Du bist hier: Seminar-Übersicht

Alle Seminartermine zu Sprechen wie ein Buddha

Achtsame Kommunikation in der Praxis: Worte sind machtvoll und können sowohl Glück wie auch Leid hervorrufen. Dies ist unser Erleben und so ist es auch im achtfachen Pfad unter dem Aspekt „Rechte Rede“ von Buddha formuliert.
Wir alle erleben ein Vielzahl von Gesprächssituationen - berufliche und private-, die wir überwiegend gut bewältigen. Manchmal aber wünschen wir, dass ein wichtiges Gespräch zu einem anderen Ergebnis geführt hätte, dass wir uns selber mehr Gehör geschenkt oder verschafft hätten, dass wir schneller zum Ziel gekommen wären oder ein Konflikt nicht zum Verstummen der Beteiligten oder zur Distanzierung oder Verletzung geführt hätte. Vielleicht möchtest du auch für dich selbst klarer und wertschätzender sorgen oder eine Grenze, ein „Nein“ gelassen und zugewandt setzen.
Achtsamkeitspraxis und das Kommunikationsmodell der gewaltfreien Kommunikation in Verbindung mit buddhistischer Lehre und neuesten neurobiologischen Erkenntnissen beinhalten hierfür sehr lebenspraktische Werkzeuge. Diese werden vorgestellt und praxisbezogen geübt.
Ein wichtiges Seminarziel besteht darin, dass du konkrete Anregungen für deine lebenspraktischen Kommunikationssituationen gewinnen kannst: Mit Herz und Verstand zu Gelassenheit und Effektivität in der Kommunikation.

Inhalte:
• Einführung in Achtsamkeitspsychologie und Achtsamkeitspraxis
• Rechte Rede als Element des achtfachen Pfades nach Buddha
• Grundlagen der Neurobiologie
• Gewaltfreie Kommunikation
• Wechselwirkung: Stress, Achtsamkeit und Kommunikation
• Kommunikation in Konflikten
• Praxistransfer



Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung
Yoga Vidya Yoga, Meditation, Ayurveda, Yoga Ausbildungen, Yoga Kurse, Yoga Ferien hat 4,49 von 5 Sternen 441 Bewertungen auf ProvenExpert.com