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Alle Seminartermine zu Flow for Balance

Von Asana zu Asana in fließenden Bewegungen getragen von deiner tiefen, gleichmäßigen Atmung. Du baust dir so einen tief-konzentrierten Zustand auf. Kraftvoll und dynamisch wirst du deine Mitte stärken, eine Verbindung von Becken und Brustkorb herstellen und so ein Gefühl von Erdung und Standfestigkeit erfahren. Es wird dir dann ganz leicht fallen, fortgeschrittene Gleichgewichtsübungen einzunehmen. Die Gleichgewichtsübungen stärken nicht nur deinen Körper, dein Gleichgewicht und deine Koordination, sondern erleichtern es dir auch, dich in deinem Alltag in der Balance zu halten.

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