehrer in Deiner Nähe findest Du unter http://www.yoga-vidya.de/Yogalehrer.htm
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9. Yoga
Kongress 15.-17.11.
Vom 15.-.17.11.
findet wieder unser jährliche Yoga
Kongress statt mit einer
großem
Auswahl von
25 Workshops, 20 Yoga-Stunden, Meditationen, Mantra Singen, künstlerischen
Darbietungen und und und... Workshops unter anderm zu:
- Bewusstseinserweiterung
durch den richtigen Umgang mit einem gestressten Rücken (Yadhavi-
Silke Fülbier)
- Musik
und Mantrasingen (Narayani Marlies Römhild)
- Phoenix
Rising Yoga Therapie ( Lucie Schmitt)
- Yoga
im Leben eines Unternehmensberaters (Vortrag mit Ralf Runau)
- Pranayama
für Fortgeschrittene
- Homa
- Indisches Feuerritual, reinigt den Geist und die Atmosphäre
und entzündet Dein inneres Feuer
- Einführung
in die Meditation (Shivakami Bretz)
- Das
Ritual zum Loslassen (Nepal Lodh)
- Yoga
für die Seele (Alice Vattappillil)
- Vom
ICH zum DU - eine Seelengeste (Peter Specht, Marion Bergmann)
- Wie
eröffne ich ein Yoga Center (Sukadev, Ganga-Gabi Kegel)
- Yoga-Dorf-Projekt
(Dieter Hehn, Mitarbeiter im Haus Yoga Vidya) Leben in spiritueller
Gemeinschaft und Yoga im Alltag praktizieren
- Philosophie
und Yoga (Hans-Peter Sperzel)
- Kinderyoga
& Psychosomatik (Thomas Mesdag)
- Vastu
- Einführung in die Wissenschaft des Raumes (Janajanmadi Jürgen
Wloka )
- Yoga
Nidra (Anita Daya Mata Steinwald)
- Achtsamkeit
und die Dynamik des Yoga (Eva-Maria Kürzinger)
- Ein
Jahr Yoga Vidya Mainz Neubrunnenbad (Atmaram -Dr.Hartmut Bretz,
Gopi-Erika Bretz))
- Freuden
und Leiden beim Aufbau eines " erfolgreichen" Yoga-Centers
- Yoga
als Weltflucht oder um in der Welt zu sein (Dr. Ralf Runau)
- Meditatives
Naturerlebnis mit Pita (Pita Holzapfel, Mitarbeiter des Hauses
Yoga Vidya).
- Asana-Vorführung
mit Dana Hudetz
- Spirituelles
Konzert und Singen mit Gopi, Sundaram und Massoud Khan
- Yoga
in der Schwangerschaft (Ganga-Gabi Kegel, Ute Schulz)
- Power-NICK-erchen
(Narada Dr. Christian Brehmer)
- Steuerliche
Aspekte des Yoga-Unterrichtens (Hans-Peter Sperzel)
- Über
den Energieverbrauch - Prana, die Lebensenergie (Jörg
Müller und Dana Hudetz)
- "Die
Rose von Jericho"; Gedichte und Eurythmie (Marion Bergmann und Peter
Specht)
Am Sonntag
Nachmittag 17.11. 14.15 Uhr: Vereinsversammlung Bund der Yoga Vidya
Lehrer
Ausführliche
Infos unter
http://www.yoga-vidya.de/Kongress.htm
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10. Rezept
des Monats: Pesto
(Basilikumsauce
für Teigwaren) (für ca. 500 g Teigwaren)
- 300
g frisches Basilikum
- 1 1/2
T Öl
- 200
g Pinienkerne
- 1 El
Butter
- 1 Bund
Petersilie
- 300
g Parmesan
- 1 T
Joghurt
- Salz,
Pfeffer
Basilikum
waschen, abtrocknen und gemeinsam mit dem Öl, den Pinienkernen,
Butter, Salz und Petersilie im Mixer kräftig pürieren, dann
den Parmesan und Joghurt unterrühren und mit Pfeffer abschmecken.
Über die gekochten und
abgetropften
Teigwaren geben.
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11. Veranstaltungskalender
Haus Yoga Vidya
Neu für
2003 unter http://www.yoga-vidya.de/veranstaltungskal.html
(Großes
A am Ende: Auch für Anfänger geeignet)
- 28.-30.8.
Yoga & Meditation Einführung A
- 29.-31.8.
Yoga und Krishna
- 30.8.
Krishna Jayanti
- 30.8.-1.9.
Ayurveda Gesundheitswochenende
- 1.-6.9.
Asanas Intensiv-Woche mit Narayani - nur noch Warteliste
- 1.-6.9.
