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Alle Seminartermine zu Yoga für die Augen Teil 2 - Online Workshop

Zeit: 17:30 - 20:30 Uhr

Der Workshop ist eine Fortsetzung des ersten Teils, es ist aber möglich, in umgekehrter Reihenfolge bzw. separat daran teilzunehmen.

Du wirst neue Übungen kennenlernen und mehr über vorbeugende Maßnahmen und Behandlung von Augenkrankheiten erfahren. Wir tauschen uns aus, sprechen über Erfahrungen, Probleme beim Üben und das bereits Erreichte.
Der Workshop ist für Personen hilfreich, die ihre Sehkraft stärken möchten, unabhängig vom Alter und ob sie kurz- oder weitsichtig sind, an Astigmatismus, Schielen oder grauem Star etc. leiden.
Neben einigen traditionellen yogischen Übungen werden neuere Methoden vorgestellt, die durch ihre direkte Einwirkung auf das Gehirn als physiologischen Ursprung der Sehkraft, diese effektiv stärken. Vorsorglich angewandt, können die Methoden dem altersbedingten Sehkraftverlust entgegenwirken.
Auch mithilfe von gesunder Ernährung, ayurvedischen Kräutern und anderen Mitteln kann die Sehkraft gestärkt, die gereizten Augen entspannt und einige Beschwerden gelindert oder sogar beseitigt werden.

Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst



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