Für mich ist Yoga primär das Horchen nach innen, um besser zu erahnen was Körper und Geist mir deuten wollen. Es gehört aber die Aktion nach aussen auch dazu. Dass wir in vielfältiger, oft unbekannter Weise mit dem Aussen in Einheit verbunden sind, gilt es mit dem Bewusstwerden zu erfahren. Auch soll der Körper durch Atmung, Haltung und Bewegung für mehr Wohlbefinden und Koordination gestärkt werden. Ich möchte das selber weiter verfolgen und in meinen Kursen das zusammen mit Dir erfahrbar machen. Ich bin in den Ländern Marokko, Myanmar, Türkei und Schweden aufgewachsen, war schon immer sportlich aktiv und habe nach meinem Jurastudium mehrere Jahre als Unternehmensjurist gearbeitet. Seit einigen Jahren bin ich nun auf dem Yoga-Weg und weiss und bin dankbar dafür, dass ich noch viel weiter erfahren, entdecken, wachsen und in manchen Bereichen anfangen kann.
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