Yogalehrer Vorbereitung A
- 6.-15.9.
Yogalehrer Weiterbildung intensiv - nur noch Warteliste
- 6.-8.9.
Yoga & Meditation Einführung A
- 6.-13.9.
Yoga & Meditation Einführung A
- 8.9.
Sivanandas Geburtstag
- 8.-13.9.
Meditation im Freien
- 8.-15.9.
Ayurveda Panchakarma Kur
- 10.9.
Ganesha Chaturthi
- 13.-15.9.
Yoga und NLP 2 - nur noch Warteliste
- 13.-15.9.
Yoga Bodywork - Asana intensiv - nur noch Warteliste
- 20.-22.9.
Jnana Yoga, Vedanta und Meditation Intensiv Schweigeseminar
- 20.-22.9.
Yoga, Meditation & Schweigen
- 22.-27.9.
Ayurvedische Massage
- 22.-26.9.
Shank Prakshalama & Kriyas
- 22.9.-6.10.
Reinigen Aufladen Schweigen - Intensivseminar zur Erweckung
- Deiner
inneren Kräfte
- 22.-29.9.
Yoga Ferienwoche auf Amrum
- 25.-27.9.
Yoga und Meditation
- 27.-29.9.
Indische Schriften und Philosophiesysteme
- 27.-29.9.
Kundalini Yoga Vorbereitung A
- 29.9.-4.10.
Yoga und Wandern
- 3.10.
Tag der offenen Tür
- 4.-6.10.
Raja Yoga 3
- 4.-6.10.
Einführung ins Ayurveda A
- 4.-6.10.
Yoga und Meditation
- 6.-9.10.
Durga-Seminar
- 6.-11.10.
Yoga Ferienwoche A
- 6.-11.10.
Yoga und Meditation
- 6.-15.10.
Navaratri
- 6.10.-3.11.
Yogalehrer Ausbildung
- 9.-11.10.
Kundalini Yoga Fortgeschrittene
- 11.-13.10.
Gedankenkraft und positives Denken
- 11.-13.10.
Yoga für Kinder
- 11.-13.10.
Yoga & Meditation Einführung A
- 13.-18.10.
Meditation Mittelstufe
- 15.10.
Vijaya Dashami
- 18.10.
Yoga und Meditation Einführungstag A
- 18.10.
Harmoniumtag A
- 18.-20.10.
Gesang und Stimmbildung
- 18.-20.10.
Yogalehrer Vorbereitung
- 18.-20.10.
Meditation für Anfänger A
- 18.-20.10.
Homa Lernseminar A
- 20.-25.10.
Kundalini Yoga Vorbereitung A
- 20.-25.10.
Yoga und Wandern A
- 20.-27.10.
Fastenwoche
- 23.-25.10.
Yoga & Meditation Einführung A
- 25.-27.10.
Franziskus - Yogi des Westens A
- 25.-27.10.
Yoga, Astrologie 2 und Karma
- 25.-27.10.
Yoga Bodywork - Power Asanas
- 25.-27.10.
Yoga und Tiefenentspannung A
- 27.10.-1.11.
Yoga & Meditation Einführung A
- 30.10.-1.11.
Yoga für den Rücken A
Mehr
Informationen auf unserer Homepage unter http://www.Yoga-Vidya.de/Seminare.htm
Anmelden
kannst Du Dich direkt unter http://www.yoga-vidya.de/Anmeldung_einfach.htm
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12. Mitarbeiter
gesucht
Unser Team
kann Verstärkung gebrauchen, sowohl kurzfristig, auch wochen-und
monatsweise, als auch langfristig.
Wir suchen
zur Zeit etwa 6 dauerhafte neue Mitarbeiter/innen, insbesondere für
-
Küchenteam: Vegetarisch vollwertig kochen und die Küche
aufräumen
-
Haushaltsteam: Sauberkeit im ganzen Haus, Anleitung vieler Mithelfer
-
Büroteam: Sachbearbeiter mit Computerkenntnissen: Korrespondenz,
Broschürengestaltung, Internet, PR etc.
-
Rezeption: Telefondienst, Empfang
-
Renovierung, Instandhaltung
-
Redakteur/in für den Yoga Vidya Verlag: Herausgabe von Büchern
(Korrektur,Übersetzungen, Transkriptionen, Vorbereiten
zum Druck) Mehr über Mitarbeit und Mithilfe im
Haus Yoga Vidya unter http://www.yogavidya.de/mitarbeiter_gesucht.htm
Ich
wünsche Dir viel Freude beim Üben von Yoga!
Mit
freundlichen Grüßen,
Sukadev
Bretz
für
das ganze Yoga Vidya Team
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