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Alle Seminartermine zu Maitri Bhavana

Maitri Bhavana ist die Kultivierung des Mitgefühls und der liebevollen Güte durch Hingabe und Meditation. Dieses Seminar bietet eine Einführung und zugleich für diese Tage eine intensive Praxis der Maitri Bhavana Praxis. Du praktizierst Entspannung, Yogaübungen, Sitzmeditationen und Gehmeditation.
Mehr und mehr erfährst du dabei mit einem gesammelten Geist aus deinem Herzen heraus eine Haltung des Mitgefühls und der liebevollen Güte dir selbst, anderen Menschen und allen Wesen gegenüber. Du fühlst Freude, Verbundenheit und Leichtigkeit in deinem Leben. Zugleich fällt es dir leichter, zu verzeihen und alte Erfahrungen loszulassen.

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