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Alle Seminartermine zu Die Biomechanik des Yoga

Biomechanik hilft dir ein tieferes Verständnis für deine eigene Yogapraxis zu bekommen. Du beobachtest und analysierst deine Bewegungen in den Asanas, erfährst, warum du manche Bewegungen, die du gerne ausführen würdest nicht ausführen kannst, und wie du möglichst korrekt in deinen Asanas sein kannst.