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Yoga Wissen

Yoga Wissen

Wer sich intensiver mit Yoga beschäftigt, stellt fest: Es ist mehr als eine Abfolge von Körperübungen, um fit und gesund zu bleiben.

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem aus Indien mit langer Tradition. Die alten Schriften beinhalten tiefgehende Weisheiten, welche auch in unserer Zeit wertvolle Ratschläge geben, um mehr Freude und Gesundheit im Leben zu entwickeln.

Tauche tiefer in das Yoga Wissen ein:

Yoga Wege

Was ist dein Weg? Im Yoga gibt es sechs Wege. Jeder Weg hat einen anderen Schwerpunkt, wie z.B. Hatha Yoga der Weg des Körpers ist, oder Bhakti Yoga der Weg des Herzens. Du kannst von jedem ein bisschen üben oder dich auf einen Weg "spezialisieren". So ist für jeden etwas dabei. mehr...

Yoga Tradition

Swami Sivananda und der Yoga Vidya e.V. Yoga ist eine sehr altes Übungssystem aus Indien. Der ganzheitliche Yoga, wie er bei Yoga Vidya gelehrt wird, steht in einer Tradition, in welcher ein Yoga Meister das Wissen an seine Schüler weitergibt. Lass dich von dem Leben der Yoga-Meister inspirieren. mehr...

Yoga Leben: die Yamas

Yoga ist ein Lebensstil und kann über den Yoga Kurs hinaus das Leben bereichern. Yoga fördert eine friedliche Einstellung, um mit sich und anderen besser auszukommen. In den Sutras von Patanjali, einer wichtigen Yogaschrift, werden Prinzipien und Werte vermittelt, welche die Grundlagen für soziales Verhalten legen. mehr...

Yoga Leben: die Niyamas

Niyamas – die persönliche Disziplin. Während sich die Yamas mit dem Umgang mit anderen beschäftigen, geben die Niyamas Richtlinien, wie wir mit uns selbst umgehen können. Prinzipien wie Reinheit und Zufriedenheit können uns helfen. mehr...

Kontakt


Seminarhaus Shanti
Gastgruppenbetreuung
Campus Yoga Vidya e.V.
Yogaweg 1
32805 Horn-Bad Meinberg

 

Tel: 05234/87-2332
Fax: 05234 / 87-2334
E-Mail: gastgruppen(at)yoga-vidya.de

 


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