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Alle Seminartermine zu Power Up and Free Your Mind

Wer kennt es nicht. Der Kopf ist voll mit tausend Dingen. 1000 Dinge, die noch zu tun sind oder auch schon längst getan wurden. Kein Raum für Stille. Kein Raum für klare Gedanken, die dich in eine zielführende Richtung lenken. Während dieses Seminars hast du die Möglichkeit, über die Anstrengung die Wahrnehmung deines Körpers zu stärken und so mehr Präsenz zu erfahren. Diese Präsenz drückt sich durch die Gedankenstille deines Geistes aus. Es wird dir besonders leicht fallen, Gedanken zu ordnen und in die Meditation zu fallen. Du lernst Meditationstechniken, mit denen du deinen Geist besser lenken und damit deinen Alltag geschickter meistern kannst. (Gedanken-) Freiheit wird so erfahrbar.

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