Tägliche
Inspiration aus der Feder Swami Sivanandas für den 8.September
DIE FRÜCHTE
DER KONZENTRATION
Hört nun von
den Früchten, die man von dieser Praxis gewinnt. Höchste Freude
ist dem yogi eigen,
dessen Geist friedvoll, dessen leidenschaftliche Natur
beruhigt und der
ohne Sünde ist und dessen Natur der des Ewigen entspricht.
Wenn einer in der
Praxis der Konzentration voranschreitet, wenn einer
wirkliches Interesse
an ihr findet und wenn einer bereits manchen Nutzen
daraus gezogen hat,
kann er nicht mehr von dieser Praxis lassen.
Konzentration bringt
höchste Freude, spirituelle innere Stärke, unvermischtes
Glück und unendlichen,
ewigen Frieden. Sie bringt tiefgreifendes Wissen und
tiefe innere Sicht,
Intuition und Kommunion mit dem Herrn.
Der zentrale Punkt
bei der Konzentration ist, den Geist wieder und wieder zu
dem gleichen Punkt
oder Objekt zurückzubringen, indem man seine Bewegung
begrenzt. Begrenzt
sie am Anfang auf einen kleinen Kreis - das ist das
Hauptziel. Die Zeit
wird kommen, in der der Geist alleine an einem Punkt
haften wird. Das
ist die Frucht langwieriger sadhana (Praxis). Jetzt wird
eure Freude unbeschreiblich
sein.
Wenn ihr euch entscheidet,
auf die Form eines Stuhles zu meditieren, bringt
alle Gedanken, die
mit diesem Stuhl in Verbindung stehen zusammen und
verweilt bei diesen
Vorstellungen. Erlaubt keinen Gedanken an andere Objekte
euren Geist zu betreten.
Die Gedanken sollten beständig fließen, wie Öl, das
beständig von
einem Gefäß in ein anderes fließt. Verringert allmählich
die
Anzahl der Gedanken,
die das Objekt der Konzentration betreffen. Wenn all
diese Vorstellungen
sterben, geht ihr in den überbewussten Zustand (samadhi).
Wenn dieser letzte
Gedanke ausstirbt und wenn da nicht einmal mehr ein
einziger Gedanke
verbleibt, wird der Geist leer oder nichtig. Es entsteht
eine geistige Leere.
Das ist der Zustand der Gedankenlosigkeit, auf die sich
Patanjali in seiner
Raja Yoga Philosophie bezieht. Ihr müsst über dieses
leere vrtti (Gedankenform)
steigen und euch selbst mit dem höchsten purusha
oder Brahman identifizieren,
dem Beobachter des Geistes, der diesem Kraft und
Licht gibt. Dann,
und nur dann, werdet ihr das höchste Ziel des Lebens
erreichen.
Anhaltende Meditation
auf das Absolute führt zu Vollkommenheit. Eine der
größten
Erfordernisse im spirituellen Leben ist Meditation. Meditiert und
lauscht auf die
Stimme Gottes. Das wird euch Stärke und Energie und Frieden
geben.
