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Alle Seminartermine zu Sequencing - Vom Einfachen zum Komplexen - Yogalehrer Weiterbildung

Wertvolle Vorschläge für dich und deine Yogaschüler, u.a.
- Erlernen einer sinnvollen Sequenzierung/Aneinanderreihung von Sonnengrußvariationen, um Spannungsbögen erstellen zu können.
- Welche Muskeln sind vorbereitend zu aktivieren und zu kräftigen, um eine bestimmte Asana optimal einnehmen zu können?
- Erleben und Verstehen der Eigenheiten der individuellen Anatomie des Körpers, um angepasst praktizieren zu können und so entsprechend auf deine Teilnehmer einzugehen.
- Wie man über yogatherapeutische Modifikationen der Yoga Vidya Grundreihe bei körperlichen Einschränkungen deiner Teilnehmer eine Asana Praxis fortführen und anpassen kann.
- Es werden Fragen besprochen, was frei und beweglich sein muss, welche Strukturen zuvor gedehnt und entspannt als auch im Gegenzug stabilisiert werden sollten.
- Erlernen der Asanas in Sanskrit

Um an dem Seminar teilnehmen zu können, ist eine ausreichend physische Belastbarkeit als auch eine regelmäßige Hatha Yoga Praxis empfehlenswert. Du kannst dieses Wochenende einzeln besuchen oder zusammen mit Alignment (17.-19.4.20) und Hands On (10.-12.7.20) zur Qualifikation "Next Level Yoga Yogalehrer Weiterbildung". Alle 3 zusammen mit 10 % Rabatt gegenüber Einzelbuchung: MZ 481 €, DZ 575 €, EZ 670 €, S/Z/Womo 413 € für alle 3 Wochenenden. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbildung/Training mind. 120 oder begonnene Yogalehrerausbildung mind. 200 Unterrichtseinheiten oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mind. 108 Unterrichtseinheiten.



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