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Alle Seminartermine zu Yoga für Krebspatientinnen in der Vor- und Nachsorge

Du lernst, deinen Heilungsprozess positiv auf geistiger wie körperlicher Ebene zu unterstützen. Besonders die mentale Stärke wiederzuentdecken und den Körper zu regenerieren. Du wirst ein ganz individuelles Yoga Konzept für deine tägliche Praxis erstellen und damit eine dauerhafte Stabilität im Innen und Außen unterstützen.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige körperliche Aktivität in der Krebstherapie und Krebsnachsorge
- den Heilungsprozess positiv beeinflusst
- Nebenwirkungen von Behandlungen, wie z.B. Chemo-oder Strahlentherapie, verringert
- die Schlafqualität deutlich verbessert
- Stresshormone reduziert
- sich positiv auf die Psyche auswirkt, Depression und Ängste mildert
- das Immunsystem stärkt

Yoga als sanfte Bewegungsform, Meditation und Tiefenentspannung trainiert nicht nur die körperliche Kraft und Beweglichkeit, sondern hilft auch auf geistiger Ebene, wieder mehr Ruhe und Vertrauen zu entwickeln. Lade deine Batterien wieder auf, in Räumen wie in der Natur, putze deinen Geist, um wieder mit positiven Gedanken in den Tag zu starten und lerne, den Herausforderungen des Lebens tapfer ins Auge zu blicken.
Komm mit in einfühlsame wie kraftvolle Räume im Innen und Außen!

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