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Alle Seminartermine zu Ganzheitliche Psychosomatik aus der Sicht des Yoga und Ayurveda

Komme in Kontakt mit deiner innersten Natur, deiner Seele. Dabei hilft dir die Verbindung von ayurvedischer Psychologie mit Ansätzen aus dem Yoga. Hier steht, im Unterschied zur westlichen Psychologie, die Seele als unveränderbarer, unverwundbarer und energievoller Kern im Mittelpunkt – dein wahres Selbst.
In diesem Seminar betrachten wir verschiedene Aspekte des Seins aus psychologischer Sicht. Ansätze aus der ayurvedischen Yogatherapie ermöglichen dir, Lebensphasen, Lebensformen und Lebensziele einzuordnen und zu begreifen.
Spirituelle Praxis wie Meditation und Mantra Rezitation, aber auch einfühlsame Gespräche, zeigen dir deinen Weg zur Heilung. So erlangst du Erkenntnis über dein wahres Selbst und begreifst den Menschen als Teil eines hochkomplexen Systems.
Mit Hilfe von Übungen und Austausch in der Gruppe verstehst du, wo jeder von uns sich in diesem System sieht und wo er/sie steht. Die speziellen Yogastunden runden das Gesamtbild der Psychohygiene ab.

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