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Alle Seminartermine zu Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger*innen mit Krankenkassen-Zuschuss - Online Kurs Reihe

Termine: 8 x montags, vom 27.12.21. – 14.2.22
Zeit: jeweils 19:00 – 20:30 Uhr

Dieser Kurs ist ein anerkannter Präventions-Kurs nach §20 und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Du wolltest schon immer mal ausprobieren, ob Dich Yoga zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit, Dehnfähigkeit und körperlicher Fitness bringt? Dann ist ein geschlossener Anfängerkurs vielleicht genau das Richtige für Dich. An diesem Kurs kannst Du ganz entspannt von Zuhause teilnehmen. Präventions-Kurs nach § 20.

Dieser Yoga-Kurs richtet sich an alle Personen, die gerne an einem Kurs mit festem Termin teilnehmen möchten. Es ist ein Anfänger-Kurs, in dem wir langsam beginnen bzw. wiederholen und auch neue Asanas hinzunehmen. Entspannung ist ein wichtiger Teil dieses Kurses.

Für die Kurs Reihe benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst

Bitte wende dich nach Kursende an deine Seminarleiter/in, damit er/sie dir eine entsprechende Bescheinigung ausstellt, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.



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