Alle Seminartermine zu Einstieg in die Yoga Philosophie: das Yoga Sutra von Patanjali kennenlernen - Online Workshop

Zeit: 16:30 – 19:30 Uhr

Du möchtest dich mehr mit der Yoga Philosophie beschäftigen, tiefer eintauchen in die Weisheiten der alten Schriften? Das Yoga Sutra von Patanjali ist ein Standardwerk von Raja Yoga, der Geisteskontrolle. Es besteht aus 4 Kapiteln mit insgesamt 196 Versen. In diesem Workshop bekommst du einen Einblick über diese Schrift. Patanjali erklärt wie der Geist funktioniert, erklärt zunächst, was Yoga ist und beschreibt die Gedanken und wie man sie beherrschen kann. Im Yoga Sutra finden sich auch verschiedene Meditationsanleitungen, die Erläuterung über die Wichtigkeit von Übung und vieles mehr. Bekomme mit diesem Online-Workshop eine Übersicht über diese wichtige Yoga-Schrift.

Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst