Du bist hier: Seminar-Übersicht / 

Alle Seminartermine zu Happy Heart Opening

Durch intensives Arbeiten an deiner Rückbeugenflexibelität können sich emotionale Blockaden und Spannungen lösen. Du erfährst Offenheit, Weite, Freude und Verbundenheit. Als Vorbereitung für die Rückbeugen wirst du deine Muskulatur vor allem in Bauch und Rücken stärken, Stabilität schaffen, um so kontrolliert und aufgewärmt die intensiven Rückbeugen einzunehmen - Anpassungen natürlich möglich!
Fließende Bewegungen, getragen von deiner tiefen, ruhigen Atmung führen dich von Asana zu Asana. Den Fokus darfst du dabei immer wieder auf die Öffnung deines Herzens legen. So darfst du dich ganz einlassen auf dieses herzöffnende Seminar.