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Alle Seminartermine zu Feldenkreis und Prana online

In der Feldenkreis-Methode lernst du deinen Körper und dein Bewusstsein detailliert kennen und baust deine Fähigkeit aus, tiefes Bewusstsein zu erschaffen. Körperliche und/oder seelische Beschwerden können wahrgenommen und bearbeitet werden. Auf diese Weise werden neue Optionen für Bewegung, Denken und emotionale Muster eingeführt und mit der Zeit integriert. Da das Prana, unsere Lebens Energie, überall ist, erfährst du in diesem Workshop einen Weg das Prana weiter in dir zu intensivieren und deine energetischen Lebenskanäle zu "beatmen". Das wird dir helfen dir deine Bewusstheit immer stärker wahr zu nehmen. Die beiden Aspekte Feldenkrais und Prana werden wir als Lebensspiel sich ineinander verweben lassen.

Ablauf:
Sonntag
13:00 - 16:00 Uhr Begrüßung Einführungsworkshop Zoom
16:15 - 18:00 Uhr Yogastunde (Yoga Vidya YouTube Live channel)
20:00 - 21:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya YouTube Live channel)
Tagesablauf am 2. Tag
07:00 - 08:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya YouTube Live channel)
13:00 - 16:00 Uhr Vortrag/Workshop Zoom
16:15 - 18:00 Uhr Yogastunde (Yoga Vidya YouTube Live channel)
20:00 - 21:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya YouTube Live channel)
Abschlusstag:
07:00 - 08:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya YouTube Live channel)
14:00 - 16:00 Uhr Vortrag/Workshop Zoom
16:15 - 18:00 Uhr Yogastunde (Yoga Vidya YouTube Live channel)


Für das Seminar benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst.



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