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Alle Seminartermine zu Leichter ins neue Jahr - 4 Wochen ganzheitlich abnehmen - Online Kurs Reihe

Termine: 5 x freitags: 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03.2021
Zeit: 18:00 – 21:00 Uhr

Vorerfahrungen im Yoga oder Ayurveda sind nicht nötig. Freue dich auf eine Einführung in die ayurvedische Koch- und Lebenskunst, gemeinsame vegetarische Kochworkshops, köstliche vegetarisch/vegane Rezepte, sanfte Entschlackungstipps, Atem- und Entspannungstechniken, persönliches Coaching sowie kurze Yogasequenzen.
Ein ganzheitliches Programm für jedermann*frau, für mehr Leichtigkeit, Vitalität und Lebensfreude im Alltag!

Für den Kurs benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst



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