Yoga Kongress 2007 - Programm Freitag 9. November 2007

Grußworte:
Frau Ute Koczy, Lippische Bundestagsabgeordnete (MdB) (Bündnis 90/Die Grünen) und Schirmherrin des Kongresses, Eberhardt Block, Bürgermeister Horn-Bad Meinberg, Nepal Lodh, Deutsch-Indische Hindugesellschaft
Willkommens ritual: Nepal Lodh

12 parallele Workshops:

Praktische Schritte zum Inneren Frieden.
In dem Work shop bekommst du zu folgenden Themen Anregungen:
- seine Lebensaufgabe finden - Sinn und roten Faden erkennen
- Zufriedenheit und Dankbarkeit entwickeln
- Beziehung zu etwas Höherem aufbauen.
(Shivakami Bretz)

Auf den Spuren Mahatma Gandhis - „Es gibt keinen Weg zum Frieden, der Friede ist der Weg“. Gandhi ist diesen Weg gegangen, und er ist ihn erfolgreich gegangen. Ohne je eine Waffe anzurühren, hat er Indien von der britischen Kolonial - herrschaft befreit. Zivilcourage versus Weltmacht. Woher dieses Charisma? Was ist das Geheimnis, das einen Durchschnittsmenschen in nur wenigen Jahren in einen Mahatma, in eine „große Seele“ verwandelt hat? Dem wollen wir im Workshop nachgehen. (Narada Dr. Christian Brehmer)

Yoga für den Rücken – Bandscheibenvorfall, Hexen schuss, Ischialgie.
Beschwerden im unteren Rücken können zu starken Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen. Du bekommst ein anatomisch/physiologisches Grund verständnis für diesen Beschwerdenkreis, Yoga übungen zur Prävention und einen Übungsweg, wenn Schmerzen bereits
aufgetreten sind, vermittelt. (Wolfgang Kessler)

Der Weg zu innerem Frieden durch Yoga und Reiki.
Reikiübungen in Verbindung mit Nada Brahma Grund tönen und Farbvisualisierungen zur Chakraharmoni sierung. Entspannende, krafterzeugende und transformierendeÜbungen. Für Wohlbefinden, Glücksgefühle und spirituelle Erfahrungen. (Ambika Köhlers)

Praktischer Mantrameditationsworkshop:
Mantrameditation ist etwas ganz Wunderbares. Es gibt viele verschiedene Techniken. Lerne und praktiziere verschiedene Arten von Mantrameditation, um deine Praxis zu vertiefen, schöner und noch abwechslungsreicher zu machen. (Rukmini Keilbar)

Steuern und Finanzen.
Wissenswertes zu Planung, Zahlen und Steuern für selbstständige Yoga-LehrerInnen.
(Bärbel Lutzer)

Einführung in die tibetische Klangmassage
Erfahre die heilenden Klänge der tibetischen Klangschalen direkt auf deinem Körper. Der gesamte Körper wird in Schwingung versetzt und harmonisiert. Unterstützend auch für Yogaübungen (Klangyoga) (Bhajan Noam).

Yoga für den Frieden am Arbeitsplatz?
Mobbing erkennen und vermeiden. Ursachen von Mobbing. Woran erkenne ich Mobbing am Arbeitsplatz? Was kann ich als KollegIn / ChefIn tun? Wie kann ich mich schützen? Yoga Übungen
zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Ggf. Fallstudien und / oder Partnerübungen.
(Dr. Kurt Becker – Gudakesha)

Heilgesänge der Welt.
Einführung, Singen, Heilgesang erleben. (Jutta Qu`ja Hartmann)

Yoga für einen friedlichen Bauch.
Blockaden im Bauch - raum beeinträchtigen das Wohlbefinden und den Energie fluss. Oft manifestieren sich diese Störungen als körperliche Beschwerden: Verdauungsprobleme, Probleme mit den Organen im Bauchraum, im unteren Rücken, Schmerzen in den Hüftgelenken usw. Du lernst in Theorie und Praxis was man durch Yoga dagegen tun kann. (Mahashakti Engeln)

Friedensritual für Partnerschaft, Ehe und Familie
Mit sich selber zufrieden zu sein – das ist innerer Frieden! Das Ziel des Workshops ist, Zusammengehörigkeitsgefühle zu fördern, partnerschaftsstörende Gefühle loszulassen, um
ganzheitliche Liebe zu spüren. Der 8 Stufen-Weg des Familienfriedens. Yogische Familienrituale. Spirituelle Gesänge mit ausgewählten Ritualen. Familienmeditation. Bitte 1 duftende Blüte, 1 grünes Blatt und 1 Foto der Eltern mitbringen. (Nepal Lodh)

Meditation des Herzens.
In vielen Traditionen wird von der Öffnung des Herzens gesprochen. Doch was ist damit gemeint?
Sollen wir unsere Emotionen leben oder sie hinter uns lassen? Was bedeutet das Herz in der Chakra-Lehre des Yoga? Mit praktischen Übungen. (Prof. Dr. Martin Mittwede)