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Alle Seminartermine zu Vollmond, Mondgrüße, Kakao Zeremonie

Vom Moment der Zeugung bis zu unserem letzten Atemzug nimmt der Mond mit seiner sanften und doch bestimmten Kraft Einfluss auf unser Leben. Mit einem beständigen 28-tägigen Zyklus von Licht und Dunkelheit und seiner Anziehungskraft steuert er die Gezeiten, unsere Kalender und steht nicht zuletzt auch für die Kreisläufe des Weiblichen.
Während dieser Tage wirst du ganz in diese passiven Kräfte des Zyklischen und des Verbundenseins eintauchen.
Im Zentrum steht dabei „Chandra Namaskar", der Mondgruß. Diese Bewegungsabfolge steht für Regeneration und bringt Inneres und Äußeres ins Gleichgewicht. Körperlich wird Kraft und Flexibilität in Beinen und Hüften aufgebaut. Geistige Qualitäten wie Phantasie, Ruhe und Ausgeglichenheit werden sanft gefördert und energetisch verstärkt sich die Beziehung zu Mutter Erde.
Weiter sorgen auch Yin Yoga, lunare Meditationen, Chandra Pranayama und die reichhaltige indische Mythologie für spirituelle Kraft und inspirierende Praxis.
Als Höhepunkt feiern wir gemeinsam eine Kakaozeremonie. „Die Kakao" gilt in Südamerika ebenfalls als eine weibliche Pflanze und verhilft zeremoniell zu einer weiten freudvollen Öffnung des Herzraums – perfekt, um das Licht des Mondes auf allen Ebenen zu empfangen, Verbundenheit zu spüren oder auch sanfte spirituelle Heilung zu erfahren.



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