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Alle Seminartermine zu Wohlfühlzeit für Paare - Live Online

Mehr Achtsamkeit, Verbundenheit und Nähe in der Paarbeziehung.
In Partnertübungen aus dem Jin Shin Jyutsu ( Die Kunst der Harmonisierung) werdet ihr Gelegenheit und Raum haben, euch zu begegnen. Ihr arbeitet auch mit euren Energiebahnen im Körper, den so genannten Meridianen, im Yoga auch Nadis genannt.
Es ist ein effektiver und schnellwirksamer Weg zur Regenerierung, dient der Erhaltung der Gesundheit, fördert das Wohlbefinden und ist eine Technik die als Paar gut praktiziert werden kann.
Hier bekommt ihr Werkzeuge an die Hand, eure eigenen und gemeinsamen Energien in den Fluss zu bekommen.
In gemeinsamen Yogastunden werden wir all diese Erfahrungen in eine sanfte Yogapraxis integrieren und vertiefen. Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Massagen und der gemeinsame Austausch runden das Seminar ab.

Ablauf:

Sonntag
20:00 - 21:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel
21:05 - 22:00 Uhr Begrüßung Einführungsvortrag ZOOM
Tagesablauf am 2. – 4. Tag
07:00 - 08:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel
08:05 - 11:00 Uhr Vortrag/Workshop ZOOM
14:30 - 16:00 Uhr Vortrag/Workshop ZOOM
16:15 - 18:00 Uhr Yogastunde Yoga Vidya YouTube Live channel
20:00 - 21:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel (außer Die)
21:05.- 22:00 Uhr Vortrag/Workshop ZOOM
Abschlusstag:
07:00 - 08:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel
08:05 - 09:00 Uhr Abschlussworkshop ZOOM
09:15 - 11:00 Uhr Yogastunde Yoga Vidya YouTube Live channel

Für das Seminar benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon



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