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Alle Seminartermine zu Yoga und Meditation Mittelstufe Online

Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga und der Meditation. Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energie und Positivität und Erfahrung der inneren Stille. Tieferes Einsteigen in die 6 Yoga-Wege: Positives Denken und Handeln im Alltag. Überwinden von Hindernissen in der Meditation. Kriyas, yogische Reinigungstechniken. Das Menschenbild des Yoga: Physischer, astraler, Kausalkörper und das wahre Selbst. Bei den Yogastunden kannst du zwischen verschiedenen Levels wählen.

Du benötigst für das Seminar:
- ruhiger Raum ohne Störung
- Yogamatte oder Teppich
- stabile Internetverbindung
- Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Mikrophon

Ablauf des Seminars:
Freitag:
16.15 Uhr Yogastunde
20.00 Uhr Satsang
21:10 bis 22:00 Uhr Vorstellrunde
Samstag:
08:10 bis 09:00 Uhr Vortrag
09:15 Yogastunde
14:45 bis 16:00 Vortrag
16:15 Yogastunde
20:00 Satsang
Sonntag:
08:10 bis 09:00 Uhr Vortrag
09:15 Yogastunde
12:30 bis max. 14 Uhr Vortrag, Fragen, Abschluss



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