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Alle Seminartermine zu Qi Gong für Yogalehrer und Therapeuten

Lerne in diesen intensiven Tagen die Basics für deine Qi Gong Praxis. Du wirst lernen, wie du richtig stehst und dich korrekt erdest, wie die Atemführung gestaltet wird, wie die Bewegungen ohne physische Anstrengung auszuführen sind. Du lernst, dich zu zentrieren über die Bewegung und die ruhige Stellung. Fokus wird gelegt auf die Stärkung der Beine, Geschmeidigkeit, Flexibilität und Ausdauer, korrekte Atemführung ohne Anspannung, wie der Geist ruhig gestellt wird und wie du ins Spürbewusstsein gelangst. Tägliches Dao-Yin hilft dir, die Energien zu erwecken und dich auf die Praxis einzustimmen, die Meridiane und Hautzonen zu aktivieren, den Verlauf der Energiebahnen wahrzunehmen und so die Energie zu leiten. Dadurch erhältst du ein zusätzliches Tool, mit dem du deine Energie besser managen kannst. Du lernst Basiskonzentrationen zur Aktivierung des Mikrokosmischen Kreislaufs, Bewusstwerden der verschiedenen Tantiens ( Energiezentren ), wie du dein Qi stärkst, und wie du deine Yoga Praxis durch korrektes Flexibilitätstraining auf ein neues Niveau bringst.
Auszüge aus den klassischen Schriften des Taoismus, die Fünf-Elemente-Lehre, das Zusammenspiel von Yin und Yang und die Psychosomatik Basics werden dir helfen, dich selbsrt und deine Kundschaft besser zu verstehen. Als Therapeut lernst du dadurch, deinen Energiehaushalt harmonischer zu gestalten, dein Wei-Qi ( Defensive Qi ) besser zu schützen und zu stärken, so dass du bei therapeutischer Arbeit besser im Flow bleibst. Du lernst wie das Qi fließt, wie du es besser abspeichern und versiegeln kannst und vorallem lernst du in diesem Seminar viel über dich selbst kennen, weil dein Spürbewusstsein noch stärker aktivitiert wird und du somit auch mehr Empathie empfindest. Lass dich auf diese neue Erfahrung ein und sei diese Tage einfach voll dabei, dann wirst du gestärkt durch neue Erfahrungen nach Hause zurückkehren und deinen Unterricht viel lockerer und deine Therapeutische Arbeit auf ein neues Energielevel bringen. Du wirst auch wahrnehmen, wie du verschiedene Übungssysteme nach intensiver eigener Praxis intuitiv überall mit einbauen kannst. Bei gutem Wetter natürlich gerne auch mal draußen mitten in der Natur, damit du reines Qi besser wahrnehmen und abspeichern lernst.



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