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Alle Seminartermine zu Yoga und Ayurveda bei Hautbeschwerden

Du leidest unter chronischen oder akuten Hautproblemen? Dir hat bisher keine konventionelle Behandlung (langfristig) geholfen? Wir geben dir die Möglichkeit, deine Erkrankung ganzheitlich zu betrachten. Dabei arbeiten wir mit Techniken aus dem Yoga und Ayurveda, um deine aktuelle Konstitution zu erfassen und zusammen mit dir ein ganzheitliches Programm an Routinen und Übungen zu erarbeiten.

Themen und Inhalte des Seminars:
• Yogische Sichtweise von (Haut-)Erkrankungen
• Ayurvedische Konstitutionsanalyse
• Einführung in die Ayurvedische und Yogische Ernährung
• Ayurvedische Reinigungstechniken
• Ayurvedische Tagesroutinen
• Pranayamas (Atemübungen) für Ungleichgewicht und bei Hautbeschwerden
• Yoga Übungen für Gleichgewicht und bei Hautbeschwerden
• Meditationen und Achtsamkeitsübungen für Ausgeglichenheit
• Tiefenentspannung und Yoga Nidra

Teilnahmevoraussetzung für dieses Seminar: Grundkenntnisse im Yoga und Meditation.



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