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Alle Seminartermine zu Frei von Stress und Sorgen!?

In diesem Seminar geht es um Stressbewältigung und hilfreiche Methoden der Stressprophylaxe. Der russische Arzt Andrej Lobanov gibt dir viele praktische Übungen und hilfreiche Tipps zur Wiederherstellung nach dem überstandenen Stress: Mit der Hilfe der Yogatherapiemethode und Psychoselbstregulation nach der Autormethodik, welche von ihm selbst entwickelt wurde. Sanftes Yoga, Mantra-Singen und Meditation runden das Programm ab.
Russisch mit deutscher Übersetzung.