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Alle Seminartermine zu Die Geschichte des Hatha Yoga

Hatha Yoga wird seit ungefähr 1000 n. Chr. in indischen Texten erwähnt. Er ist eng verbunden mit den Nath Yogis, die insbesondere auf Kundalini Yoga spezialisiert waren. Sie hatten im indischen Mittelalter großen Einfluss auf viele religiöse Gruppierungen, darunter auch auf die Bhakti Bewegung. Du erfährst, wie sich die Lehren und Praktiken dieser Yogis bis in die heutige Zeit verbreitet und verändert haben. Wir wollen uns in ihre Zeit zurückversetzen, aus ihren Texten rezitieren und singen und einige ihrer speziellen Techniken wie Asanas, Bandhas und Mudras gemeinsam praktizieren.

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